自由講場 今日: 100 | 主題: 1355123

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發表於 13-7-9 23:39 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有冇人知道龍小菌點減肥減左132磅

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callymum

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發表於 13-7-10 21:39 |只看該作者

回覆：龍小菌點減肥

愈來愈討厭佢，

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發表於 13-7-10 21:35 |只看該作者

引用：Quote:siuidy08+發表於+13-7-10+13:34+咁勁

原帖由 海獅媽媽 於 13-07-10 發表
我果陣大半年無見過任何朋友...
日日就係做運動, 最多星期六日做完出街行下

咁請問用左幾耐時間？每日跑幾耐步？還要加其他運動嘛？

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發表於 13-7-10 14:25 |只看該作者

siuidy08 發表於 13-7-10 13:34
咁勁一定要好有意志

我果陣大半年無見過任何朋友...
日日就係做運動, 最多星期六日做完出街行下

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發表於 13-7-10 14:24 |只看該作者

福頭發表於 13-7-10 13:43
請問你點減85磅架？只喺節食加跑步就得喇

係阿, 堅持囉
因為會好辛苦

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momoakira

水晶宮

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開心吸收勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-7-10 13:44 |只看該作者

回覆：龍小菌點減肥

帶頭盔唱歌鋪路，減肥執樣，除頭盔，醒目女

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發表於 13-7-10 13:43 |只看該作者

引用：Quote:福頭+發表於+13-7-10+10:02+跑歩？頭

原帖由 海獅媽媽 於 13-07-10 發表

請問你點減85磅架？只喺節食加跑步就得喇

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發表於 13-7-10 13:42 |只看該作者

引用：Quote:Florence.+發表於+13-7-10+08:08+好

原帖由 海獅媽媽 於 13-07-10 發表
節食, 運動囉

請你教一教我減吖

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發表於 13-7-10 13:40 |只看該作者

回覆：海獅媽媽的帖子

請問你點減85磅啊？我有230磅想減到130磅！

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chungjanice54

禁止訪問

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發表於 13-7-10 13:36 |只看該作者

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siuidy08

大宅

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發表於 13-7-10 13:34 |只看該作者

引用：甘唔係既，我減左85磅之後都好似2個人甘架

原帖由 海獅媽媽 於 13-07-10 發表
甘唔係既，我減左85磅之後
都好似2個人甘架

咁勁

一定要好有意志

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michelle071180

水晶宮

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發表於 13-7-10 10:30 |只看該作者

差咁還叫人點信吖

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發表於 13-7-10 10:10 |只看該作者

福頭發表於 13-7-10 10:02
跑歩？

頭3~4個月係, 之後傷左膝蓋就買左架健身單車係屋企做運動

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發表於 13-7-10 10:02 |只看該作者

引用：Quote:Florence.+發表於+13-7-10+08:08+好

原帖由 海獅媽媽 於 13-07-10 發表
節食, 運動囉

跑歩？

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