吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 舒緩腰痛運動，有腰痛嘅人可以試吓

自由講場今日: 281|主題: 1361605

發帖

跳至頁

查看: 2643 | 回覆: 18

舒緩腰痛運動，有腰痛嘅人可以試吓 [複製鏈接]

1

積分: 3908

1^#

發表於 23-2-27 09:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

https://youtu.be/KKVa9Gh0DeQ

這個搖腰運動，我自己試過有效，有坐骨神經腰痛嘅人可以試吓，要留意片中正確叉腰嘅動作！

私人傳訊

積分: 95907

2018復活節勳章

2^#

發表於 23-2-27 10:09 |只看該作者

XXJESTTEXX 發表於 23-2-27 09:56
https://youtu.be/KKVa9Gh0DeQ

這個搖腰運動，我自己試過有效，有坐骨神經腰痛嘅人可以試吓，要留意片中正 ...

近期有腰痛, 多謝分享！

私人傳訊

積分: 10158

母親節2025勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

3^#

發表於 23-2-27 10:14 |只看該作者

多谢分享

私人傳訊

積分: 46156

虎到金來勳章牛年勳章

4^#

發表於 23-2-27 11:05 |只看該作者

多謝分享腰痛已經很久希望有用

珍惜感恩
You got this！！

私人傳訊

積分: 24285

5^#

發表於 23-2-27 11:11 |只看該作者

回覆樓主:

thanks

私人傳訊

積分: 4999

BK Milk勳章

6^#

發表於 23-2-27 12:47 |只看該作者

收藏先，謝分享！

私人傳訊

大波星人777

積分: 4702

7^#

發表於 23-2-27 13:04 |只看該作者

感謝分享

私人傳訊

積分: 17765

馬年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章醒目開學勳章

8^#

發表於 23-2-27 13:31 |只看該作者

回覆樓主:

多謝分享！

私人傳訊

積分: 40100

9^#

發表於 23-2-27 15:40 |只看該作者

多謝分享

私人傳訊

積分: 449593

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

10^#

發表於 23-2-27 15:42 |只看該作者

回覆樓主:

多謝分享

私人傳訊

積分: 3808

11^#

發表於 23-2-27 15:57 |只看該作者

多謝分享！

私人傳訊

積分: 107358

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章笑得好勳章

12^#

發表於 23-2-27 16:02 |只看該作者

我都有腰痛，多謝分享

私人傳訊

積分: 93746

2026勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

13^#

發表於 23-2-27 16:05 |只看該作者

最近腰痛，多謝分享

私人傳訊

積分: 17718

2025勳章蛇年勳章

14^#

發表於 23-2-27 18:10 |只看該作者

謝謝，我會試吓！

私人傳訊

積分: 4495

15^#

發表於 23-2-27 19:47 |只看該作者

多謝分享！

私人傳訊

積分: 15818

馬年勳章 2025中秋節勳章 2023年兔年勳章

16^#

發表於 23-2-27 19:54 |只看該作者

多謝分享

私人傳訊

積分: 13328

開心吸收勳章育兒性格勳章

17^#

發表於 23-2-27 20:41 |只看該作者

XXJESTTEXX 發表於 23-2-27 09:56
https://youtu.be/KKVa9Gh0DeQ

這個搖腰運動，我自己試過有效，有坐骨神經腰痛嘅人可以試吓，要留意片中正 ...

多謝分享

私人傳訊

積分: 142602

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章醒目開學勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

18^#

發表於 23-2-27 20:47 |只看該作者

多謝分享

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

私人傳訊

積分: 12592

馬年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章醒目開學勳章

19^#

發表於 23-2-27 20:54 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝分享

私人傳訊

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy