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樓主: NOVBB

[2006年] 開始腰骨痛啦, 你地有無呀! [複製鏈接]

vf2006

伯爵府

積分: 16588

21^#

發表於 06-7-21 10:35 |只看該作者

Re: 開始腰骨痛啦, 你地有無呀!

swisslady,

乜間公司咁衰

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cspc7

別墅

積分: 939

22^#

發表於 06-7-21 12:19 |只看該作者

Re: 開始腰骨痛啦, 你地有無呀!

SK-2 寫道:
i havent 腰骨痛, but when i sit too long, my pat pat feel painful, after sleeping, the painful can be released a little bit...

我都係呀...係公司坐得耐就會PAT PAT痛架! 但又唔可以成日行黎行去喎 :-(

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BChiMa

大宅

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23^#

發表於 06-7-21 14:15 |只看該作者

Re: 開始腰骨痛啦, 你地有無呀!

Thanks queeniedequeen.

唔知游下水會唔會有幫助呢

queeniedequeen 寫道:
我同你都係一樣有咁既情況呀"...
初初個時直頭一訓低係床個尾龍骨位好似想c裂開咁樣呀"...
又唔可以發到力去移動ｐａｔ　ｐａｔ同下半身"...
而家我間唔中做下0的伸展運動"...
例如：坐係個床道對合對腳底....上半身向前伸展...
拉得多...而家個個位都改善左好多lu"..
你都試下丫....

[quote]
BChiMa 寫道:
你老公真係好錫你, 要好好珍惜.

我3個月開始後盤骨好痛, 瞓底之後不可再動. 你口地有無呀?

[/quote]

我叫樂樂呀, 我媽媽想我同個名一樣, 時時刻刻都咁快樂!!