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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 快速、安全減掉腹部脂肪

自由講場今日: 416|主題: 1362279

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樓主: alice_b

快速、安全減掉腹部脂肪 [複製鏈接]

蜜蜂糖

珍珠宮

積分: 38758

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

21^#

發表於 22-10-2 22:17 |只看該作者

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晴天bb

伯爵府

積分: 18862

22^#

發表於 22-10-2 22:50 |只看該作者

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bero

侯爵府

積分: 24609

23^#

發表於 22-10-2 23:56 |只看該作者

granja 發表於 22-10-2 19:38
理論睇唔少，做唔做到另一點事。

對，知道但做唔到

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alice_b

大宅

積分: 1117

24^#

發表於 22-10-6 17:24 |只看該作者

SandyKL 發表於 22-10-2 15:59
知道要減糖，所以咖啡由落2包變1包。

但又不可太拒絕糖，每日都要飲盒檸檬茶，把心一橫，肥就肥啦！最緊要 ...

糖令人肥事少，影響健康事大！

https://youtu.be/mos--hW9Cuc

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alice_b

大宅

積分: 1117

25^#

發表於 22-10-7 17:40 |只看該作者

sunnygirl 發表於 22-10-2 16:17
減糖還可以，減碳水化合物真係有d難

吃飯時要少啲飯。

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天貓

水晶宮

積分: 57462

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

26^#

發表於 22-10-7 17:44 |只看該作者

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Andrew0901

禁止訪問

積分: 570

27^#

發表於 22-10-7 17:59 |只看該作者

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Candylau138

子爵府

積分: 10763

28^#

發表於 22-10-7 18:02 |只看該作者

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alice_b

大宅

積分: 1117

29^#

發表於 22-10-19 11:36 |只看該作者

減少進餐次數，從而減少觸發胰島素分泌也很重要，俾身體多啲休息，身體會運作得更好。

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