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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 西蘭花.....煮咩好??

自由講場今日: 1109|主題: 1368459

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西蘭花.....煮咩好?? [複製鏈接]

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好媽媽勳章

1^#

發表於 13-12-12 12:28 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

平時極少整西蘭花, 尋晚99拎左2個上黎我屋企, 我諗住今晚整左佢, 請問除左用黎炒帶子(c6同阿女都唔食帶子

), 重可以點煮

, 今晚屋企咩配料餸都冇, 今日放工會去吉吉島超市買.

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40^#

發表於 13-12-12 13:40 |只看該作者

引用：Quote:bebebibi+發表於+13-12-12+12:31+芝

原帖由海妮於 13-12-12 發表
我未試過芝士焗西蘭花, 要先灼熟先嗎

鐘意食硬身既唔駛，鐘意食淋身既飛一飛水先

望咩呀望

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flyhigh_sabrina

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39^#

發表於 13-12-12 13:29 |只看該作者

回覆：西蘭花.....煮咩好??

炒雞柳、肉片

天生女人購物狂

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發表於 13-12-12 13:07 |只看該作者

蒜蓉芝士碎番茄焗西蘭花。
西蘭花切細,洽一下,琼乾, 將配料舖上烤至芝士溶化。

一杯香茗，一卷書，偷得半日閒散；一抹斜陽，一壺酒，願求半世消遙。

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37^#

發表於 13-12-12 13:03 |只看該作者

回覆：西蘭花.....煮咩好

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發表於 13-12-12 13:02 |只看該作者

回覆：西蘭花.....煮咩好

炒雞柳，炒肉片，炒魚柳

龍馬精神.......

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發表於 13-12-12 13:00 |只看該作者

炒牛肉,瘦肉,雞柳乜都得.
清炒都OK 咖.

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發表於 13-12-12 12:59 |只看該作者

回覆：西蘭花.....煮咩好

加落白汁整意粉

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發表於 13-12-12 12:58 |只看該作者

引用：平時極少整西蘭花,+尋晚99拎左2個上黎我屋

原帖由海妮於 13-12-12 發表
平時極少整西蘭花, 尋晚99拎左2個上黎我屋企, 我諗住今晚整左佢, 請問除左用黎炒帶子(c6同阿女都唔食帶子:s ...

去凍肉鋪買包素飽魚，炒下打個獻淋上面最簡單又好味

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發表於 13-12-12 12:58 |只看該作者

引用：Quote:melmelyan+發表於+13-12-12+12:31+就

原帖由海妮於 13-12-12 發表
要灼一灼先炒嗎, 就咁炒會唔會好硬

要呀，先輕輕灼至半熟，再落少少油同蒜蓉炒

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發表於 13-12-12 12:54 |只看該作者

蒜蓉

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發表於 13-12-12 12:52 |只看該作者

回覆：西蘭花.....煮咩好

蟹柳

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發表於 13-12-12 12:51 |只看該作者

買埋秀珍菇,紅蘿蔔+葡汁=葡汁4蔬

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畀面勳章

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發表於 13-12-12 12:45 |只看該作者

引用：平時極少整西蘭花,+尋晚99拎左2個上黎我屋

原帖由海妮於 13-12-12 發表
平時極少整西蘭花, 尋晚99拎左2個上黎我屋企, 我諗住今晚整左佢, 請問除左用黎炒帶子(c6同阿女都唔食帶子:s ...

可以焗……………… 芝士焗碎肉西蘭花

將西蘭花出水，免治豬肉炒香，放上菜面再加芝士，然後焗一陣搞店！

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27^#

發表於 13-12-12 12:44 |只看該作者

同雜菇一齊炒, 正!

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flyhigh_sabrina

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26^#

發表於 13-12-12 12:43 |只看該作者

回覆：西蘭花.....煮咩好??

炒雞柳、肉片

天生女人購物狂

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發表於 13-12-12 12:43 |只看該作者

steam, then mix with this

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24^#

發表於 13-12-12 12:41 |只看該作者

回覆：西蘭花.....煮咩好

番茄西蘭花南瓜碎牛，好味又有營

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好媽媽勳章

23^#

發表於 13-12-12 12:39 |只看該作者

melmelyan 發表於 13-12-12 12:31
就咁蒜蓉炒都好好咪

要灼一灼先炒嗎, 就咁炒會唔會好硬

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22^#

發表於 13-12-12 12:39 |只看該作者

元貝會西蘭花

點評

海妮好高難度喎

發表於 13-12-12 12:40

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