美容扮靚 今日: 18 | 主題: 138103

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發表於 05-9-19 11:15 |只看該作者

Re: 米施諾

平安bb
我琴日都偷食好多呀 :-( 中秋節人人都係到食, 自己都食左d唔應該食既野呀, 不過都算有節制ga la :lol:

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發表於 05-9-19 17:08 |只看該作者

Re: 米施諾

honeybbb,
喂！咁減緊肥丫嘛，又係你話革命尚未成功既 ?-( 有得聞你仲想點呀 :tongue: :tongue: 你如果真係"lam"乾淨晒D mask，我覺得可以當"半份五穀"，因為呢隻mask含有oat。

fev,
我既目標係21磅，仲有兩個月減。份量都跟得幾足，因為唔足每次都會比營養師鬧！至於運動，通常都係做marching；假日就做gym or swim。其實你太誇張啦，邊度勁呢？！我成日都要食特別餐

各位姊妹:
我尋日都食左好多嘢，月餅食左半個

！月餅真係好好味。

偷食果D嘢唔寫得唔得呢

兩邊做節都出街食，D油真係避無可避！佢地雞就叫燒雞、菜就叫炒菜、魚就叫炸魚、仲有個羹同煎蝦錄

咁都要食架，唔通淨係食白飯咩！我又無比人知我減緊肥！！個兩晚我要食五份肉呀，係每晚！我知今次大獲啦 :cry: :cry: 唔反彈都算偷笑！！

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發表於 05-9-19 20:05 |只看該作者

Re: 米施諾

我都大獲呀, 食左好多野呀, 連potato chips 都食埋, 今次仲唔c

聽日真係要乖返至得嘞

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fev

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發表於 05-9-19 21:11 |只看該作者

Re: 米施諾

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平安bb

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好媽媽勳章

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發表於 05-9-20 09:02 |只看該作者

Re: 米施諾

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發表於 05-9-20 09:51 |只看該作者

Re: 米施諾

平安bb
大家咁話la, 你地都叫有d成績, 我就無咩成績, 仲要岩岩開始左10days 就咁食, 哎.... :-( 好彩又到返d正常時間, 可以再努力

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發表於 05-9-20 09:53 |只看該作者

Re: 米施諾

fev
魚旦/牛丸米/面都可以食, 你join 左佢地會話你知出街食得d咩架, 唔駛擔心 :mrgreen:

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發表於 05-9-20 09:59 |只看該作者

Re: 米施諾

個個都過左個滿足既中秋節, 看下今次邊個最勁先

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wanwanfubb

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發表於 05-9-20 12:52 |只看該作者

Re: 米施諾

各位, 睇完你地d message, 笑到我嘴都爆埋! 同埋都無咁驚, 個個都停唔到口! 我尋晚仲打邊爐添呀, 本來話食沙律餐呢! 點知留返今日食! 我地又要重新黎過啦! 一陣上msl, 轉頭再報告

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LAVAN

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發表於 05-9-20 14:33 |只看該作者

Re: 米施諾

bluemouse,

其實個心仲十五十六, 因我驚忍唔到口呀!!

近月體重屢創新高,最高140, 係朝早淨重蹯,死未!!

我想減20磅, 你話米記收幾多?? 要幾耐呀??

我係九龍人, 我諗我會上旺角,旺角好唔好???

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發表於 05-9-20 14:50 |只看該作者

Re: 米施諾

dododod...我別報告))))
我岩岩上完msl, 竟然輕左ddd 0.4lb

唔重左都阿彌陀佛, 我真係比飲食同體重呢樣野玩c, 真係偷食都有錢淨

今次有個特別餐單, 食1餐咁多 v1600, dinner 1份5穀 + a 菜任食 , 無肉 :-(

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發表於 05-9-20 15:41 |只看該作者

Re: 米施諾

honeybbb,

你係咪除淨條底褲先磅架

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發表於 05-9-20 15:48 |只看該作者

Re: 米施諾

LAVAN,
If 減20磅, just same as me. I spent $53xx after discount, and the plan is 3+1. My msl is in Causeway Bay. Some others in Shatin and Tsuen Wan, but seems no one tries 旺角. So ... I can't give you any comments.

Don't think too much la. Time flies so quick ! It's already one month for me with msl la .....

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wanwanfubb

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發表於 05-9-20 16:37 |只看該作者

Re: 米施諾

我係旺角MSL, 我跟toby, 我覺得佢幾好, 好好人, 同埋都好多鼓勵! 我頭先出去開會, 無去, 而家出發, 出發前入黎裝裝, 我之前都係53xx到, 而家因為要減45磅所以變左89xx.

LAVAN 寫道:
bluemouse,

其實個心仲十五十六, 因我驚忍唔到口呀!!

近月體重屢創新高,最高140, 係朝早淨重蹯,死未!!

我想減20磅, 你話米記收幾多?? 要幾耐呀??

我係九龍人, 我諗我會上旺角,旺角好唔好???

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LAVAN

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發表於 05-9-20 17:59 |只看該作者

Re: 米施諾

好想知道 : 減幾多, 係自己話,定營養師話呢??

做3+1, 有認可信用卡可以分期嗎??

10年前在瑪x減肥,用左幾萬,減到 130 , 她們要我再加錢減,
我唔捨得,要停, 我的減肥師說 : 你不繼續, 你的脂肪細胞不會縮小, 你日後永遠也是130, 只會多,不會少.

我心諗:啋你都傻,靠自己,減多5磅,係咁先.
點知真係中左佢d咒語,十年黎未曾少過130

:-( :-( :-(
所以很擔心今次又side $$, 減黎減去都係130,

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wanwanfubb