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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› "鄭多燕＂揮手區（2）

美容扮靚今日: 19|主題: 137970

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"鄭多燕＂揮手區（2）

12 3 4 5...103

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1^#

發表於 12-6-13 19:29 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 PAYESI 於 12-6-28 18:50 編輯

(咖啡妹於28/06/2012聲明)***我分享只係為左大家有得瘦,同埋得到呢套碟的正確使用方式, 有jm同我講, 有人pm賣呢套碟! 請做<生意人士>唔好利用我個分享pm人搵錢, 免得我水洗唔清!!!!如果要做生意請去二手市場開po*****

多謝各位JM支持！此為揮手區（2）
努力加油減減減

我3個月的成績.有成績的人都Po Po 相出嚟啦！

各位好!由於好多新加入JM, 都同時間追PO追到唔知點入手, 新人請先入 :

鄭多燕(鄭多蓮) 終極大解說 - 修改27/6/2012
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5044093&fromuid=119428

之後再過來同大家打氣加油分享心得,

個個有得瘦!香港再冇大肥婆! YEAH!!!!

myphoto.jpg (50.06 KB, 下載次數: 41)

點評

發表於 12-6-20 23:14

巴巴繼續努力發表於 12-6-18 15:35

yiu_mimi 好勁呀!!! 我生完都要減!! 發表於 12-6-14 16:45

well done!!! 發表於 12-6-14 01:00

花花師奶簡直係典範

發表於 12-6-13 20:35

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moon2012moon201

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2056^#

發表於 13-1-24 03:41 |只看該作者

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2055^#

發表於 12-8-21 10:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+donkayu+於+12-06-15+發表咁

原帖由 Manshiu 於 12-06-15 發表
我都係，0810

我個仔仔都係08 10喎，你個係10月幾號呢？

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2054^#

發表於 12-8-21 10:29 |只看該作者

引用：呢個TOPIC真係好真係多謝PAYESI有咁多JM一

原帖由 kitty 於 12-06-15 發表
呢個TOPIC真係好真係多謝PAYESI
有咁多JM一齊互相推動,唔識又有解答,好有互動力!

努力，加油！我是初學，剛剛跳左紅帽一星期，都感覺個肚腩結實左少少，喺呢度睇到大家既成績令我更加想日日跳，真的很大的鼓勵呀！

點評

kitty hehe,我而家減左左5-6磅了~ 發表於 12-8-22 00:11

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2053^#

發表於 12-8-21 10:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+xavieryiu+於+12-08-20+發表

原帖由 PAYESI 於 12-08-20 發表
買咩

買鄭多燕果幾隻碟，我吾識喺淘寶買，果度都吾知點樣比錢，所以想睇下有無人識係淘寶買可以幫我買埋啫

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2052^#

發表於 12-8-20 23:28 |只看該作者

引用：我都想買呀，有無人可以幫忙呢，吾該！ +

原帖由 xavieryiu 於 12-08-20 發表
我都想買呀，有無人可以幫忙呢，吾該！

買咩

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2051^#

發表於 12-8-20 23:16 |只看該作者

回覆：安室だがな的帖子

我都想買呀，有無人可以幫忙呢，吾該！

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2050^#

發表於 12-8-20 07:31 |只看該作者

回覆："鄭多燕＂揮手區（2）

想問每日跳幾耐先會有效呀?

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2049^#

發表於 12-8-19 19:59 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-13 19:29
(咖啡妹於28/06/2012聲明)***我分享只係為左大家有得瘦,同埋得到呢套碟的正確使用方式, 有jm同我講, 有人pm ...

你好呀~Payesi,

我係新手近排睇你地既POST對鄭多燕減肥方法好有興趣

,我結婚之後肥左20磅...

真係好想減左去.......
尋晚宜家睇晒你鄭多燕(鄭多蓮) 終極大解說,我想問問我都有興趣買TB RMB180 果兩SET~係唔係已經有齊晒所有既舞架??
THANKS YOU

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2048^#

發表於 12-8-19 01:05 |只看該作者

引用：想問書同碟內容有咩分別架?如果我唔想睇書

原帖由 venus.c 於 12-08-19 發表
想問書同碟內容有咩分別架?如果我唔想睇書，只買DVD得唔得?同埋總共有幾多套碟架?每套碟內容係咩呀?請問邊 ...

請去第一頁，個邊我已經打左唔少你想知嘅野

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2047^#

發表於 12-8-19 00:47 |只看該作者

回覆："鄭多燕＂揮手區（2）

想問書同碟內容有咩分別架?如果我唔想睇書，只買DVD得唔得?同埋總共有幾多套碟架?每套碟內容係咩呀?請問邊度買碟最平呀?淘寶?淘寶會唔會係翻版架?

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2046^#

發表於 12-8-17 17:33 |只看該作者

各位好呀，我都來報到的
雖然我未開始跳，但見你們個個都咁勁，真係好開心

我諗我下個星期買完就會跳
大家一齊努力

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2045^#

發表於 12-7-3 14:25 |只看該作者

引用：+本帖最後由+雪文+於+12-7-3+13:43+編輯+\

原帖由雪文於 12-07-03 發表
本帖最後由雪文於 12-7-3 13:43 編輯

各位去呢到啦 , part 3

多謝雪文

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2044^#

發表於 12-7-3 13:42 |只看該作者

本帖最後由雪文於 12-7-3 13:43 編輯

各位去呢到啦 , part 3

http://www.baby-kingdom.com/foru ... 0285&extra=page%3D1

生日月, 開心過

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畀面勳章

2043^#

發表於 12-7-3 13:25 |只看該作者

已經開左揮手(3)啦, 你地可以去個邊打卡卡啦, 通知唔到咁多個, 少叫左你, 請諒解

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2042^#

發表於 12-7-3 12:59 |只看該作者

回覆 PoohPoohMaMa 的帖子

"只是" ???? 很好. 努力.

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醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

2041^#

發表於 12-7-3 12:15 |只看該作者

本帖最後由 LongRyan 於 12-7-3 12:27 編輯

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5226834&extra=page%3D3&page=1

各位姐妹有時間跳埋呢個, 只需10分鐘~

明天會更好~~

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畀面勳章

2040^#

發表於 12-7-3 12:09 |只看該作者

引用：Quote:p@.@q+發表於+12-7-3+00:30+set裝跟7

原帖由 kwhyfung 於 12-07-03 發表
Thanks!
我得156cm, 應該買幾大既fitball呢?
另外, 你個ball好唔好用?可唔可以pm我taobao link?

應該買55cm較好，坐在fitball 上，hip & knee 大約90 度

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畀面勳章

2039^#

發表於 12-7-3 12:08 |只看該作者

引用：連續跳左2個鐘+啞呤+mat+hip+&leg+伸展，好

原帖由 wcandtt 於 12-07-03 發表
連續跳左2個鐘啞呤+mat+hip &leg+伸展，好倦！

今日磅發覺重左，我諗係肌肉已 build up, 但腰又瘦 ...

巧羨慕

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2038^#

發表於 12-7-3 12:06 |只看該作者

回覆："鄭多燕＂揮手區（2）

打咭，紅帽+ mat

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PAYESI 開左揮手(3)啦. 搬地方打卡啦. 發表於 12-7-3 13:24

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