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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 舒緩腰痛運動，有腰痛嘅人可以試吓

自由講場今日: 241|主題: 1354357

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查看: 2606 | 回覆: 18

舒緩腰痛運動，有腰痛嘅人可以試吓 [複製鏈接]

1

積分: 3908

1^#

發表於 23-2-27 09:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

https://youtu.be/KKVa9Gh0DeQ

這個搖腰運動，我自己試過有效，有坐骨神經腰痛嘅人可以試吓，要留意片中正確叉腰嘅動作！

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積分: 94859

2018復活節勳章

2^#

發表於 23-2-27 10:09 |只看該作者

XXJESTTEXX 發表於 23-2-27 09:56
https://youtu.be/KKVa9Gh0DeQ

這個搖腰運動，我自己試過有效，有坐骨神經腰痛嘅人可以試吓，要留意片中正 ...

近期有腰痛, 多謝分享！

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積分: 10158

母親節2025勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

3^#

發表於 23-2-27 10:14 |只看該作者

多谢分享

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積分: 44846

虎到金來勳章牛年勳章

4^#

發表於 23-2-27 11:05 |只看該作者

多謝分享腰痛已經很久希望有用

珍惜感恩
You got this！！

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積分: 24099

5^#

發表於 23-2-27 11:11 |只看該作者

回覆樓主:

thanks

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BK Milk勳章

6^#

發表於 23-2-27 12:47 |只看該作者

收藏先，謝分享！

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大波星人777

積分: 4666

7^#

發表於 23-2-27 13:04 |只看該作者

感謝分享

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積分: 17577

2018父親節勳章 2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章醒目開學勳章

8^#

發表於 23-2-27 13:31 |只看該作者

回覆樓主:

多謝分享！

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積分: 39854

9^#

發表於 23-2-27 15:40 |只看該作者

多謝分享

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發表於 23-2-27 15:42 |只看該作者

回覆樓主:

多謝分享

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積分: 3806

11^#

發表於 23-2-27 15:57 |只看該作者

多謝分享！

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積分: 106864

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發表於 23-2-27 16:02 |只看該作者

我都有腰痛，多謝分享

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積分: 93693

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 23-2-27 16:05 |只看該作者

最近腰痛，多謝分享

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積分: 16193

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 23-2-27 18:10 |只看該作者

謝謝，我會試吓！

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積分: 4343

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發表於 23-2-27 19:47 |只看該作者

多謝分享！

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積分: 15612

2025中秋節勳章 2023年兔年勳章

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發表於 23-2-27 19:54 |只看該作者

多謝分享

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積分: 13320

開心吸收勳章育兒性格勳章

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發表於 23-2-27 20:41 |只看該作者

XXJESTTEXX 發表於 23-2-27 09:56
https://youtu.be/KKVa9Gh0DeQ

這個搖腰運動，我自己試過有效，有坐骨神經腰痛嘅人可以試吓，要留意片中正 ...

多謝分享

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積分: 139804

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章醒目開學勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 23-2-27 20:47 |只看該作者

多謝分享

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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2024年龍年勳章 2018復活節勳章醒目開學勳章

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發表於 23-2-27 20:54 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝分享

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