香港18區媽媽會 今日: 0 | 主題: 156994

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發表於 09-6-9 21:46 |只看該作者

羅漢果茶本身已好甜, 仲要放糖?

原帖由縉媽於 09-6-9 09:43 發表
我有計謀地諗今次下一塊黃, 下次下半塊, 等佢適應咗後我先再減, 睇吓唔使落係咁佢地都accept 先. 你會否都try 呢.

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發表於 09-6-9 21:51 |只看該作者

本來早兩星期我都想去睇下. 近排D 腸胃好唔好, 又成口非痴, 週身唔唔舒服!成知一到星期六就忘記了

原帖由縉媽於 09-6-8 21:43 發表
我亞仔由開始睇中e車至今已3個星期, e家d鼻敏感真係好咗好多.

佢e家一天最多都係打噴嚏1-2次, 但最bad 時真係一天百多個, 仲要流血tim. tough wood至今都無流過血. nose 內的分泌都無咁黃及"傑", 上星期我都同 ...

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發表於 09-6-10 09:26 |只看該作者

我試過如"飛知"剛出而不太serious 的話, 我飲亞媽的千年金桔水(重手d) 第二天便無咁痛了. 都係因salt 殺菌的道理呱!

原帖由 MonAnson 於 09-6-9 21:51 發表
本來早兩星期我都想去睇下. 近排D 腸胃好唔好, 又成口非痴, 週身唔唔舒服!成知一到星期六就忘記了

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發表於 09-6-10 11:51 |只看該作者

因為有嚴重便秘, 所以長期有"痱痴", 輕-有1兩粒, 重-5-6粒, 所以現在飲羅漢果茶, 希望有幫助
(飲食已非常正常, 已多菜多水果, 每日over 8柸水) 但都唔知為何會這樣 )

原帖由縉媽於 09-6-10 09:26 發表
我試過如"飛知"剛出而不太serious 的話, 我飲亞媽的千年金桔水(重手d) 第二天便無咁痛了. 都係因salt 殺菌的道理呱!

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發表於 09-6-10 12:49 |只看該作者

原帖由 MonAnson 於 09-6-10 11:51 發表
因為有嚴重便秘, 所以長期有"痱痴", 輕-有1兩粒, 重-5-6粒, 所以現在飲羅漢果茶, 希望有幫助
(飲食已非常正常, 已多菜多水果, 每日over 8柸水) 但都唔知為何會這樣 )
...

咁都要睇你食的是什麼蔬果, 如菜芯, 蘋果之類, 可能未必適合你, 因呢D纖維太粗, 但如果係生菜, 咁就根本無用, 因為生菜95%係水份, 所以果D強調一枝含有半個生菜纖維的飲品, 聽就好似好多, 不過事實...??
你有無試過食木瓜(係可以連核食一d), 菠蘿, 大蕉? 呢D生果一樣高纖, 但佢地同時能夠HOLD 住D水份到大腸, 令腸臑動得好之餘, 大大亦較soft; 另外, 同時亦食d油潤的食物, 唔好因keep fit 而完全戒油份, 呢d係另一致之乾硬的原因之一.

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發表於 09-6-10 18:37 |只看該作者

唉~~~我e d 都係難醫 !!
我地已成日煮西芹等高纖維蔬菜, 生果方面我試過日日一大蕉+西柚
曾經西柚對我有過, 不過今時今日都沒多用了
有時食埋人人話一定苛的通xx高纖維, 都唔得呀

原帖由 VENUSSUM 於 09-6-10 12:49 發表

咁都要睇你食的是什麼蔬果, 如菜芯, 蘋果之類, 可能未必適合你, 因呢D纖維太粗, 但如果係生菜, 咁就根本無用, 因為生菜95%係水份, 所以果D強調一枝含有半個生菜纖維的飲品, 聽就好似好多, 不過事實...??
你有無試過 ...

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發表於 09-6-11 08:52 |只看該作者

原帖由 MonAnson 於 09-6-10 18:37 發表
唉~~~我e d 都係難醫 !!
我地已成日煮西芹等高纖維蔬菜, 生果方面我試過日日一大蕉+西柚
曾經西柚對我有過, 不過今時今日都沒多用了
有時食埋人人話一定苛的通xx高纖維, 都唔得呀
...

首先, 有一絲絲纖維的菜, 你可能未必啱, 你試下轉食瓜類或蕃薯苗之類的菜(其他如菜芯果d, chop碎煮), 要量多之餘亦要分開食, 唔好一日得一餐, 至於水果, 你試早餐食木瓜再加d檸汁, 味道ok的.
其實唔建你用藥, 因為會變成慣性依賴, 對身體唔好, 你諗後生有氣有力都咁, 年老時唔知點算..... 另外, 想清下腸, 你都可以試下搵日假期, 一早起身空肚飲鹽水再加大量開水, 點都有得痾下嘅, 仲有, 用牛奶煮西梅, 都係一個"排毒"方法之一, 你有時間都可以試下, 唔知對你有無效, 但起碼無害.

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發表於 09-6-11 09:35 |只看該作者

WAH! 你真係好細心, 雖則道理我係知, 但無咁深入去諗生菜變果汁的問題, 你好勁呀. 好彩我都未試過買過嚟飲, waste money.

MonAnson, 我上星期見到有西梅賣, 我早几年做痔手術都係因一早食咗佢, 才可以早d出院. (因e生話手術後要有大大才可出院, 我見d隔離牀做完手術才食d乾西梅都要等好耐才可有大大. 你買d新鮮來食吓la.

原帖由 VENUSSUM 於 09-6-10 12:49 發表

咁都要睇你食的是什麼蔬果, 如菜芯, 蘋果之類, 可能未必適合你, 因呢D纖維太粗, 但如果係生菜, 咁就根本無用, 因為生菜95%係水份, 所以果D強調一枝含有半個生菜纖維的飲品, 聽就好似好多, 不過事實...??
你有無試過 ...

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發表於 09-6-11 09:53 |只看該作者

我, 你, 她三個當中佢最fit, 唔使點keep la...

原帖由 VENUSSUM 於 09-6-10 12:49 發表

咁都要睇你食的是什麼蔬果, 如菜芯, 蘋果之類, 可能未必適合你, 因呢D纖維太粗, 但如果係生菜, 咁就根本無用, 因為生菜95%係水份, 所以果D強調一枝含有半個生菜纖維的飲品, 聽就好似好多, 不過事實...??
你有無試過 ...

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發表於 09-6-11 09:59 |只看該作者

你地考完試未呀? 我地考埋星期五, 好怕突要停課, 唔知點安排 - -"

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發表於 09-6-11 10:08 |只看該作者

原帖由縉媽於 09-6-11 09:53 發表
我, 你, 她三個當中佢最fit, 唔使點keep la...

就係佢有keep 所以fit 囉

其實我記得電視做過一個節目, 是關於洗腸的, 個醫生話有很多不同case, 有d長期服藥的病者, 洗出來的會有好多藥味, 亦見過很瘦的女仔, 瘦到唔知點放得落條腸咁, 佢話係因為食減肥藥瀉水過度, 條腸失去原有彈性, 唔識臑動,腸入面是黏實的, 因為咁d廢物停晒係入面, 要夠外來如灌腸沖出來, 其實很可怕呢!

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發表於 09-6-11 10:16 |只看該作者

原帖由縉媽於 09-6-11 09:35 發表
WAH! 你真係好細心, 雖則道理我係知, 但無咁深入去諗生菜變果汁的問題, 你好勁呀. 好彩我都未試過買過嚟飲, waste money.

MonAnson, 我上星期見到有西梅賣, 我早几年做痔手術都係因一早食咗佢, 才可以早d出院. (因e ...

果d飲品, 你知道咪覺搵苯囉, 唔識就以為好勁好有益

係呀, 突然醒起, mon 有無試過五青汁, 如果想效果更好, 在家用攪拌機(唔係榨汁機), 連渣連汁飲, 我間中都係咁整 (因為我家只有攪拌機, 但連纖維食肯定更有益) 怕寒就加少少薑汁, try try, 其實有好多天然方法, 但要有恆心喎

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發表於 09-6-11 13:32 |只看該作者

我今早都想問吓你e個問題, 好彩我地剛考埋今天!
咁係咪小學的未考的可以唔使考呀? (我同事係咁講)

你打去大元村個間托管中心問吓呀!

原帖由 VENUSSUM 於 09-6-11 09:59 發表
你地考完試未呀? 我地考埋星期五, 好怕突要停課, 唔知點安排 - -"

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發表於 09-6-11 13:39 |只看該作者

係ge...係ge....我都想keep, 但真係連做15 mins 的時間都無. (8:00pm 返到家開飯, 睇功課連温書到10:00pm. 跟住到細仔温中文又講故事, 預備細仔整理書包, 要同大仔預備零食... 最後先自己沖涼, 才趕到睇11:00pm 新聞, then己經人都散晒才

. 唔通

前先嚟做, 我怕做完鬼打咁精神便唔使

, 咁我邊有時間做運動呢 !

而家停課咁我便要開始了

原帖由 VENUSSUM 於 09-6-11 10:08 發表

就係佢有keep 所以fit 囉

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發表於 09-6-11 13:56 |只看該作者

西梅<===對我沒效果

原帖由縉媽於 09-6-11 09:35 發表
WAH! 你真係好細心, 雖則道理我係知, 但無咁深入去諗生菜變果汁的問題, 你好勁呀. 好彩我都未試過買過嚟飲, waste money.

MonAnson, 我上星期見到有西梅賣, 我早几年做痔手術都係因一早食咗佢, 才可以早d出院. (因e ...

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發表於 09-6-11 13:58 |只看該作者

你搵邊個醫生做手術?
介紹我

原帖由縉媽於 09-6-11 09:35 發表
WAH! 你真係好細心, 雖則道理我係知, 但無咁深入去諗生菜變果汁的問題, 你好勁呀. 好彩我都未試過買過嚟飲, waste money.

MonAnson, 我上星期見到有西梅賣, 我早几年做痔手術都係因一早食咗佢, 才可以早d出院. (因e ...

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發表於 09-6-11 14:01 |只看該作者

原帖由縉媽於 09-6-11 13:32 發表
我今早都想問吓你e個問題, 好彩我地剛考埋今天!
咁係咪小學的未考的可以唔使考呀? (我同事係咁講)

你打去大元村個間托管中心問吓呀!

唉, 我地掙1日呀!!
其實我諗補習社都會開, 況且仲俾晒成個月添, 無理由搵多間黎比錢, 只不過成日留係補習社又悶, 做練習都做唔到咁多架, 所以我諗從佢地角度睇, 會鐘意返公司多d囉......

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3578^#

發表於 09-6-11 14:05 |只看該作者

原帖由縉媽於 09-6-11 13:39 發表
係ge...係ge....我都想keep, 但真係連做15 mins 的時間都無. (8:00pm 返到家開飯, 睇功課連温書到10:00pm. 跟住到細仔温中文又講故事, 預備細仔整理書包, 要同大仔預備零食... 最後先自己沖涼, 才趕到睇11:00pm 新聞 ...

仲有精神講故仔, 呢樣我真係做唔到, 所以我可以十點訓, 哈~

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