自由講場

跳至

首頁
12

尾頁
   3


公爵府

積分: 27152

2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 親子王國15週年勳章


21#
發表於 19-1-11 09:10 |只看該作者
雪菜肉c 發表於 19-1-11 08:54
我媽每餐食足2碗白飯,反而其他甜食少食。

我今日開始叫佢每餐食1.5碗,先試幾日。
白飯就係升糖高,要減少。可以叫佢加其他米一齊煲飯食,如紅米,藜麥,日本押麥,可飽肚又吾駛升糖。食後最好落街行一陣,要多做運動先得。行多d都好。


翡翠宮

積分: 97279


22#
發表於 19-1-11 09:18 |只看該作者

回覆樓主:

一碗半飯都係太多啦,
如果真係好鍾意食飯,
都建議轉做紅米糙米,
可以減慢升糖。
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lilypie.com/pic/2010/02/26/jFSJ.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb4f.lilypie.com/eb6op8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" /></a>


水晶宮

積分: 58856

馬年勳章 大廚勳章 BK Milk勳章 畀面勳章


23#
發表於 19-1-11 10:28 |只看該作者
Tabo63 發表於 19-1-11 09:10
白飯就係升糖高,要減少。可以叫佢加其他米一齊煲飯食,如紅米,藜麥,日本押麥,可飽肚又吾駛升糖。食後最 ...

佢日日食3色米好耐架喇,不過佢要有米氣,否則行行下會好虛


水晶宮

積分: 58856

馬年勳章 大廚勳章 BK Milk勳章 畀面勳章


24#
發表於 19-1-11 10:28 |只看該作者
canies 發表於 19-1-11 09:18
一碗半飯都係太多啦,
如果真係好鍾意食飯,
都建議轉做紅米糙米,

即係唔要白米?


大宅

積分: 4738


25#
發表於 19-1-11 10:41 |只看該作者
雪菜肉c 發表於 19-1-11 08:54
我媽每餐食足2碗白飯,反而其他甜食少食。

我今日開始叫佢每餐食1.5碗,先試幾日。

白飯中可以加燕麥或 藜麥,從而減少白飯的數量,另外食隔夜飯都係一個方法。肚餓食蕃薯,食餅唔多好。如大家發現有錯,請更正。


公爵府

積分: 26808


26#
發表於 19-1-12 02:17 |只看該作者
雪菜肉c 發表於 19-1-11 08:36
琴日同阿媽覆了診,結果原來糖尿「責界」,另外血壓偏高,因下壓過了100,上壓15x.

飲完糖水後,標準應該 ...

試下每日飲西芹汁,每次大約2,3條。(可以加小小蘋果)因入血糖,所以唔好成個落
但西芹較涼,唔知你媽咪受得嗎?
西芹好掂,如果佢可以生食,生食當沙律最好!

首頁
12

尾頁

跳至
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo