美容扮靚 今日: 3|主題: 138170

luv_kuromi 發表於 16-4-24 00:02
你呢日食咁少肉o既？

luv_kuromi 發表於 16-4-24 00:02
你呢日食咁少肉o既？

luv_kuromi 發表於 16-4-24 15:11
我今朝都食左你介紹既 waffle 做早餐

Piggy999 發表於 16-4-24 15:35
雞卷計1谷1肉嗎？ 我又去買黎食吓先

skye_0409 發表於 16-4-24 22:15
我日日追你個post...睇到我都好有衝動想join米施樂減肥:-(,因為我靠自己減，減極都係輕5磅T_T,但我又怕貴… ...

kitkit323 發表於 16-4-25 00:32
營養師話計2.5穀同1肉，不過太多sodium，唔好食咁多你可以睇下營養標籤：
https://www.7-eleven.com.hk/eat ...

Piggy999 發表於 16-4-25 00:40
咁多穀。。。唔多抵食啦

kitkit323 發表於 16-4-25 00:40
24/4/16 Sun 58th day
早餐：麥包2塊+脫脂奶1盒
午餐：魚蛋米線

Piggy999 發表於 16-4-25 00:49
咁咪可以有雞脾餐食囉

kitkit323 發表於 16-4-25 00:30
我上次見到另一個牌子，營養標籤都ok，下次問埋營養師睇下可唔可以食先

Piggy999 發表於 16-4-25 00:08
學kitkit323 煮多幾款口味

kitkit323 發表於 16-4-25 01:04
我個營養師無開俾我呀......淨係開薯湯sad

luv_kuromi 發表於 16-4-25 09:17
本帖最後由 luv_kuromi 於 16-4-25 09:17 編輯

我之前都會架，影低個營養標籤，email 問我個 C :wahaha ...

luv_kuromi 發表於 16-4-25 09:19
係呀，有時睇下人地點食，唔睇都唔知可以食果個waffle

Piggy999 發表於 16-4-25 09:30
有email 問咁好， 我果個無得咁嘅， 死啦就完course, 要諗定有咩問題做定backup
...

kitkit323 發表於 16-4-25 01:04
我個營養師無開俾我呀......淨係開薯湯sad

Piggy999 發表於 16-4-25 09:26
問佢除左薯湯仲有無得揀嘛， 我最怕薯湯餐， 好餓

luv_kuromi 發表於 16-4-25 09:35
我開頭都冇架，後期佢開始俾呢個餐我試，因為食呢個餐前後都要配合其他清 d ge, 唔可以連續咁多日都多肉:t ...