懷孕前後

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公爵府

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環保接龍勳章


21#
發表於 11-11-25 15:45 |只看該作者
eat papaya, water melon & then drink a huge glass of water, must work! add oil!!


公爵府

積分: 27536

環保接龍勳章


22#
發表於 11-11-25 15:46 |只看該作者
清胎毒係用白蓮鬚,唔關便秘事


男爵府

積分: 6125


23#
發表於 11-11-25 15:47 |只看該作者
我好少食生果,但好彩,我真係冇乜便泌=.=


男爵府

積分: 7115


24#
發表於 11-11-26 00:16 |只看該作者
我飲蜜糖水 + 火龍果 + 食橙....有助大便


大宅

積分: 1395


25#
發表於 11-11-26 00:22 |只看該作者
食奇異果包你有得去


別墅

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26#
發表於 11-11-26 00:40 |只看該作者
朝朝食鮮奶默疲


別墅

積分: 610


27#
發表於 11-11-26 02:57 |只看該作者

回覆:sweetcherie 的帖子

香蕉!唔可以架一定!因為bb會係裏邊抽筋ka!請不要教人及再食!



點評

candykiki123  我家老人家都係咁講~  發表於 11-11-30 13:28
等待我既可愛愛小寶寶ing...


大宅

積分: 1941


28#
發表於 11-11-26 03:42 |只看該作者

引用:香蕉!唔可以架一定!因為bb會係裏邊抽筋ka

原帖由 LING03292003 於 11-11-26 發表
香蕉!唔可以架一定!因為bb會係裏邊抽筋ka!請不要教人及再食!



...
西醫話可以食嘅




男爵府

積分: 6892


29#
發表於 11-11-26 08:14 |只看該作者
回覆 Serenity 的帖子

我睇書又話懷孕後期要少飲水因為會水腫, 我都有便祕所以成日都想飲多d水, 但又驚會水腫喎...煩

點評

usausagi  你愈唔飲會愈腫架!其實本書係咪叫你夜晚飲少D呀?  發表於 11-11-27 15:19
usausagi  你話去廁所煩都仲話,咩人都係,水腫更應該多飲水,等D廢水排出,你愈唔  發表於 11-11-27 15:18


翡翠宮

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30#
發表於 11-11-26 09:42 |只看該作者

回覆:成日便秘=清唔到胎毒?

芝麻糊!去埋宿便添丫




水晶宮

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31#
發表於 11-11-26 10:43 |只看該作者
好明白樓主的苦況, 當大家都話食乜食物一定得的時候, 我想講 : 因人而異架咋.

我暫時便秘最辛苦的時候係5-7個月, 每日都食2份菜+3份水果(包括大家話好得的火龍果&奇異果), 但都無得去or去到出血. 後來再吃麥皮, 加多1份菜, 好似好d, 但都係去得幾辛苦, 搞到要醫生開通便藥水.

之後我發覺係d丸仔出事, 即係materna, 鈣片etc. 中醫角度, 所有西藥包括呢d補充品都係燥, 所以會影響便便(當然仲因為懷孕期內大腸受壓而減慢蠕動). 我想番起未有b之前, 我食vitamin都會便秘. 於是我放棄了丸仔, 然後每日半杯西梅汁溝水, 現在2-3日有得去, 完全唔辛苦.

樓主, 每個人的身體都唔同, 你唯有不停試, 揾一個work on 你自己的方法, 其他人的意見真係for reference only, 必要時, 揾醫生幫手, 唔好死頂.


複式洋房

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32#
發表於 11-11-26 17:36 |只看該作者

回覆:成日便秘=清唔到胎毒?

我之前都有大家問題,宜家好好多,因為日日食橙,同試去便便,我覺得keep住每日便便好重要,如果唔係,開頭d便便會硬,之後去得更辛苦




大宅

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畀面勳章


33#
發表於 11-11-26 19:56 |只看該作者
火龍果雖然得,但係好涼o家


大宅

積分: 1701


34#
發表於 11-11-29 22:30 |只看該作者
Bluetulip: 我試過食多款生果都係冇用,仲搞到上次產檢驗小便時變色,比姑娘捉我飲糖水,仲叫我唔可以食太多生果,因為含高糖份,真可憐,簡直想死
後來我朋友問我有冇食鈣丸/維他命丸,我話有,佢叫我停食,現在我剛開始停食,希望快d便便暢通就好了


複式洋房

積分: 302


35#
發表於 11-11-29 22:58 |只看該作者
有BB前無問題,之後不是很暢通但每天食yogurt (低糖)plus apple 後每天都有
試下lar!


洋房

積分: 62


36#
發表於 11-11-30 02:03 |只看該作者

回覆:HCW 的帖子

我冇呢D事,可能每日食西梅干。多吃蔬菜啦!




大宅

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37#
發表於 11-11-30 08:00 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+LING03292003+於+11-11-26+發

原帖由 niku0428 於 11-11-26 發表
西醫話可以食嘅
究竟可唔可以食banana架我平時都唔敢食。




別墅

積分: 684


38#
發表於 11-11-30 12:26 |只看該作者
有聽人話唔可以食香蕉,我自己現在32w,朝早一杯奶粉加麥皮,日日都有便便,麥皮好健康


大宅

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39#
發表於 11-11-30 14:55 |只看該作者
有人話可以食, 有人話唔可以食, 咁你就唔好食香蕉住啦...
仲有好多生果同食物可以選擇. 食低脂乳酪同埋西梅lor, 對bb同大人都有益無害架!! 聽講食乳酪仲可以今到bb患濕疹架機會減低架!


男爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章


40#
發表於 11-11-30 14:59 |只看該作者
我同樓主一樣,有時一個星期去得一次,又係食咩都唔會有便便出,因為每個人體質都唔同,我都31W好似我咁食半個火龍果,飲豆奶,豆腐等等......!我都會腳抽筋好勁,試過飲一大柸西梅汁都唔掂!
我一日飲8柸水...食半斤菜...食1-2個生果! 都幫助唔到我嘅便便,食涼野又會頭暈喎! 真係唔知點好啦! 我咁多過月都係咁,未有BB時1-2日都有便便去!

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