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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› [002]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥 ...

興趣嗜好今日: 0|主題: 124525

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樓主: goddamnit

[002]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

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25 262728 29...101

spacepeople

大宅

積分: 1867

521^#

發表於 16-5-15 22:38 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-15 22:32
咁食法都嚇你唔倒至好野..

教主你咁食，我唔怕，你要我咁食，只有一個可能；我成功破到地獄,仲要f 係來活神戶和牛....

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

522^#

發表於 16-5-15 22:44 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-15 22:38
教主你咁食，我唔怕，你要我咁食，只有一個可能；我成功破到地獄,仲要f 係來活神戶和牛....
...

慢慢典,冇壞

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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spacepeople

大宅

積分: 1867

523^#

發表於 16-5-15 22:45 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-15 22:44
慢慢典,冇壞

比點時間我吧.......

「慢慢典」這3個字好恐怖........

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fullofgossip

別墅

積分: 748

524^#

發表於 16-5-15 23:00 |只看該作者

不談戀愛發表於 16-5-15 22:00
好奇一問，喺咩國籍

唔知汕頭定汕尾咁上下

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VodKa0w0

複式洋房

積分: 345

525^#

發表於 16-5-15 23:08 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-15 23:00
唔知汕頭定汕尾咁上下

潮州濃味人

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

526^#

發表於 16-5-15 23:11 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-15 22:45
比點時間我吧.......

「慢慢典」這3個字好恐怖........

如果我又極速劈番低 ...唔知你會點唸

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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coffeepuppy

大宅

積分: 2950

527^#

發表於 16-5-15 23:23 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-15 22:29
老問題，怕油，見到雞胸，就自然食雞胸....

雞脾走皮後，好似同雞胸差唔多。另外講起食雞邊part，諗起我同事又係唔食雞脾，覺得好肥好多油，但佢size係1.5個欣宜。。

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

528^#

發表於 16-5-15 23:34 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-15 23:23
雞脾走皮後，好似同雞胸差唔多。另外講起食雞邊part，諗起我同事又係唔食雞脾，覺得好肥好多油，但佢size ...

覺得肥 .. 同事實上肥.. 兩回事黎

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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youarepigs

大宅

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減齡達人勳章

529^#

發表於 16-5-15 23:43 |只看該作者

space, 以前我就係怕油
所以身體差，皮膚差，
經期都成兩個月先黎一次
而家我食多左肉，雞唔會起皮食（除非係炸）
運動只舉重，行路，做瑜珈
慢慢皮膚好番, m都叫做正常少少
但個人仍然係虛
要恢復係好花時間的
如果你係要追求平腹，要養好身體先諗
或者你諗下改善姿勢，
寒背，盤骨唔正，同身體唔好，
都好影響成果
我而家都因為呢幾個原因好努力咁改善姿勢同飲食
so far起碼腸道好左，肚仔係無咁突囉
呼吸同日常活動用下腹咁樣，我都試緊
相信有d用

我應該係你所講果d瘦人，18%脂
但仍然有肚腩仔囉
所以唔好攪壞身子，
我而家都係果d努力食的人（食得勁過我老公）
一齊努力啦

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spacepeople

大宅

積分: 1867

530^#

發表於 16-5-16 00:30 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-15 23:11
如果我又極速劈番低 ...唔知你會點唸

我個心暫時會咁想：你飲食夠clean,又能做到真正低碳，所以唔怕高油，但我只係早餐蕃薯，晚餐那半碗飯都高碳過你，之後我好難真係全部白烚或焗熟，點都唔夠你咁clean.....再加上我真係唔敢好似你同Ivan 兄咁去爆水跳，我頂多去到160到.....我怎能食咁高油呢.......

教主可能覺得我好多藉口，但這真係我內心既說話......

其實我今日覺得我那盒雜菜可能都係太多薯仔，我想減碳減薯仔，改其他嘢，暫時想到係蘆筍，青瓜

暫時我比例係：2個焗薯，一個金筍，大約1.5拳頭大南瓜，1個紫洋蔥，3色橙籠椒各一隻，中國人椰菜半個！

比例上會太多碳嗎？