懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330453

積分: 12911

22^#

發表於 19-5-19 21:32 |只看該作者

snowsnowmui 發表於 19-5-19 21:16
我喺健康院驗血check到，要食埋鐵丸
而家朝早食DHA,午餐食鐵丸，晚餐食惠氏維他命
...

你食牛肉嗎？
多D食牛肉幫助好大。
另外一定補充足夠維C，鐵質先吸收好

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

23^#

發表於 19-5-19 21:40 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-19 19:43
本帖最後由 basilmama 於 19-5-19 19:44 編輯

冇計啦！

大家一起加油(emoji)(emoji)

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

24^#

發表於 19-5-19 21:41 |只看該作者

Mama_Sam 發表於 19-5-19 20:07
我頭3個月食惠氏DHA，本身自己買左隻魚油嘅但醫生話食藻油好d (唔記得左點解)
依家23w就食雀巢MOM，一粒搞 ...

一有B已食啦？好乖呀

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

25^#

發表於 19-5-19 21:42 |只看該作者

muzii 發表於 19-5-19 20:11
dha我食enfinitas,
防肚紋我用Clarins

幾多人用C的防紋喎，效果好D？好似幾貴

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

26^#

發表於 19-5-19 21:44 |只看該作者

ice-lemon 發表於 19-5-19 21:05
我食惠c 藻油dha 同埋materna，一bingo 就開始食了

你好乖呀，我3個月先開始食

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

27^#

發表於 19-5-19 21:46 |只看該作者

snowsnowmui 發表於 19-5-19 21:16
我喺健康院驗血check到，要食埋鐵丸
而家朝早食DHA,午餐食鐵丸，晚餐食惠氏維他命
...

知道缺咩補返好過唔食呀，加油(emoji)(emoji)

私人傳訊

Mama_Sam

複式洋房

積分: 245

28^#

發表於 19-5-19 21:51 |只看該作者

回覆 jenniferzhu 的帖子

我一驗到有就食啦，我諗補充劑呢d食左先實冇壞

妊娠油我都係用Clarins,覺得都幾好聞幾香，我冇用過其他，呢個都係我識有個紮肚姨姨推介我用的

私人傳訊

積分: 12911

29^#

發表於 19-5-19 21:56 |只看該作者

jenniferzhu 發表於 19-5-19 21:42
幾多人用C的防紋喎，效果好D？好似幾貴

過來人！
睇肚size 同皮膚結構
我第一胎一知有就用C 孖寶（cream+oil) 自己亦做美容業，清楚用法。誰知8m 先爆紋，肚又勁大，最後生完好多紋。
我媽生3 個、無搽嘢，0 肚紋

私人傳訊

mmhop

複式洋房

積分: 498

30^#

發表於 19-5-19 22:02 |只看該作者

我都係食Blackmore pregnancy gold, 又係一驗到5w左右開始食

雖然大粒，但係軟身的

有埋DHA但上面JM有講，Blackmore pregnancy gold係魚油DHA, 如果覺得藻油DHA好啲的話就唔岩你了

我食呢隻係因為藥劑師朋友推薦，他太太由大肚到餵人奶都食緊

私人傳訊

積分: 12911

31^#

發表於 19-5-19 22:07 |只看該作者

mmhop 發表於 19-5-19 22:02
我都係食Blackmore pregnancy gold, 又係一驗到5w左右開始食

雖然大粒，但係軟身的

本帖最後由 basilmama 於 19-5-19 22:24 編輯

佢雖然魚油，但有抽走epa，所以安全。市場大部分魚有高劑量EPA，所以唔適合孕婦。
而藻油因此無EPA，而且無水銀污染，所以D人話安全好多。
不過blackmores 係世界top 3 嚴緊嘅健康食品生產商，所以好放心

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

32^#

發表於 19-5-19 22:21 |只看該作者

Mama_Sam 發表於 19-5-19 21:51
回覆 jenniferzhu 的帖子

我一驗到有就食啦，我諗補充劑呢d食左先實冇壞

醒

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

33^#

發表於 19-5-19 22:25 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-19 21:56
過來人！
睇肚size 同皮膚結構
我第一胎一知有就用C 孖寶（cream+oil) 自己亦做美容業，清楚用法。誰知8m ...

上一代大部分媽媽應該冇擦呢D，我上胎擦左都生左少少，所以今胎驚驚地，不過我係萬寧買個D平平地嘅防紋油擦咋

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

34^#

發表於 19-5-19 22:28 |只看該作者

mmhop 發表於 19-5-19 22:02
我都係食Blackmore pregnancy gold, 又係一驗到5w左右開始食

雖然大粒，但係軟身的

呢隻可以切開兩舊嚟食嗎？咁大粒我真的未必吞到

私人傳訊

積分: 12911

35^#

發表於 19-5-19 22:29 |只看該作者

jenniferzhu 發表於 19-5-19 22:25
上一代大部分媽媽應該冇擦呢D，我上胎擦左都生左少少，所以今胎驚驚地，不過我係萬寧買個D平平地嘅防紋油 ...

我自己做美容教學培訓1x 年，見盡肚皮。
我自己有疤痕體質，所以疤痕嘢走不了。
只係搽左，生完肚紋無變過紅、黑，係同膚色一樣。

私人傳訊

積分: 12911

36^#

發表於 19-5-19 22:30 |只看該作者

jenniferzhu 發表於 19-5-19 22:28
呢隻可以切開兩舊嚟食嗎？咁大粒我真的未必吞到

佢係油中間，切會漏

私人傳訊

積分: 43454

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

37^#

發表於 19-5-19 22:32 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-19 22:29
我自己做美容教學培訓1x 年，見盡肚皮。
我自己有疤痕體質，所以疤痕嘢走不了。
只係搽左，生完肚紋無變過 ...

我都係疤痕體質

，所以一定要擦，以防更嚴重。
大家一起加油吧(emoji)(emoji)

私人傳訊