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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 腳踭痛

自由講場今日: 1725|主題: 1352193

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樓主: chuiyeebird

腳踭痛 [複製鏈接]

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發表於 22-12-14 13:24 |只看該作者

chuiyeebird 發表於 22-12-13 20:58
我諗我因為日日着tiger出事 casual 平底嗰隻

Tiger嗰底好薄，最好著有air底嘅鞋

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發表於 22-12-14 13:24 |只看該作者

登陸火星發表於 22-12-14 12:54
簡單動作强化小腿肌肉有助減少腳踭痛

https://www.youtube.com/watch?v=PUxTx3gE7-k

Thank you

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發表於 22-12-14 13:25 |只看該作者

sababy 發表於 22-12-14 13:24
Tiger嗰底好薄，最好著有air底嘅鞋

知衰了

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發表於 22-12-14 14:07 |只看該作者

chuiyeebird 發表於 22-12-13 19:58
可以做乜嘢？已經出街有用鞋墊

拉小腿筋，著軟身厚底波鞋

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積分: 114603

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發表於 22-12-14 14:21 |只看該作者

Babyshan1990 發表於 22-12-14 14:07
拉小腿筋，著軟身厚底波鞋

即做

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 22-12-14 17:23 |只看該作者

睇物理治療師

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發表於 22-12-14 17:32 |只看該作者

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發表於 22-12-14 17:34 |只看該作者

回覆樓主:

一定要鞋舒適有墊鞋，唔可以行，企太多，要減磅，我生完兩年先慢慢好

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