自由講場 今日: 745 | 主題: 1346116

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發表於 13-1-21 01:27 |只看該作者

引用：小燕飛+每天堅持做５０次“小燕飛”+一輩子

原帖由 456 於 13-01-21 發表
小燕飛

每天堅持做５０次“小燕飛” 一輩子不得椎間盤病

謝謝分享，我明天立即叫佢試下先

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發表於 13-1-21 01:49 |只看該作者

引用：我2001年++L+4+L5+變型突出,+掂住神經線,+

原帖由 怪獸@媽咪 於 13-01-21 發表
我2001年 L 4 L5 變型突出, 掂住神經線, 醫咗3年, 前後住醫院半年, 坐輪椅用柺杖1年多, 依家正常行路, ...

想問問你做邊種手術好番,有無後遺症,因為我過幾日做手術依家仲係好擔心

原來分享都有難度

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怪獸@媽咪

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發表於 13-1-21 02:15 |只看該作者

babytoffee 發表於 13-1-21 01:49
想問問你做邊種手術好番,有無後遺症,因為我過幾日做手術依家仲係好擔心

...

我係開刀將變型突出部份切除, 做咗6個鐘, 之後傷口痛咗好耐, 又要一直趴係度, 郁下都痛

我好番之後試過2次, 朝早瞓醒,半身下半身郁唔到, CALL 白車又返醫院, 但做下物理治療又無事 (所以我手機每晚都會放喺枕頭底, 驚隨時會係咁)

做手術係會有風險, 要花時間養傷, 但唔做嗰種痛, 真係求生不得, 求死不能,生不如死

因為我嗰陣傷咗好耐, 家人無可能一個禮拜陪我去做3次物理治療, 可能突然又會入醫院住, 所以我都習慣自己一個人去醫院, 諗番起都覺得自己好可憐

唔好太擔心啊, 我依家都好番啦, 係條腰坐耐D 會痛吓, 記得以後自己小心D, 如果再整親就麻煩啦,

誠心祝你手術順利, 早日康復 !!

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發表於 13-1-21 02:32 |只看該作者

引用：Quote:babytoffee+發表於+13-1-21+01:49+想

原帖由 怪獸@媽咪 於 13-01-21 發表
我係開刀將變型突出部份切除, 做咗6個鐘, 之後傷口痛咗好耐, 又要一直趴係度, 郁下都痛

我好番之 ...

我依家都係要食好重藥止痛,但已經食純咗,有時係街行突然間痛到行唔郁,又驚忍唔住頼尿,真係無病唔知有病嘅痛,因為屋企人唔係返工就返學,我都係自己搞掂自己,唯有安慰自己加油,但每次一勁痛就生不如死,曾經試過因工作嘅問題令自己煩惱,真係想尋死,所以依家就嚟開刀都好忐忑,多謝你嘅回覆,我希望好似你咁好番,你有經驗我唔識嘢可以pm你嗎

點評

wlhbee 我老公都做左手術,見到佢之前真係生不如死,依家好番曬喇。加油! 發表於 13-1-22 08:59

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怪獸@媽咪

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發表於 13-1-21 11:51 |只看該作者

babytoffee 發表於 13-1-21 02:32
我依家都係要食好重藥止痛,但已經食純咗,有時係街行突然間痛到行唔郁,又驚忍唔住頼尿,真係無病唔知有病嘅痛 ...

當然可以啊

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bb2

翡翠宮

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發表於 13-1-21 11:59 |只看該作者

我之前又係痛到行唔到咁濟...後來試左一輪撞牆功(嚴浩本書有介紹過, 網上都可以搵到片示範), 開頭都仲痛, 但係我堅持左一輪, 而家TOUCH WOOD無痛嘞...其實我覺得做物理治療係有用..不過貴...同埋一定要休息多D同埋要保持姿勢正確

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發表於 13-1-21 12:23 |只看該作者

引用：Quote:babytoffee+發表於+13-1-21+02:32+我

原帖由 怪獸@媽咪 於 13-01-21 發表
當然可以啊

多謝你

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SOLAR08

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發表於 13-1-21 23:58 |只看該作者

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heichunmum

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發表於 13-1-22 00:00 |只看該作者

回覆：腰椎盤突出

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littlecarrot82

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發表於 13-1-22 00:07 |只看該作者

引用：我試過條頸椎間盤突出，痛到起唔到身，睇中

原帖由 bonbonha 於 13-01-20 發表
我試過條頸椎間盤突出，痛到起唔到身，睇中E推拿（有牌的）復返位。但唔知腰得唔得，你亦可問下脊E。 ...

我都係條頸有事，你可唔可以介紹你個醫生俾我，thanks

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SOLAR08

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發表於 13-1-22 00:14 |只看該作者

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lovelykitty

珍珠宮

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發表於 13-1-22 00:20 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+456+於+13-01-21+發表小燕飛+

原帖由 winnielong 於 13-01-21 發表
謝謝分享，我明天立即叫佢試下先

我當年入東區，都係教我咁做

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idd2012

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發表於 13-1-22 00:32 |只看該作者

引用：小燕飛+每天堅持做５０次“小燕飛”+一輩子

原帖由 456 於 13-01-21 發表
小燕飛

每天堅持做５０次“小燕飛” 一輩子不得椎間盤病

多謝分享

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