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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› [005]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥 ...

興趣嗜好今日: 0|主題: 124377

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樓主: goddamnit

[005]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

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發表於 16-11-3 17:13 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-11-3 15:39
http://defenseoffood.blogspot.hk/2016/06/blog-post.html?m=1

thx教主

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發表於 16-11-4 05:57 |只看該作者

sweety1 發表於 16-11-3 17:13
thx教主

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-11-4 16:17 |只看該作者

教主，唔知你記唔記得我呢
我早餐戒左三文治喇
改左食番薯同烚蛋
久唔久通粉米線薯仔喬麥麵
肚腩真係細左d呀

不過磅數同條褲都無變
唔知係咪因爲我食得多碳
平均每日都過100g
雖然我都算半活躍，平均日行10000步
但唔係一次過咁行
一次過同分開行係咪有分別？

BTW,今早跑左7km，好想食碳
我係中環一間西餐廳食左個素食紫米飯
有青瓜紅菜頭冬菇豆角豆腐
無加醬食，但本身有d醬油撈左落去
好好食....但...合唔合格

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發表於 16-11-4 18:58 |只看該作者

回覆樓主:

happy friday快閃黨，在lounge食飽才飛，暴食3日返黎先找數

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發表於 16-11-8 16:22 |只看該作者

回覆 littlefatc9bk 的帖子

旅途愉快！

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發表於 16-11-9 08:00 |只看該作者

youarepigs 發表於 16-11-4 16:17
教主，唔知你記唔記得我呢
我早餐戒左三文治喇
改左食番薯同烚蛋

冇分別

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-11-9 14:11 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-11-9 08:00
冇分別

咁就好我平時番工放工買餸都6000步
做野要出街通常都過10000
假日行行下20000幾都經常發生
不過好像教主你咁多過30000就好少

另外教主用香草香料整野食有無咩問題？
即garlic, oregano, basil, rosemary呢d

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發表於 16-11-10 16:31 |只看該作者

youarepigs 發表於 16-11-9 14:11
咁就好我平時番工放工買餸都6000步
做野要出街通常都過10000
假日行行下20000幾都經常發生

冇問題，好難過量

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-11-10 22:05 |只看該作者

michellewmwong 發表於 16-11-8 16:22
回覆 littlefatc9bk 的帖子

旅途愉快！

返咗黎2日啦，繼續做buffet精，試咗布吉3間酒店，超滿足!
咁食法返黎冇變動，教主方程式超無敵

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發表於 16-11-10 22:06 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-11-9 08:00
冇分別

食buffet keep fit，講出黎怕比人打

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發表於 16-11-11 13:59 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-11-10 22:06
食buffet keep fit，講出黎怕比人打

明天都約了朋友lunch buffet!

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272^#

發表於 16-11-12 15:18 |只看該作者

michellewmwong 發表於 16-11-11 13:59
明天都約了朋友lunch buffet!

自助餐時間，忍唔住口食咗甜品！

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273^#

發表於 16-11-12 18:15 |只看該作者

michellewmwong 發表於 16-11-12 15:18
自助餐時間，忍唔住口食咗甜品！

好正吖，食邊間呀?

我忙埋下星期就去buffet之旅，食住keep

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274^#

發表於 16-11-12 20:35 |只看該作者

本帖最後由 michellewmwong 於 16-11-14 16:32 編輯

littlefatc9bk 發表於 16-11-12 18:15
好正吖，食邊間呀?
我忙埋下星期就去buffet之旅，食住keep

咪你平時都會去的S酒店囉！我有酒店咭75折！

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275^#

發表於 16-11-13 05:46 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-11-10 22:06
食buffet keep fit，講出黎怕比人打

我已經將風氣發揚光大 (?)

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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276^#

發表於 16-11-17 14:12 |只看該作者

回覆樓主:

教主，我剛剛食咗3斤海蝦，係咪太過份

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發表於 16-11-17 19:06 |只看該作者

michellewmwong 發表於 16-11-12 20:35
咪你平時都會去的S酒店囉！我有酒店咭75折！

好耐冇牛鍋，今晚試牛涮鍋

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278^#

發表於 16-11-17 19:07 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-11-13 05:46
我已經將風氣發揚光大 (?)

食住keep心情靚，真心正

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279^#

發表於 16-11-17 19:08 |只看該作者

iamwongtai 發表於 16-11-17 14:12
教主，我剛剛食咗3斤海蝦，係咪太過份

有冇嚇親人

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280^#

發表於 16-11-18 08:22 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-11-17 19:08
有冇嚇親人

我街市買完，在家獨食

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