興趣嗜好 今日: 6 | 主題: 124524

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發表於 16-4-18 21:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-04-17+發表

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發表於 16-4-18 21:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 coffeepuppy 於 16-04-18 發

原帖由 coffeepuppy 於 16-04-18 發表
男友攝自New York，仲有三文魚，好貴

我今午與fd lunch聚，平的（約100鬆d)只有意粉飯pizza類，clean的三文魚/牛柳併沙律要去到$200，食咗我隻車

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發表於 16-4-18 21:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 danishbelle 於 16-04-18 發

原帖由 talkative 於 16-04-18 發表
除咗谷m嗰d問題，係精神咗，唔知算唔算容光煥發

即係食低量的比較適合你

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發表於 16-4-18 21:34 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

今晚繼續我很醜但幾好味系列

生重，雞扒300g，番茄500g，茄子300g，椰菜500g，一包過入焗爐，好飽呀

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michellewmwong

發表於 16-4-20 15:06

danishbelle

發表於 16-4-19 16:31

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發表於 16-4-18 21:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-04-18+發表

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發表於 16-4-18 22:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-04-18

原帖由 talkative 於 16-04-18 發表
我老公話我有光澤咗

即係調理週期又对皮膚好?
咩牌子，有冇多d資料

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coffeepuppy

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發表於 16-4-18 22:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+16-04-17+發

原帖由 littlefatc9bk 於 16-04-18 發表
哈~咁又係，成日都係女人覺得唔夠瘦
今日問老公有冇覺得我減得太多，佢話係有d偏瘦，其實都好ok， ...

瘦得嚟最緊要唔係人干咁，男友會話，無飽飯你食咩

雖然我地真係唔食飯

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coffeepuppy

大宅

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發表於 16-4-18 22:57 |只看該作者

引用：今晚繼續我很醜但幾好味系列生重，雞扒300g

原帖由 littlefatc9bk 於 16-04-18 發表
今晚繼續我很醜但幾好味系列
生重，雞扒300g，番茄500g，茄子300g，椰菜500g，一包過入焗爐， ...

好正

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發表於 16-4-18 23:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-04-18+發表

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發表於 16-4-18 23:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-04-18+發表

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發表於 16-4-19 05:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-17 發表

原帖由 iamwongtai 於 16-04-18 發表
影響賀爾蒙會肥？

有咁既機會
我愈來愈相信荷爾蒙既平衡影響非常大

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-4-19 05:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-17 發表

原帖由 danishbelle 於 16-04-18 發表
講開vegan，教主，我想一星期食返一日vegan，除左eat clean仲有無咩要注意請問？ CFP比例應該點？其他6日都 ...

冇乜特別野要留意，好難錯既食 vegan ... 除左唔夠數

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-4-19 08:42 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

一個唔識煮飯既人講咁既野，我點睇都係笑話

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-4-19 09:24 |只看該作者

引用：一個唔識煮飯既人講咁既野，我點睇都係笑話

原帖由 goddamnit 於 16-04-19 發表
一個唔識煮飯既人講咁既野，我點睇都係笑話

呢個C9同我奶奶一樣思維，冇白飯就冇營養冇力冇益，是但啦，反正你有你講我有我唔食

報告吓，今日自然醒身心舒暢

自守! 呢排不外食就早午啡晚補數，其實夠飽但唔夠數

為咗食夠，今日試吓早餐2蛋+啡，午冇約人就添青瓜車厘茄+啡，晚自煮肉+雜菜，睇吓合唔合格

教主，入教久了，我越來越覺得身體最老實，凍時追脂暖時追菜，缺能源死C夠能源想郁

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發表於 16-4-19 09:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-19 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 16-04-19 發表
呢個C9同我奶奶一樣思維，冇白飯就冇營養冇力冇益，是但啦，反正你有你講我有我唔食

今早清涼我行咗3個站吖，感覺良好

點評

danishbelle

發表於 16-4-19 16:37

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coffeepuppy

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發表於 16-4-19 11:26 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

見到教主今朝話隔離嗰個會呷醋⋯

無聊講下，有啲想打返拳，但考慮有幾點：
1，嗰到係拳館，操得好甘，驚消耗太大，食唔夠數
2，好多男人，有啲會赤裸上身，驚男友唔鍾意，所以連問都未問

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發表於 16-4-19 14:23 |只看該作者

引用：見到教主今朝話隔離嗰個會呷醋⋯無聊講下，

原帖由 coffeepuppy 於 16-04-19 發表
見到教主今朝話隔離嗰個會呷醋⋯

無聊講下，有啲想打返拳，但考慮有幾點：

哈~香土jm好年青又有活力:excited
多口C9個人意見（我倆偏向和諧，有機會令对方不快都盡可能唔做

）
只有你最了解身边人性格，如果佢係比較痴身又唔like你同其他男性咁close，不妨避忌吓

或者有冇d全女班呢?，但Q1都係一大問題，咁大消耗你食唔食得切吖

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發表於 16-4-19 14:31 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

早幾日見人介紹红梅乾大特價，lunch time呃walk時去咗探索，好驚訝係另添油和糖，而100g糖份有6xg

一般人觀念，減肥早餐麥皮+奶+果乾有益!

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發表於 16-4-19 14:31 |只看該作者

引用：早幾日見人介紹红梅乾大特價，lunch time呃

原帖由 littlefatc9bk 於 16-04-19 發表
早幾日見人介紹红梅乾大特價，lunch time呃walk時去咗探索，好驚訝係另添油和糖，而100g糖份有6xg
...

補圖

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talkative

發表於 16-4-19 17:25

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