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eggeggt225123


大宅

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1#
發表於 24-3-4 17:13 |只看該作者
屋企原本都打算趁小朋友大咗就唔請工人姐姐，三年幾前自從冇咗工人姐姐後，就多咗叫外賣，一來疫情費事外出，二來放工冇時間煮。之前同中學朋友聚會，睇返4年前一齊旅行嘅相，發現自己都肥咗兩個碼，真係唔節制下唔得
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saladgab


男爵府

積分: 7374


2#
發表於 24-3-4 17:16 |只看該作者
You are what you eat.

想想如何食得健康啲吧!
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abbybabychu


大宅

積分: 1106


3#
發表於 24-3-4 18:20 |只看該作者
通常都係肥左先發現自己飲食有問題
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sjnl43


珍珠宮

積分: 39750


4#
發表於 24-3-4 18:49 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-3-4 17:13
屋企原本都打算趁小朋友大咗就唔請工人姐姐，三年幾前自從冇咗工人姐姐後，就多咗叫外賣，一來疫情費事外出 ...
兩餸都分,傾向住家d 同茶樓多d既

我屋企有間,初時排晒隊, 而家唔多掂
就係街坊投訴, 師傅太勁

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大力大力


象牙宮

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5#
發表於 24-3-4 19:28 |只看該作者

回覆樓主:

外賣、多鹽、多油、多糖....否則唔好食～

所以一定肥～
大力理財篇 之 子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1
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roundnround


大宅

積分: 1921


6#
發表於 24-3-4 19:40 |只看該作者
人到中年新陳代謝都慢左,除左要食得健康d,仲要要控制食量
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李露眉


水晶宮

積分: 56224


7#
發表於 24-3-4 19:43 |只看該作者

回覆樓主:

35歲後好難減
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Bloomberg


伯爵府

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8#
發表於 24-3-4 19:46 |只看該作者

回覆樓主:

食自家飯都唔代表唔會肥。
根本就係人到中年新陳代謝慢咗
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maymay220hk


水晶宮

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9#
發表於 24-3-4 20:12 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-3-4 17:13
屋企原本都打算趁小朋友大咗就唔請工人姐姐，三年幾前自從冇咗工人姐姐後，就多咗叫外賣，一來疫情費事外出 ...

致肥原因多數都係飲食習慣
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petitsomeone


水晶宮

積分: 58252


10#
發表於 24-3-4 20:19 |只看該作者
唔好食澱粉。

我買兩餸飯都只買淨餸，食到瘦咗一個碼。
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cecelc


水晶宮

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11#
發表於 24-3-4 20:25 |只看該作者
戒下口
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Holidaykiki


子爵府

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12#
發表於 24-3-4 20:38 |只看該作者
Bloomberg 發表於 24-3-4 19:46
食自家飯都唔代表唔會肥。
根本就係人到中年新陳代謝慢咗

完全同意我就係⋯
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kerotan


公爵府

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2024年龍年勳章


13#
發表於 24-3-4 20:44 |只看該作者

回覆樓主:

3月4日是世界肥胖日
是提醒 一起加油
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Abull


男爵府

積分: 8703


14#
發表於 24-3-4 21:33 |只看該作者
Bloomberg 發表於 24-3-4 19:46
食自家飯都唔代表唔會肥。
根本就係人到中年新陳代謝慢咗

唔係，食外賣或出街食多左次數就會肥，我已是例子，而家稍為疫情好番啲，lunch出多左去食，就肥左了
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20162016


翡翠宮

積分: 76710


15#
發表於 24-3-4 21:38 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-3-4 17:13
屋企原本都打算趁小朋友大咗就唔請工人姐姐，三年幾前自從冇咗工人姐姐後，就多咗叫外賣，一來疫情費事外出 ...

其實如果中碼變加大碼都真係好肥吓
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loulou0415


別墅

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16#
發表於 24-3-5 11:48 |只看該作者
唔好提喇, 我都唔敢去body check, 連我小朋友都話媽咪你以前瘦咁多嘅… 你話死唔死, 我新冠嘅時候慣咗乜都外賣, 開關後又報復式食buffet去旅行, 你話點會唔肥丫
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Fishqqma


瑪瑙宮

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17#
發表於 24-3-5 11:55 |只看該作者

回覆樓主:

所以話如果冇咗工人姐姐而叫多咗外賣, 其實冇乜著數.
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kiko_kiko


大宅

積分: 1741


18#
發表於 24-3-5 12:15 |只看該作者
兩餸飯有啲都唔健康，自己煮會好啲
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Ononluk


珍珠宮

積分: 41426


19#
發表於 24-3-5 12:50 |只看該作者
要返工買外賣無可厚非，但要注意質同量。

就算食快餐，都可以一個晚餐兩個人食，再自己淥一大碟菜，加一份水果。
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MiYeka


大宅

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20#
發表於 24-3-5 12:51 |只看該作者
外賣真係超多油…
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