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大宅

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21#
發表於 05-7-6 10:45 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

I just have my left leg cramp at this early morning, and right leg was feeling 'sour' at the same time. This kind of feeling is pretty bad!!! I also don't know why still having leg cramp as my hubby is helping to do the foot massager every night???


大宅

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畀面勳章


22#
發表於 05-7-7 12:33 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

我每朝起床前小腿都抽筋呀! 真係好慘啊! :cry:


伯爵府

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HiPP勳章(1) 2018復活節勳章 親子王國15週年勳章 開心吸收勳章


23#
發表於 05-7-9 10:01 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

我今朝一起身就抽筋,痛到叫救命,好彩老公係旁邊,可以同我按摩小腿咋 :cry:


別墅

積分: 570


24#
發表於 05-7-9 15:03 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

我之前都成日抽架,
後來我同事教我, 臨訓前搵老公卒腳,
可能男人大力D, 同埋自己卒會就住就住無咁好.
後尾我就無抽筋勒.....

同埋大家可以係煲湯個時加"鹿腳筋",唔貴架!
(要先出水,滾水滾15mins,落薑蔥焗至水涼,
可以整定一D, 分開PACK, 放入冰格)
煲完D湯有膠質, 最好食埋佢,
因為可以補腳筋.
希望幫到你勒.


大宅

積分: 4430


25#
發表於 05-7-9 22:40 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

我今朝都抽左一下.....其實要點按摩先OK?
寶貝彤彤及欣欣 !


禁止訪問

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26#
發表於 05-7-10 14:00 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


別墅

積分: 570


27#
發表於 05-7-11 09:03 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

hello smallrain,

我老公都係隻手托住小腿舊肉,上下大力咁卒,
我諗卒鬆條筋,d血流通d, 就無咁易抽law...

希望幫到你啦!


民房

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28#
發表於 05-7-11 09:14 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

hi, 我見到你地個個都話有抽筋的問題, 真係好慘, 我因為我响幾年前都有試過, 痛到第二日都好痛, 所以我知抽筋會好辛苦的, 但係好彩, 到而家都暫時未有抽筋出現, 因為我之前睇書話, 如果一當有抽筋想出現的話, 你將隻腳即刻伸直及將腳掌扯直咁就可以架la, 第一次可能有d驚唔知得唔得, 但如果你試左一次既話, 之後會容易d架la, 我都係咁咋, 各位可以試下呀, 希望可以幫到你地, 免受抽筋之苦.


大宅

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畀面勳章


29#
發表於 05-7-12 12:39 |只看該作者

Re: 靚媽們:你地會唔會成日抽根呀??

我成日都抽根,
但唔洗怕, 只要將腳指反屈(即向自己屈)咁就立即無事,
:weapon:

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