美容扮靚 今日: 8 | 主題: 138083

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發表於 18-5-23 14:12 |只看該作者

回覆樓主

晩餐去咗食自助餐，食物好豐富我地食得好開心，價錢折咗後好ok, 係今朝體重唔ok 啫

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發表於 18-5-23 14:14 |只看該作者

回覆樓主

今朝仲好飽食唔落早餐所以intermittent fasting skip breakfast. 午餐食沙律希望過兩日回復正常體重吧

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lenareina

大宅

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發表於 18-5-23 16:49 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-5-23 01:38
咁是否唔加醬汁?

我有加少少，但低卡

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lenareina

大宅

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發表於 18-5-23 18:08 |只看該作者

fatmousechai 發表於 18-5-23 14:12
晩餐去咗食自助餐，食物好豐富我地食得好開心，價錢折咗後好ok, 係今朝體重唔ok 啫

嘩，真係好正呀
我就慘喇，腸胃炎
唯有當個天都想我減肥啦

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發表於 18-5-23 23:16 |只看該作者

fatmousechai 發表於 18-5-23 14:01
YouTube 話用細火（水得小泡泡）約3 min ok

吓。。。我5分鐘都唔熟

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發表於 18-5-23 23:16 |只看該作者

fatmousechai 發表於 18-5-23 14:08
23/5/2018
126.2 lbs
29.8 % fat rate

好吸引

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發表於 18-5-23 23:17 |只看該作者

fatmousechai 發表於 18-5-23 14:12
晩餐去咗食自助餐，食物好豐富我地食得好開心，價錢折咗後好ok, 係今朝體重唔ok 啫

我最鐘意食冷盤

邊間黎架?幾錢

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發表於 18-5-23 23:18 |只看該作者

fatmousechai 發表於 18-5-23 14:14
今朝仲好飽食唔落早餐所以intermittent fasting skip breakfast. 午餐食沙律希望過兩日回復正常體重吧:sick ...

有時食左1餐勁，之後keep返正餐，好快落到磅

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發表於 18-5-23 23:19 |只看該作者

lenareina 發表於 18-5-23 16:49
我有加少少，但低卡

千島醬嗎？我有時落黑醋咋，亦有時落芝麻醬

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發表於 18-5-24 03:29 |只看該作者

lenareina 發表於 18-5-23 18:08
嘩，真係好正呀
我就慘喇，腸胃炎
唯有當個天都想我減肥啦

好返啲未呀？食錯野嗎？

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發表於 18-5-24 10:15 |只看該作者

lenareina 發表於 18-5-23 18:08
嘩，真係好正呀
我就慘喇，腸胃炎
唯有當個天都想我減肥啦

好慘呀，天氣熱腸胃好易出事，大家都要小心呢，希望你快啲好番啦

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發表於 18-5-24 10:18 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-5-23 23:17
我最鐘意食冷盤邊間黎架?幾錢

係尖沙咀millennium ，免費做會員有七折，折咗公眾假期每人約510，雖然食物唔係好高質素但絕對對得起依嗰價，平日食仲抵呀

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發表於 18-5-24 10:19 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-5-23 23:18
有時食左1餐勁，之後keep返正餐，好快落到磅

希望好似你咁講啦

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