興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124524

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發表於 16-5-15 11:28 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-15+10:00+水

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發表於 16-5-15 11:49 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-15 11:28
水腫你兩三日低碳都搞掂，唔駛怕

我想試試小食怪既 pattern ，睇下又會唔會冇咁食極唔飽咁

但係今日搵油搵唔倒，欖油同椰子油都冇理想既 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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coffeepuppy

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發表於 16-5-15 11:54 |只看該作者

michellewmwong 發表於 16-5-15 10:02
又到吃早餐時間！一樣的早餐，不一樣的擺盤！

牛扒中間仲係紅色，正

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coffeepuppy

大宅

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發表於 16-5-15 11:56 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-15 11:49
我想試試小食怪既 pattern ，睇下又會唔會冇咁食極唔飽咁

但係今日搵油搵唔倒，欖油同椰子油都冇理想既 . ...

小食怪食得多唔多第3群？

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fullofgossip

別墅

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發表於 16-5-15 11:58 |只看該作者

教主，有無洋蔥湯同咸牛肉嘅？

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發表於 16-5-15 11:59 |只看該作者

danishbelle 發表於 16-5-15 00:07
妳真係好識享受食

認真對待食物！食得好！又減倒！正！

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發表於 16-5-15 12:03 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-12 13:18
我媽咪知我鐘意食芒果，上星期買咗幾個貴芒果比我，我真係冇放入口，迫老公食咗4個，而家呢個，連我老公都 ...

其實我都好鍾意食芒果！睇咗當食咗！

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發表於 16-5-15 12:04 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-15 11:56
小食怪食得多唔多第3群？

唔多，佢哋既方式纖維量好低
所以我另外加黑豆，枝豆

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發表於 16-5-15 12:06 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-15 11:58
教主，有無洋蔥湯同咸牛肉嘅？

ref:21416150.US.FNDDS.v6 - *#Corned beef, canned, ready-to-eat

ref:75608100.US.FNDDS.v6 - *#Onion soup, French

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fullofgossip

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發表於 16-5-15 12:10 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-15 12:06
ref:21416150.US.FNDDS.v6 - *#Corned beef, canned, ready-to-eat

ref:75608100.US.FNDDS.v6 - *#Onion ...

原來哩兩樣嘢咁勁

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發表於 16-5-15 12:19 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-15 11:54
牛扒中間仲係紅色，正

很簡單，大火每邊1分鐘，再攤10分鐘，食得！

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發表於 16-5-15 12:21 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 15:28
磅數唔怕劈

劈到一定程度，一定要推一推佢

體脂過低！實在太羡慕了！

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發表於 16-5-15 12:22 |只看該作者

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fullofgossip

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發表於 16-5-15 12:23 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-15 12:22
你幾時返呀

應該已經返咗，唔係唔會磅到重

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發表於 16-5-15 12:23 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-12+13:18+我

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發表於 16-5-15 12:24 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-15+12:22+你

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發表於 16-5-15 12:25 |只看該作者

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發表於 16-5-15 12:29 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-15 12:10
原來哩兩樣嘢咁勁

cornbeef 肯定多肥既部位
洋蔥湯睇睇食譜就明

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發表於 16-5-15 12:29 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-15 12:24
咁快又幾日喇

係呀 ... 一星期喇.

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