吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 抽筋搽咩有效舒緩?

自由講場今日: 138|主題: 1348667

發帖

跳至頁

查看: 4606 | 回覆: 36

抽筋搽咩有效舒緩? [複製鏈接]

12

積分: 13254

1^#

發表於 24-6-2 07:51 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我朋友左腿成日抽筋,請問大家搽咩或食咩可以有效舒緩抽筋

私人傳訊

積分: 35204

37^#

發表於 24-6-7 10:08 |只看該作者

我食香蕉就唔抽

私人傳訊

積分: 32445

36^#

發表於 24-6-7 09:35 |只看該作者

vivibabyvivi 發表於 24-6-2 14:33
黃道益活絡油好work! 我成日抽筋，我爸爸俾呢支油我搽，搽完真係唔抽

黃道盒,喜了x

私人傳訊

積分: 40373

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BK Milk勳章

35^#

發表於 24-6-6 19:30 |只看該作者

wingyaumama 發表於 24-6-6 14:33
如果腳板低抽，有可能阿基裡斯腱太緊導致，除了用按摩球放在腳底下前後推，每次約至十分鐘，還要做小 ...

我叫佢試曬呢兩樣先，唔該晒你

私人傳訊

積分: 13254

34^#

發表於 24-6-6 15:11 |只看該作者

ballonbb 發表於 24-6-5 20:45
普通綜合維他命丸和鈣丸都得的.你去萬寧和屈臣氏都會有

我想知道咩牌子好

Welcome to my son's website. Hope I can listen all baby parent's useful question and answer,thanks!

私人傳訊

積分: 56475

父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

33^#

發表於 24-6-6 15:08 |只看該作者

Rainyok 發表於 24-6-5 20:44
67歲

注意瞓覺時保暖
用枕頭將雙腿墊高

私人傳訊

積分: 13569

32^#

發表於 24-6-6 14:33 |只看該作者

本帖最後由 wingyaumama 於 24-6-6 14:34 編輯

sfccwy 發表於 24-6-5 22:46
請問腳板抽筋，係咪都可以食如果可以，係咪每日食都ok
奶奶成日腳板抽筋，試過痛到入 ...

如果腳板低抽，有可能阿基裡斯腱太緊導致，除了用按摩球放在腳底下前後推，每次約至十分鐘，還要做小腿伸展！你可以參考youtube好多伸展小腿嘅片

私人傳訊

積分: 40373

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BK Milk勳章

31^#

發表於 24-6-5 22:46 |只看該作者

本帖最後由 sfccwy 於 24-6-5 22:47 編輯

wingyaumama 發表於 24-6-3 00:29
唔可以單食鈣片，要有鎂、鋅、 D3

屈記有4合一

請問腳板抽筋，係咪都可以食

如果可以，係咪每日食都ok

奶奶成日腳板抽筋，試過痛到入醫院

私人傳訊

積分: 18164

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章瞓得好勳章開心吸收勳章

30^#

發表於 24-6-5 22:37 |只看該作者

Rainyok 發表於 24-6-2 07:51
我朋友左腿成日抽筋,請問大家搽咩或食咩可以有效舒緩抽筋

日間穿著棉質壓力袜，不需要買醫療級別的。
穿一日已經見效。

私人傳訊

積分: 249264

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

29^#

發表於 24-6-5 21:50 |只看該作者

cbeyond 發表於 24-6-5 21:26
仲有，我自己，個人無咁濕咁攰，就唔會易抽筯
所以咁濕天氣，我一定開冷氣，貼腳貼
...

我係做運動後用呀！

私人傳訊

積分: 130168

28^#

發表於 24-6-5 21:26 |只看該作者

mercurycc 發表於 24-6-5 21:06
係咪之後要洗？
覺得好痴咁又係吉，洗左佢？
之後枝野放係度，

仲有，我自己，個人無咁濕咁攰，就唔會易抽筯
所以咁濕天氣，我一定開冷氣，貼腳貼

私人傳訊

積分: 130168

27^#

發表於 24-6-5 21:08 |只看該作者

mercurycc 發表於 24-6-5 21:06
係咪之後要洗？
覺得好痴咁又係吉，洗左佢？
之後枝野放係度，

可以我唔係一次噴好多，小小痴笠笠，可接受，我無洗。

點評

發表於 24-6-5 21:17

私人傳訊

積分: 249264

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

26^#

發表於 24-6-5 21:06 |只看該作者

cbeyond 發表於 24-6-5 21:04
有，用過幾次，微微地，又唔算好吉

係咪之後要洗？
覺得好痴咁又係吉，洗左佢？
之後枝野放係度，
見你講開問下。

私人傳訊

積分: 130168

25^#

發表於 24-6-5 21:04 |只看該作者

mercurycc 發表於 24-6-5 20:54
你有無用過？
係iherb 買左枝，覺得噴完按摩會吉吉地

有，用過幾次，微微地，又唔算好吉

私人傳訊

積分: 249264

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

24^#

發表於 24-6-5 20:54 |只看該作者

cbeyond 發表於 24-6-2 08:29
鎂油噴霧

你有無用過？
係iherb 買左枝，覺得噴完按摩會吉吉地

私人傳訊

積分: 601221

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章好媽媽勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章 HiPP勳章(1)

23^#

發表於 24-6-5 20:48 |只看該作者

Rainyok 發表於 24-6-2 07:51
我朋友左腿成日抽筋,請問大家搽咩或食咩可以有效舒緩抽筋

冬青膏

（老豆以前成日咁搽）

私人傳訊

積分: 15507

22^#

發表於 24-6-5 20:45 |只看該作者

Rainyok 發表於 24-6-5 20:43
可否發圖睇下

普通綜合維他命丸和鈣丸都得的.你去萬寧和屈臣氏都會有

私人傳訊

積分: 13254

21^#

發表於 24-6-5 20:44 |只看該作者

Anka 發表於 24-6-2 14:20
是否瞓緊覺時候抽筋
幾大年紀

67歲

Welcome to my son's website. Hope I can listen all baby parent's useful question and answer,thanks!

私人傳訊

積分: 13254

20^#

發表於 24-6-5 20:43 |只看該作者

ballonbb 發表於 24-6-3 01:01
我早兩日都小腿抽筋.抽左2日. 跟住食綜合維他命,鈣. 食完就無抽了.

可否發圖睇下

Welcome to my son's website. Hope I can listen all baby parent's useful question and answer,thanks!

私人傳訊

積分: 15507

19^#

發表於 24-6-3 01:01 |只看該作者

回覆樓主:

我早兩日都小腿抽筋.抽左2日. 跟住食綜合維他命,鈣. 食完就無抽了.

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy