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sammywong83


大宅

積分: 1253


41#
發表於 24-5-28 12:20 |只看該作者
Issulau 發表於 24-5-27 14:11
C6係做deep tms治療, 好多醫院都會幫人做tms 腦磁激治療舒緩情緒病, 可以減低到煙癮唔使靠食藥, 不過deep ...

我爸其實因為食煙搞到好多身體問題
但總係戒唔到 請問要做幾多次治療才有效
會有副作用嗎？
私人傳訊回覆 引用

Rckp0623


大宅

積分: 1206


42#
發表於 24-5-28 12:42 |只看該作者
由細到大亞爸食煙, 煙產一名. 佢話做野壓力大, 做野環境都令到佢難戒煙, 6十幾歲退休才戒得成. 呢D都係自己有沒有心戒. 自己都接受唔到人食煙, 所以搵男友都要唔食煙的.
私人傳訊回覆 引用

kaiyui_BB


子爵府

積分: 10516


43#
發表於 24-5-28 13:03 |只看該作者
C6 斷斷續續戒左几次都食返, 直到去年佢大佬肺癌走果時好辛苦, 就決心戒掉, 到而家都無食
私人傳訊回覆 引用

lingw.


珍珠宮

積分: 35495


44#
發表於 24-5-28 13:06 |只看該作者
lkube 發表於 24-5-23 13:25
唔買煙，就戒得到，我同老公剛剛戒咗兩個月，本來我哋搵咗戒煙熱線，派咗啲戒煙貼，最後我哋戒煙貼都冇用
...
我戒煙後成日覺得冇目標，所以好多慾望，勁買野來滿足自己，只可以滿足一時，好快又搵其他野買

好空虛，不停搵野買/搵野食來充實自己

但有食煙時係冇呢D慾望的

私人傳訊回覆 引用

lingw.


珍珠宮

積分: 35495


45#
發表於 24-5-28 13:13 |只看該作者
^^Hannah^^ 發表於 24-5-24 14:59
我同兩個仔講，千萬唔好學食煙或吸毒
煙都咁難戒何況毒品呢

我在戒煙過程中都感覺到煙係毒品 （輕度的毒品），尼古丁可控制人情緒
私人傳訊回覆 引用

chadtanner


侯爵府

積分: 20664


46#
發表於 24-5-28 13:24 |只看該作者
我有親戚，20出頭就食煙，中年時想戒，掉咗最後食緊嗰包煙，一戒就戒咗，戒咗好多年冇食番
私人傳訊回覆 引用

yeungtima


大宅

積分: 1148

2024年龍年勳章


47#
發表於 24-5-28 13:28 |只看該作者
上左癮係好難, 每日慢慢減囉,
好似減肥咁, 間唔中都要有cheat day啦
私人傳訊回覆 引用

^^Hannah^^


男爵府

積分: 9938


48#
發表於 24-5-28 15:01 |只看該作者
lingw. 發表於 24-5-28 13:13
我在戒煙過程中都感覺到煙係毒品 （輕度的毒品），尼古丁可控制人情緒

...

其實都係
一樣傷身燒錢
只係合唔合法嘅分別
私人傳訊回覆 引用

Chichiban


男爵府

積分: 5906


49#
發表於 24-5-28 15:32 |只看該作者
第一，要先介埋酒。飲飲下酒好容易想食埋煙。

第二，要介同豬朋狗友去酒吧。因為人地食就會受唔住誘惑想食返。

如果本身冇飲開酒或同朋友去酒吧，咁要食多幾粒香口膠等自己冇咁眼訓同埋可以頂到煙癮。

當年我就係咁成功用左一個月時間介掉食左十幾年煙既煙癮
私人傳訊回覆 引用

818


伯爵府

積分: 16149

2024年龍年勳章


50#
發表於 24-5-28 16:22 |只看該作者
東華三院有介煙中心，有人指導住用介煙貼或者介煙香口膠效果會好d
私人傳訊回覆 引用

lkube


男爵府

積分: 8401


51#
發表於 24-5-28 19:45 |只看該作者
lingw. 發表於 24-5-28 13:06
我戒煙後成日覺得冇目標，所以好多慾望，勁買野來滿足自己，只可以滿足一時，好快又搵其他野買

好空虛，不 ...

你咁講，我又好似有啲覺得自己都係咁
私人傳訊回覆 引用

babyboy2013


男爵府

積分: 8241


52#
發表於 24-5-28 22:30 |只看該作者
Jeaannnnieee 發表於 24-5-24 12:18
已經算好好成績喇，我都俾咗個目標老公，希望佢今年內戒煙，佢自己啲阿哥細佬都唔食咯，得佢一個咁唔爭氣 ...

佢食開咩煙，紅萬果d係難，健牌0.1相對容易。 可以首先禁止家居吸煙。。宜家出街食煙咁麻煩。。又無冷氣歎，慢慢可能就慣咗唔食
私人傳訊回覆 引用

redhot


水晶宮

積分: 54196


53#
發表於 24-5-28 23:19 |只看該作者
lingw. 發表於 24-5-21 19:13
戒煙會情緒低落，燥底外，仲會感到寂寞孤獨，冇左人生目標，冇滿足感，好空虛

我暫時戒左50天

其實呢啲係生理需求定心理反應呢？
私人傳訊回覆 引用

lingw.


珍珠宮

積分: 35495


54#
發表於 24-5-28 23:29 |只看該作者
redhot 發表於 24-5-28 23:19
其實呢啲係生理需求定心理反應呢？

心理反應
私人傳訊回覆 引用

mother904


翡翠宮

積分: 81052

畀面勳章


55#
發表於 24-5-28 23:37 |只看該作者
如果搵到一個認真想達到的目標就好容易戒到，我食左十幾年煙，曾經試過好幾次話想戒煙，好快就放棄。婚後十年想備孕生bb，一日之內就戒了。
日日是好日
私人傳訊回覆 引用

eddiecsm


大宅

積分: 1035


56#
發表於 24-5-29 12:40 |只看該作者
Issulau 發表於 24-5-27 14:11
C6係做deep tms治療, 好多醫院都會幫人做tms 腦磁激治療舒緩情緒病, 可以減低到煙癮唔使靠食藥, 不過deep ...

我親戚長期失眠都係經醫生介紹做TMS 佢自己覺得有幫助 做完嗰晚即刻瞓得著 睇來真係醫到失眠 情緒都放鬆唔少 唔駛食藥真係好好多 唔會依賴落去
私人傳訊回覆 引用

Issulau


別墅

積分: 825


57#
發表於 24-5-30 11:59 |只看該作者
sammywong83 發表於 24-5-28 12:20
我爸其實因為食煙搞到好多身體問題
但總係戒唔到 請問要做幾多次治療才有效
會有副作用嗎？

佢做之前我有問清楚醫生先, 唔會有副作用, 只係將個儀器戴上頭20分鐘左右, 最少做5次, 視乎醫生點講, 依家就算努力忍住唔食煙, 都唔見佢好大壓力, 真係有效果
私人傳訊回覆 引用

sammywong83


大宅

積分: 1253


58#
發表於 24-5-31 14:35 |只看該作者
Issulau 發表於 24-5-30 11:59
佢做之前我有問清楚醫生先, 唔會有副作用, 只係將個儀器戴上頭20分鐘左右, 最少做5次, 視乎醫生點講, 依家 ...

做一次幾錢？
私人傳訊回覆 引用

Issulau


別墅

積分: 825


59#
發表於 24-6-3 12:16 |只看該作者
sammywong83 發表於 24-5-31 14:35
做一次幾錢？

pm你
私人傳訊回覆 引用

zmalqp10


複式洋房

積分: 117


60#
發表於 24-6-3 12:20 |只看該作者
香口膠
私人傳訊回覆 引用


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