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男爵府

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241#
發表於 16-6-29 11:41 |只看該作者
luckyme818 發表於 16-6-29 09:02
我好多餐都出街食,一樣減到呀!只要識揀,出街都一樣減到呀!例如早餐可食芝腿芝+檸水或皮旦瘦肉粥,又或 ...

你又係跟家營嘅kirby減肥?點解你可以成日岀街食咁勁


大宅

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242#
發表於 16-6-29 11:45 |只看該作者
Ciaovina 發表於 16-6-29 09:13
我都停左幾星期無落磅

乜v8可以代替2碗菜?可否講多D你去街食乜?其間有無BBQ打邊爐食buffet?

C話如果好想食辣,譚仔食十小辣好啦!


大宅

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243#
發表於 16-6-29 11:47 |只看該作者
傲雪BB 發表於 16-6-29 03:25
我都參加左家營,都係揾kirby減,今日同佢傾到有少少火藥味,佢有啲黑面,其實我由2月尾正式開始跟,星期 ...

點解有火藥味呀?因為你六日都出街食?


男爵府

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244#
發表於 16-6-29 12:00 |只看該作者
Monstercouple 發表於 16-6-29 11:47
點解有火藥味呀?因為你六日都出街食?

係星期六同日岀街食,星期一至五多數自己煮,我老公逢星期六晚先返屋企一日,星期日就走。所以星期六晚收工就同佢岀街食。星期六同日我又返全日,我係早唔到起身嘅人,通常瞓到預返返工前1.5-2hrs先起身,如果在家煮早餐又要洗又要等就較煩,而且有時整野整過龍好易返工遲到,所以我多數返到公司附近先食野會穩陣啲


男爵府

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245#
發表於 16-6-29 12:03 |只看該作者
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我星期一至六都要6點幾起身返工,由大埔返中環,miss左一班車就會遲大到,情況同你都差不多,平時最早都要12點先可以瞓落床。所以只要你肯做,無話唔得


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246#
發表於 16-6-29 12:05 |只看該作者
Monstercouple 發表於 16-6-29 11:47
點解有火藥味呀?因為你六日都出街食?

可能佢覺得我跟唔足餐單又好多藉口啩其實講真,返工已經好攰,收工返到屋企已經十點幾先開始煮野食,搞得黎餐飯已經係宵夜,食完又要洗確係好煩,只係因為要減肥,我先夾硬逼自己煮野食咋!有時收工已經好肚餓仲要返屋企煮其實都幾難頂所以如果岀街食又減到肥我就唔洗咁頭痛了


男爵府

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247#
發表於 16-6-29 12:06 |只看該作者
Winyi 發表於 16-6-29 12:03
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我星期一至六都要6點幾起身返工,由大埔返中環,miss左一班車就會遲大到,情況同你都 ...

但你每日都早到起身自己在家煮早餐咩


大宅

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248#
發表於 16-6-29 12:08 |只看該作者
傲雪BB 發表於 16-6-29 12:06
但你每日都早到起身自己在家煮早餐咩

其實你可以食桂格格格脆/all bran加脫脂奶做早餐!勁方便架,又唔駛煮


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249#
發表於 16-6-29 12:12 |只看該作者
Monstercouple 發表於 16-6-29 12:08
其實你可以食桂格格格脆/all bran加脫脂奶做早餐!勁方便架,又唔駛煮

格格脆即係好似栗米片果啲?其實三餐我都比較鍾意食熱野,感覺飽肚啲,仲有咩好提意


大宅

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250#
發表於 16-6-29 12:16 |只看該作者
傲雪BB 發表於 16-6-29 12:12
格格脆即係好似栗米片果啲?其實三餐我都比較鍾意食熱野,感覺飽肚啲,仲有咩好提意
...

我會食蕃薯,或者可以食日清個隻粉絲杯


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251#
發表於 16-6-29 12:17 |只看該作者
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係,2塊麵包加片芝士,唔使5分鐘攪掂。烚蛋,前一晚整定,或者一起身烚,烚緊時去刷牙洗面搽面,慳返D時間。個朝唔想煮就食麥皮,方便快捷。宜家星期日早左起身都會自己煮


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252#
發表於 16-6-29 12:22 |只看該作者
Monstercouple 發表於 16-6-29 12:16
我會食蕃薯,或者可以食日清個隻粉絲杯

有無加丸或火腿?


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253#
發表於 16-6-29 12:24 |只看該作者
Winyi 發表於 16-6-29 12:17
回覆 傲雪BB 的帖子

係,2塊麵包加片芝士,唔使5分鐘攪掂。烚蛋,前一晚整定,或者一起身烚,烚緊時去刷牙 ...

麥皮你用咩野整黎食?就咁用水沖?


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254#
發表於 16-6-29 12:27 |只看該作者
傲雪BB 發表於 16-6-29 12:22
有無加丸或火腿?

無呀,我通常會唔食早餐個份肉


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255#
發表於 16-6-29 12:28 |只看該作者
Monstercouple 發表於 16-6-29 12:27
無呀,我通常會唔食早餐個份肉

Why


大宅

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256#
發表於 16-6-29 12:28 |只看該作者
傲雪BB 發表於 16-6-29 12:28
Why

太飽啦(emoji)


男爵府

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257#
發表於 16-6-29 13:12 |只看該作者
Monstercouple 發表於 16-6-29 12:28
太飽啦(emoji)



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258#
發表於 16-6-29 13:20 |只看該作者
傲雪BB 發表於 16-6-29 12:24
麥皮你用咩野整黎食?就咁用水沖?

多數都係加奶(屋仔奶),我都唔慣用凍奶沖,所以會係微波爐叮2分鐘,之後直接加d麥皮落去,連碗都唔使洗


男爵府

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259#
發表於 16-6-29 13:27 |只看該作者
Winyi 發表於 16-6-29 13:20
多數都係加奶(屋仔奶),我都唔慣用凍奶沖,所以會係微波爐叮2分鐘,之後直接加d麥皮落去,連碗都唔使洗
...

加落盒奶度?咁你落幾多麥皮呀?整熱左盒奶唔酥咩


大宅

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260#
發表於 16-6-29 13:32 |只看該作者
傲雪BB 發表於 16-6-29 13:27
加落盒奶度?咁你落幾多麥皮呀?整熱左盒奶唔酥咩

唔蘇呀!其實最初食會唔慣,但比左錢就要適應下!加油!

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