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老婆生完髮質差 [複製鏈接]

Applesun

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發表於 18-5-19 00:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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Wendy1017

子爵府

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發表於 18-5-19 10:37 |只看該作者

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Kingdomhair

民房

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發表於 18-5-19 11:18 |只看該作者

Applesun 發表於 18-5-19 00:09
老婆生完都六個月,髮質差左好乾易斷.身體都差左.睇下有咩保健食品同護髮產品送俾老婆.
...

懷孕前後髮量會有何變化？通常會在產後3個月開始掉髮，每個媽媽掉髮速度不同，產後掉髮是整個頭部的頭髮均勻掉落，不會像俗稱「鬼剃頭」的圓形禿一樣，圓圓的禿掉一塊，頂多前額的地方掉落較多，過6至12個月後會陸陸續續長回來，再次進入生長期，長出新的頭髮，除非產後掉髮合併其他病症或是過度掉髮超過1年以上，就建議到皮膚科接受檢查。

10大減緩產後掉髮妙招

妙招1／心情愉悅輕鬆

由於產後頭髮屬於正常休止期掉髮，所以大部分無法阻止掉髮，但是若清楚知道產後掉髮是一種再正常不過的現象，就不必過於擔憂，因為這個階段肯定會過去，若是擔憂不已，反而會因為憂心過度掉更多，不妨保持良好情緒和樂觀心情來輕鬆看待。

妙招2／飲食均衡補充

產後均衡攝取五穀根莖類、蔬菜類、蛋豆魚肉類、奶類、水果類及油脂類等六大類食物；另外，頭髮最重要營養來源就是蛋白質及維他命H生物素，所以，若加強補充富含蛋白質的食物或維他命H，也能幫助頭髮長長。