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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 妊娠糖尿媽咪請分享餐單

懷孕前後今日: 1|主題: 330581

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樓主: cdef

妊娠糖尿媽咪請分享餐單 [複製鏈接]

1 23

vickyki0277

複式洋房

積分: 366

41^#

發表於 07-9-22 12:49 |只看該作者

各位媽咪最近點丫, 有冇好D丫, 我就唔好丫, 血糖又高番, 好唔開心, 上個月已經入過院食餐, 覆診時全部pass, 但係昨日去拮手指, 竟然又高番, 下星期又要再去入院食餐, 又要見營養師, 又要食營養餐, 好慘丫....嗚......好唔開心丫....:-( :-( :-( :-( 我已經係得好清淡, 只是間中飲下凍檸茶少糖, 點解仲會有事嫁....:-( :-(

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男爵府

積分: 5443

42^#

發表於 07-9-22 22:51 |只看該作者

我想問係咪一定驗血糖先準?
我廿幾週驗血正常, 但早兩日(30週)驗尿係2+, 即係點?

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大宅

積分: 2448

43^#

發表於 07-9-23 16:38 |只看該作者

I am week 29 la.
Today's reading:
after breakfast 2 hrs 5.4( i ate beef congee)
After Lunch 2 hrs 6.4( i ate rice noddles)

although below 6.5, but i am still very afraid.... dinner is always high ga. I shall skip rice in Dinner.
( yesterday, i skip rice in dinner, the reading is 5.9)

So i think i will keep on skip rice/ noddles in dinner.

ADD OIL.

原文章由 vickyki0277 於 07-9-22 12:49 發表
各位媽咪最近點丫, 有冇好D丫, 我就唔好丫, 血糖又高番, 好唔開心, 上個月已經入過院食餐, 覆診時全部pass, 但係昨日去拮手指, 竟然又高番, 下星期又要再去入院食餐, 又要見營養師, 又要食營養餐, 好慘丫....嗚..... ...

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yung0216

大宅

積分: 1743

44^#

發表於 07-9-23 21:17 |只看該作者

Hi 各位媽咪,
我自己拮手指2日都未試過over 6,所以我而家會食多少肉,不過早餐後check 左2日都係底過4,但係又無暈,吾知點解早餐會特別底

,但係我星期六上午食完早餐去私家醫生道睇,佢話我尿有糖幫我拮手指就有5.8度,需然都o.k但係比我自己check高好多,所以我懷疑係咪我部機壞壞地呢?

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PP媽媽

大宅

積分: 3735

45^#

發表於 07-9-23 22:48 |只看該作者

我聽日都要去醫院食餐,我已經38週,如果唔pass會點呀,會唔會唔比我出院到生? 好驚呀!

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yung0216

大宅

積分: 1743

46^#

發表於 07-9-24 09:22 |只看該作者

PP媽媽,
我諗你吾係超太多應該吾駛住到生掛,我見對面床個太太早餐超左一次(因為佢早餐食左個波蘿包),姑娘叫佢住多一晚第二朝再抽多一次血pass先比佢走,仲話都係超咁多就要打針.

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vickyki0277

複式洋房

積分: 366

47^#

發表於 07-9-24 11:10 |只看該作者

原文章由 st 於 07-9-23 16:38 發表
I am week 29 la.
Today's reading:
after breakfast 2 hrs 5.4( i ate beef congee)
After Lunch 2 hrs 6.4( i ate rice noddles)

although below 6.5, but i am still very afraid.... dinner is always high ga ...

hi! st!!
多謝關心丫...我會加油, e+唔食甜野, 飯都食少d, or食紅米飯會好d, 聽日入院再check, 希望冇事丫, 我捱多一個月多d就ok啦, 咁我會加油, 我聽到你的安慰, 成個人放心晒, 大家都一齊加油啦, 捱埋佢, 生個肥肥白白的bb

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yung0216

大宅

積分: 1743

48^#

發表於 07-9-24 13:10 |只看該作者

Hi vickyki0277,
吾駛吾開心喎,只要keep住食餐都吾會有咩大問題,其實都係頭一個星期會覺得肚餓,之後習慣左就無咩喇,而且自己check住血糖吾高又可以食多少少過下口引.加油啦.

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hui1206

禁止訪問

積分: 897

49^#

發表於 08-2-1 22:07 |只看該作者

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hui1206

禁止訪問

積分: 897

50^#

發表於 08-2-1 22:15 |只看該作者

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hui1206

禁止訪問

積分: 897

51^#

發表於 08-2-1 22:18 |只看該作者

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bwai

洋房

積分: 82

52^#

發表於 08-2-3 00:58 |只看該作者

我都係有這個妊娠糖尿的問題，未到１６week我就己經發現了，政府醫生就好緊張，所以見營養師及到醫院食餐，好彩食餐pass ０左，後來見私家醫生，佢就話我血糖不是好高，高０左小小，盡量跟餐單食law, 不過我有個小方法，可以食多小小，０甘的份量真係好難食得飽，（因我本身係比較大食，平時可以食完一個飯盒），

，就係食完每餐後，一定要散步，5-10分鐘左右。仲有菜可以食多Ｄ，飯和汁就一定唔過量．

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monmonchin

別墅

積分: 776

53^#

發表於 08-2-3 09:16 |只看該作者

原文章由 yung0216 於 07-9-12 09:30 發表
Hi cdef & vickyki0277,

醫院姑娘無特別講幾多度先正常,但係派左本書仔比我睇,裡面寫空腹4.0-6.0 , 餐後2小時(以食完餐開始計)

我係係澳洲待產亦都係糖水唔合格,5.3(空肚),8.1(after 1 hour) 10.1(after 2 hours).....星期五返E院時,姑娘就比"o左"部血糖機比我要每日"督"4次,分別係早餐前,及早午晚三餐(兩少時後).......指標分別為5(空肚)及7(餐後),她說是比正常指標低(6 and 8)因為大肚時血糖比正常分解得慢.......

因為我覺得自已食"o野"並唔多,所以每日正餐我都照食平時食開"o個"D"o野",但平時我係唔飲水的,但我現在除每天一杯coffee外,就全程飲水,另外晚餐都比其它餐食得多D,所以我晚餐後會行30-45 mins ,

結果如下:
5.3----4.4-----6.2-----6.7
5.3----5.9-----6.7-----4.1

如果唔係太高時我會"督完手指之後再食D小食,如....low fat 乳酪,生果,suger free 糖,等......

唔知有經驗"o既"媽媽覺得咁ok嗎?

http://hk.myblog.yahoo.com/monmon-chin

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