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公爵府

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21#
發表於 25-5-19 18:27 |只看該作者
本帖最後由 sharebuy 於 25-5-19 18:47 編輯
mercurycc 發表於 25-5-19 17:43
話好膽固醇太高都係唔好,你食咩多咁高?

我唔過4,醫生話3.6係好靚,但又有唔好膽固醇,所以唔駛食藥住,叫我做多啲帶氧運動。
我睇左3個唔同醫生,私家2個同政府1個,佢地都話唔駛食藥,因為好膽固醇指數好好,佢話好少人咁靚仔。


公爵府

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22#
發表於 25-5-19 18:29 |只看該作者
munce 發表於 25-5-19 17:33
回覆 sharebuy 的帖子

高密度膽固醇3.6??

我都唔知,但我鍾意食魚,唔知關唔關事
我極少飲凍野,汽水都極少飲,戒哂咖啡奶茶,出面餐廳只飲熱檸水走糖,屋企飲暖水。


侯爵府

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23#
發表於 25-5-19 18:33 |只看該作者
ming1120 發表於 25-5-19 14:42
嘥錢都唔係最大問題。最大問題係啲藥本身係有副作用。 你明明冇需要食,夾硬食落去搞到身體越嚟越差
...

又咁講,醫生叫你食,係預妨因膽固醇高會容易導致心臟病或中風,如果自己覺得無需要,可以唔食,身體系自己嘅,自己衡量風險


公爵府

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24#
發表於 25-5-19 18:41 |只看該作者
mercurycc 發表於 25-5-19 17:43
話好膽固醇太高都係唔好,你食咩多咁高?

好膽固醇好似係血管清道夫,問左碟仙

attach1/tmp/phpGvwbW2


寶石宮

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25#
發表於 25-5-19 18:41 |只看該作者
sharebuy 發表於 25-5-19 18:27
我唔過4,醫生話3.6係好靚,但又有唔好膽固醇,所以唔駛食藥住,叫我做多啲帶氧運動。
...
你總膽固醇應該好高?


寶石宮

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26#
發表於 25-5-19 18:47 |只看該作者
sharebuy 發表於 25-5-19 18:41
好膽固醇好似係血管清道夫,問左碟仙
我知呀!
因為我都有2.x,總膽固醇都高,
營養師話因為好膽固醇高,
之前睇過,好係可以拖住既走,
太多就唔夠拖住,
都唔太記得係點.


公爵府

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27#
發表於 25-5-19 18:49 |只看該作者
mercurycc 發表於 25-5-19 18:41
你總膽固醇應該好高?

我睇左3個醫生,2個私家1個政府
佢哋話好膽固醇指數好靚,叫我唔駛擔心,唔駛食藥,都係叫我做多啲帶氧運動。
attach1/tmp/php5ganXR


寶石宮

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28#
發表於 25-5-19 19:05 |只看該作者
sharebuy 發表於 25-5-19 18:49
我睇左3個醫生,2個私家1個政府
佢哋話好膽固醇指數好靚,叫我唔駛擔心,唔駛食藥,都係叫我做多啲帶氧運 ...
如果無血壓及糖尿,
無問題架,
我都試過4.1壞膽固醇,
三酸0.7,
醫生話無其他問題唔洗食藥,
其實次次驗指數都會變唔太差已好好.


公爵府

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29#
發表於 25-5-19 19:59 |只看該作者
mercurycc 發表於 25-5-19 19:05
如果無血壓及糖尿,
無問題架,
我都試過4.1壞膽固醇,

醫生話可能遺傳高亦有可能,3個醫生都話無需要食藥,我唔理啦
但佢地都叫我要做帶氧運動


寶石宮

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30#
發表於 25-5-19 20:40 |只看該作者
sharebuy 發表於 25-5-19 19:59
醫生話可能遺傳高亦有可能,3個醫生都話無需要食藥,我唔理啦
但佢地都叫我要做帶氧運動
...
最重要大家都要身體健康!


公爵府

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31#
發表於 25-5-19 21:25 |只看該作者
mercurycc 發表於 25-5-19 20:40
最重要大家都要身體健康!

大家咁話,身體健康、百毒不侵


侯爵府

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32#
發表於 25-5-19 21:31 |只看該作者
熊豆沙 發表於 25-5-19 14:36
都唔明宜家啲指數要求要降到咁低先叫理想,血糖,血壓,血脂都喺,喺咪啲藥廠訂立想多啲生意?
...
我覺得係


伯爵府

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33#
發表於 25-5-20 12:57 |只看該作者
我壞膽固醇3.6,今次再驗又升到4。
醫生同姑娘輪住叫食藥,搞到壓力好大。
其實我已經有介口,但我又無可能完全介。
又有運動下,但唔係好密


子爵府

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34#
發表於 25-5-20 13:20 |只看該作者
sharebuy 發表於 25-5-19 18:49
我睇左3個醫生,2個私家1個政府
佢哋話好膽固醇指數好靚,叫我唔駛擔心,唔駛食藥,都係叫我做多啲帶氧運 ...

我啲指數同你好相近,我都諗緊好唔好食藥,依家知道暫時可以靠運動改善下,那就好!
attach1/tmp/phpnFrKF0


侯爵府

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35#
發表於 25-5-20 13:31 |只看該作者
sharebuy 發表於 25-5-19 15:05
做帶氧運動,上星期睇政府內科,我4.12醫生都話唔開藥比我住,佢叫我先試下做運動,因為我高密度膽固醇3.6 ...

你高密度膽固醇係1.91喎


水晶宮

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36#
發表於 25-5-20 13:31 |只看該作者
happy+ 發表於 25-5-20 13:20
我啲指數同你好相近,我都諗緊好唔好食藥,依家知道暫時可以靠運動改善下,那就好!

...

問下醫生意見,有冇血壓高,糖尿病或者其他心血管疾病高危因素


男爵府

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37#
發表於 25-5-20 13:34 |只看該作者
sharebuy 發表於 25-5-19 15:05
做帶氧運動,上星期睇政府內科,我4.12醫生都話唔開藥比我住,佢叫我先試下做運動,因為我高密度膽固醇3.6 ...

睇返27樓你幅圖,你高密度膽固醇應該係1.9幾,唔算好高。3.6係總膽固醇/高密度膽固醇。


公爵府

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38#
發表於 25-5-20 13:44 |只看該作者
kylie2006 發表於 25-5-20 13:34
睇返27樓你幅圖,你高密度膽固醇應該係1.9幾,唔算好高。3.6係總膽固醇/高密度膽固醇。
...

我唔識,睇左3個醫生都話無問題,唔駛食藥,做運動。


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39#
發表於 25-5-20 13:47 |只看該作者
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子爵府

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40#
發表於 25-6-5 11:58 |只看該作者

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本帖最後由 ming1120 於 25-6-5 13:05 編輯

三個月之後再驗過整體制都有進步,可以繼續唔使食藥
attach0/tmp/phpxpmWs9

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