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eggeggt225123


大宅

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1#
發表於 24-3-4 17:13 |只看該作者
屋企原本都打算趁小朋友大咗就唔請工人姐姐，三年幾前自從冇咗工人姐姐後，就多咗叫外賣，一來疫情費事外出，二來放工冇時間煮。之前同中學朋友聚會，睇返4年前一齊旅行嘅相，發現自己都肥咗兩個碼，真係唔節制下唔得
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梁太老公


大宅

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64#
發表於 24-3-22 11:55 |只看該作者
正常呀，外賣為左好食一定落好多油，自己煮健康好多
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yinmei1017


大宅

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2024年龍年勳章


63#
發表於 24-3-21 07:54 |只看該作者
我又冇肥到喎！
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961123


象牙宮

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62#
發表於 24-3-21 06:57 |只看該作者
abbybabychu 發表於 24-3-4 18:20
通常都係肥左先發現自己飲食有問題

完全同意

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eggeggt225123


大宅

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61#
發表於 24-3-20 12:41 |只看該作者
hudsonchui 發表於 24-3-19 12:49
又無

咁肥唔到真係幾勁！
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hudsonchui


珊瑚宮

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60#
發表於 24-3-19 12:49 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-3-19 12:17
好勁，佢地成日做運動？

又無
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eggeggt225123


大宅

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59#
發表於 24-3-19 12:17 |只看該作者
hudsonchui 發表於 24-3-13 15:33
我識人兩公婆吾煮饭，因為吾識煮，基本上三餐街外野，但佢他一d都吾肥。
...

好勁，佢地成日做運動？
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eggeggt225123


大宅

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58#
發表於 24-3-19 12:16 |只看該作者
raylife 發表於 24-3-10 08:25
街外食品通常味道重過自己煮，會不知不覺食多左。

同埋同樣食量，感覺比以前更易肥
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abbybabychu


大宅

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57#
發表於 24-3-18 12:27 |只看該作者
Leekawing 發表於 24-3-14 13:00
唔係，watsons有買，search “legalon”就搵到，食完面色都好好多
我阿爸都有食，佢都食咗半年有多，一直都keep得好穩定，個人少咗少咗嗌攰
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wendyzzz


複式洋房

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56#
發表於 24-3-16 15:44 |只看該作者
經常外賣，返工忙運動又少，都擔心高血糖三高😭
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awvn


伯爵府

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55#
發表於 24-3-15 15:16 |只看該作者
我近廿年獨居堂食外賣從冇肥过！
仲勁瘦十幾磅...唉！
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NG不ng


別墅

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54#
發表於 24-3-15 14:41 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-3-7 13:16
唔係呀嘛？？兩三年就搞到脂肪肝？唔係飲酒先大機會中招嘅咩 你係靠運動先改善到？定係飲食方面 ...

有分酒精性同非酒精性脂肪肝啊
食得太肥膩、大飲大食都可以有脂肪肝
我親戚身形好瘦都有脂肪肝
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Leekawing


大宅

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53#
發表於 24-3-14 13:00 |只看該作者
gillpang 發表於 24-3-13 12:33
係一定要醫生開？藥房有無得配？

唔係，watsons有買，search “legalon”就搵到，食完面色都好好多
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ilovepizza


子爵府

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52#
發表於 24-3-13 16:32 |只看該作者
生咗加中年好難減
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hudsonchui


珊瑚宮

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51#
發表於 24-3-13 15:33 |只看該作者

回覆樓主:

我識人兩公婆吾煮饭，因為吾識煮，基本上三餐街外野，但佢他一d都吾肥。
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gillpang


禁止訪問

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50#
發表於 24-3-13 12:33 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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Leekawing


大宅

積分: 1229


49#
發表於 24-3-12 11:53 |只看該作者
gillpang 發表於 24-3-11 12:02
食supplement真係有用咩？

我係聽醫生講，個陣係睇醫生開比我食
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gillpang


禁止訪問

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48#
發表於 24-3-11 12:02 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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yiu_mimi


珍珠宮

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47#
發表於 24-3-10 17:56 |只看該作者
petitsomeone 發表於 24-3-4 20:19
唔好食澱粉。

我買兩餸飯都只買淨餸，食到瘦咗一個碼。

2餸飯連炒菜都好油喎！請問你通常食咩餸？
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Fishqqma


瑪瑙宮

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46#
發表於 24-3-10 10:17 |只看該作者
raylife 發表於 24-3-10 08:25
街外食品通常味道重過自己煮，會不知不覺食多左。

非常同意。
調味料重手。
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