自由講場

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公爵府

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牛年勳章


21#
發表於 19-1-1 21:14 |只看該作者

回覆樓主:

我會著有帽薄風褸,有風帶帽,熱熱地可除咗佢縛住係腰。


珍珠宮

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22#
發表於 19-1-1 21:15 |只看該作者
尋晚10跑,heat tech +長袖+厚身風褸。拉到上頸。唔敢除。
如果唔係跑開,穩陣d保暖好d. 成身汗+風好易攝親


侯爵府

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開心吸收勳章


23#
發表於 19-1-1 21:18 |只看該作者
今日跑dry fit 長T + 短褲,初步有啲凍,跑落好舒服.


珍珠宮

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醒目開學勳章 畀面勳章


24#
發表於 19-1-1 21:21 |只看該作者
water_ma 發表於 19-1-1 17:07
我打算由今日起
晚上落街跑半個鐘
但係如果好似今日咁凍

本帖最後由 ilovematthew 於 19-1-1 21:21 編輯

我剛剛跑完,厚身料,初初起跑都手凍,跑完一身汗,跑咗45分鐘,6.3公里


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