自由講場

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子爵府

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2018復活節勳章


21#
發表於 12-4-17 11:43 |只看該作者
evian0204 發表於 12-4-17 11:35
生完收唔到個肚

我都係生完, 收唔翻個肚.
Monkey媽媽


男爵府

積分: 7765


22#
發表於 12-4-17 11:47 |只看該作者

回覆:係時候keep下

I like hot yoga,出身臭汗,人都爽d




子爵府

積分: 10340

2018復活節勳章


23#
發表於 12-4-17 12:34 |只看該作者
高溫瑜珈真係幾正, N年前有玩. 每星期玩一次, 跟住玩埋gym. 果段時間, 同事都話我既身型好fit, 係唔同d架. 衣家唔知join邊間好, 因以前果間係TST, 太遠.

你衣家有玩緊? 係邊間呀? 係唔可以pm details 啤我呀?

Monkey媽媽


大宅

積分: 2042


24#
發表於 12-4-17 12:37 |只看該作者
家人話我肥咗又精神咗


子爵府

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2018復活節勳章


25#
發表於 12-4-18 08:35 |只看該作者
回覆 kncl 的帖子

你係因為之前太瘦?
Monkey媽媽


水晶宮

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26#
發表於 12-4-18 08:44 |只看該作者

回覆:係時候keep下

大家甘話



少奶奶的身份,丫頭的命...


禁止訪問

積分: 102652


27#
發表於 12-4-18 08:44 |只看該作者

引用:我已經到左中碼警界線la,+再唔keep,+要買大

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珍珠宮

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開心吸收勳章 畀面勳章


28#
發表於 12-4-18 08:49 |只看該作者

引用:生完會變大碼...最多都係做運動,仲有咩可以

原帖由 fanny3315 於 12-04-17 發表
生完會變大碼...
最多都係做運動,仲有咩可以減呢?
食滾水冲麥皮當一餐!



我是一隻喵


子爵府

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2018復活節勳章


29#
發表於 12-4-18 08:50 |只看該作者
回覆 KT0603 的帖子

30歲之前好易減, 食少d, 清淡d, 求其郁兩下, 已經可以著翻貼身衫; 衣家double以前做既野都未得.
生完個肚越來越大, 好難減.
最慘瘦係面到, 肥係中下身度.

Monkey媽媽


珊瑚宮

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30#
發表於 12-4-18 08:50 |只看該作者
KT0603 發表於 12-4-18 08:44
我都係,少女時代已經是小肥,而且少婦就嚟要著大碼,但我已經食得好清好少,唔通要我絕食咩



...
早午晚3餐...份量由多,適中,到少咁食囉..晚上9點後NO EATING...
飯後20分鐘唔好坐..冇野做都企係度..最好去散步

我見我姨咁樣...佢都成50...咁多年都唔見佢有肥過...一直都係中碼


禁止訪問

積分: 102652


31#
發表於 12-4-18 08:57 |只看該作者

引用:回覆+KT0603+的帖子 我30歲之前好易減,+食

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


寶石宮

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32#
發表於 12-4-18 09:03 |只看該作者
我都想減肥


大宅

積分: 1173


33#
發表於 12-4-18 09:12 |只看該作者
醫院個西柚餐,勁 work,唔辛苦。我上年食第一次減了7磅,之後 keep 到一年減了13磅


寶石宮

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34#
發表於 12-4-18 09:14 |只看該作者
大家都加油, 我都努力中
有些路啊,只能一個人走
我慢慢地、慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。


珊瑚宮

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35#
發表於 12-4-18 09:14 |只看該作者
Add oil


大宅

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36#
發表於 12-4-18 15:47 |只看該作者
Monkey媽媽 發表於 12-4-18 08:35
回覆 kncl 的帖子

你係因為之前太瘦?
之前都唔叫瘦
不過而家可以叫肥


珍珠宮

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畀面勳章


37#
發表於 12-4-18 15:52 |只看該作者

回覆:係時候keep下

年紀大左,的起心肝做運動嘅動力細左




公爵府

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38#
發表於 12-4-18 16:15 |只看該作者
me 2,以前做女係著S-M碼(我一向偏橫),生完個女肥左20磅後,就要著L碼la我媽成日都話我得廿幾歲,但個身形就似個肥C9甘!仲有,我有時返娘家果陣,d街坊識左2X年,我同佢地打招呼,要dead air幾秒先話:"你....係咪阿X呀?嘩,你生左BB之後肥左好多,唔認得你la!"


子爵府

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2018復活節勳章


39#
發表於 12-4-18 16:44 |只看該作者
回覆 HYJune 的帖子

我個胃唔太好, 唔敢試.
我就咁食麥皮餐都唔多掂, 會胃痛.
Monkey媽媽


子爵府

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40#
發表於 12-4-18 16:45 |只看該作者
黑白豬 發表於 12-4-18 16:15
me 2,以前做女係著S-M碼(我一向偏橫),生完個女肥左20磅後,就要著L碼la我媽成日都話 ...

我都覺得咁樣唔多好受. 大家努力la.
Monkey媽媽

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