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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥，越減越肥

自由講場今日: 1771|主題: 1348309

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樓主: chair

減肥，越減越肥

123 4 5...6

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21^#

發表於 12-7-3 21:16 |只看該作者

回覆紅紅的帖子

其實我做運動以來，手腳都沒有痛，這樣也會有肌肉嗎？

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畀面勳章大廚勳章

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發表於 12-7-3 21:23 |只看該作者

回覆+紅紅+的帖子其實我做運動以來，手腳

原帖由 chair 於 12-07-03 發表
回覆紅紅的帖子

其實我做運動以來，手腳都沒有痛，這樣也會有肌肉嗎？

唔一定要史太龍咁款先叫肌肉，有時做少少運動肌肉結實咗褲頭都會鬆d，做運動減肥初頭多數係會重少少，遲d配合埋飲食節制就會開始輕

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好媽媽勳章醒目開學勳章睛靈勳章

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發表於 12-7-3 21:25 |只看該作者

我次次有做運動果期...
都會重最少3-5磅...

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發表於 12-7-3 21:28 |只看該作者

回覆：減肥，越減越肥

Keep住實有成果

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發表於 12-7-3 21:29 |只看該作者

紅紅發表於 12-7-3 21:23
唔一定要史太龍咁款先叫肌肉，有時做少少運動肌肉結實咗褲頭都會鬆d，做運動減肥初頭多數係會重少少，遲d配 ...

我真係以為要史太龍••••••

咁即係話，我方向正確?好彩來問問，謝謝！

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發表於 12-7-3 21:31 |只看該作者

回覆 chrissteph 的帖子

幾耐先有成果？好想下學年家長日之前減肥成功

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發表於 12-7-3 21:35 |只看該作者

回覆：chair 的帖子

有，妳要

點評

chair 食字? 等你呀發表於 12-7-3 21:37

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畀面勳章大廚勳章

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發表於 12-7-3 21:35 |只看該作者

Quote:紅紅+發表於+12-7-3+21:23+唔一定要

原帖由 chair 於 12-07-03 發表
我真係以為要史太龍••••••

咁即係話，我方向正確?好彩來問問，謝謝！

係呀，你開始咗冇耐，咁好正常，加油！

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29^#

發表於 12-7-3 21:38 |只看該作者

回覆：減肥，越減越肥

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發表於 12-7-3 21:42 |只看該作者

回覆：減肥，越減越肥

補相七日減肥歺

點評

chair Day4只吃蕉? 發表於 12-7-3 21:55

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發表於 12-7-3 21:43 |只看該作者

回覆：減肥，越減越肥

第二張

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發表於 12-7-3 21:53 |只看該作者

july2011 發表於 12-7-3 21:38
I lost 10 pounds in around 2 months. Eat oatmeal and veggie only.
加油呀

你好成功！

二個月，十磅都好好啦開學之前減少少都好

你只吃oat和共，體力足夠嗎？
那時候有做運動配合嗎？
現在如何保持？

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33^#

發表於 12-7-3 21:57 |只看該作者

你搵乜溝麥皮？

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好媽媽勳章

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發表於 12-7-3 21:59 |只看該作者

我試過食麥皮, 不過食多過兩日我就會肚瀉

, 攪到個肚好痛

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35^#

發表於 12-7-3 22:06 |只看該作者

我未成功的，下列是我吃麥皮的配料

麥皮甜食
•芝麻
•蛋花加奶
•杏仁茶
•阿華田

鹹食
•加面豉湯包
•地門粟米粒
•罐頭吞那魚

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安室だがな

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-7-3 22:06 |只看該作者

回覆：減肥，越減越肥

鄭多燕幫到你，我無節食架，又無輕到，但就瘦左好多

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37^#

發表於 12-7-3 22:09 |只看該作者

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我的育兒心得勳章夏天玩到顛熱血勳章畀面勳章有「營」勳章陪月勳章爸B勳章大廚勳章

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發表於 12-7-3 22:11 |只看該作者

回覆：減肥，越減越肥

禾同你差不多，生小丙前：150cm 98Lbs，生小丙後最高記錄160Lbs，而家132Lbs 醫生話禾要做手術，必須減多20~30Lbs

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39^#

發表於 12-7-3 22:17 |只看該作者

Quote:熊妹妹+發表於+12-7-3+20:58+肌肉重

原帖由 chair 於 12-07-03 發表
只做運動1星期，都有「乜蘇」？

堅持落去，效果更理想，個人會有番線條

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畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章 wyeth冷知識勳章陪月勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章育兒性格勳章 2016畫展勳章

40^#

發表於 12-7-3 22:17 |只看該作者

lambing 發表於 12-7-3 22:11
禾同你差不多，生小丙前：150cm 98Lbs，生小丙後最高記錄160Lbs，而家132Lbs 醫生話禾要做手術，必須減多20 ...

你要做咩手術丫？你不嬲都肥肥地ga啦喎.....仲要減多廿磅.....得唔得丫？

見我在線？

但可能我已行開了！
以為我行開了？

但可能我就係望住喎！

所以

......你估我唔到！

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