懷孕前後

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禁止訪問

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21#
發表於 13-6-18 13:54 |只看該作者

回覆:懷孕期間係咪一定要向左邊側睡

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大宅

積分: 1655


22#
發表於 13-6-18 13:58 |只看該作者

回覆:懷孕期間係咪一定要向左邊側睡

其實懷孕期間睡眠充足係最重要,只要你覺得瞓得舒服就好了!!當然,坊間有好多人話左側睡最好,因為右側睡會壓住神經,但如果你強逼自己左側睡而睡不好,咁就乜都係假啦,睡眠係最長胎架!


大宅

積分: 4591


23#
發表於 13-6-18 14:03 |只看該作者

回覆:懷孕期間係咪一定要向左邊側睡

我通常左側,平訓條腰好痛


複式洋房

積分: 225


24#
發表於 13-6-18 14:08 |只看該作者
hikkisc 發表於 13-6-18 10:38
我睇過文章話左側睡最好,唔知對咩心臟定血液循環好,右側睡唔係咁好,但醫生話只要搵到個自己瞓得舒服嘅睡 ...
我去產檢時嗰e生都叮囑我叫我要左側睡,唔好右側,佢都係話右邊有啲唔知咩血管,長期壓住會影響血液返回心臟,所以盡量左側睡or平睡都得


大宅

積分: 3824


25#
發表於 13-6-18 17:19 |只看該作者

引用:回覆+CCKI+的帖子咁得意既你個b~!

原帖由 aesoph98 於 13-06-18 發表
回覆 CCKI 的帖子

咁得意既你個b~!
佢好有性格架~


大宅

積分: 3824


26#
發表於 13-6-18 17:20 |只看該作者

引用:Quote:CCKI+發表於+13-6-18+10:46+我個B唔

原帖由 Lululuk 於 13-06-18 發表
好攪笑!
好曳豬就真~:;pppp:


大宅

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育兒性格勳章


27#
發表於 13-6-18 17:25 |只看該作者

回覆:Elaine1013 的帖子

我睇書話6個月後先要,即阿b有一定size同重量時

但若你發現有妊娠毒血症,本日本人寫的懷孕書就話早些左側訓,好讓媽媽腎臟無壓迫,會快啲好

仰臥容易壓住腎同腹主大靜脈同腹主大動脈

有個生左的朋友以前話我知,有左時,仰卧同右側訓,會阻住媽媽呼吸,醒左後會無氣用同講唔到野,中醫就話壓住腎經。。。

一般書都係教左側訓,再用右側暫時轉下位咁,因為其實無乜可能定住一種体位訓


男爵府

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28#
發表於 13-6-18 17:47 |只看該作者
我都有迷思,所以訓時我盡量側睡,但我已30週,開始訓得好差,所以唔理乜野位置,總之我訓得著理得佢

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