自由講場 今日: 69 | 主題: 1357764

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發表於 24-11-26 08:00 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-11-26 07:00
..

相同的，不過其實麥片是不夠健康

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發表於 24-11-26 09:47 |只看該作者

lovebbb 發表於 24-11-26 08:00
相同的，不過其實麥片是不夠健康

.

我看見包裝上是有分別？

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lovelysky

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2026勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章 BK Milk勳章開心吸收勳章

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發表於 24-11-26 10:03 |只看該作者

野原美冴發表於 24-11-23 18:36
我爸膽固醇超標，食燕麥做早餐3個月，就變返正常，唔落奶唔落糖，乜都唔落，只用水煮，我佩服佢咁寡都食得 ...

我已經食了多年, 其實有小小奶味

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發表於 24-11-26 10:24 |只看該作者

本帖最後由 junebbgirl2013 於 24-11-26 10:32 編輯

lovelysky 發表於 24-11-26 10:03
我已經食了多年, 其實有小小奶味

…

https://m.youtube.com/watch?v=7yv9ny3wArI

剛剛看到這個資訊，有点困擾

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yywong200

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發表於 24-11-26 10:29 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-11-26 10:24
…

唔係剛剛⋯麥皮一向無營養
我每日只係朝早一杯咖啡
中午只食一餐之後停食直至第二日朝早
只食肉、菜⋯唔食任何飯、麵、麵包、小麥類

點評

MICLOH168

發表於 25-4-23 23:59

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lovebbb

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發表於 24-11-26 12:51 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-11-26 09:47
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總之要煮的就可以，但其實麥皮有除草劑，所以唔建議食，仲有其他可降膽固醇的方法，你可以試吓

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登陸火星

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發表於 24-11-26 13:13 |只看該作者

戒口及做帶氧運動，網上可以搜尋高膽固醇的食物，例如魷魚蝦肥肉等等都要戒

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發表於 24-11-26 14:32 |只看該作者

lovebbb 發表於 24-11-26 12:51
總之要煮的就可以，但其實麥皮有除草劑，所以唔建議食，仲有其他可降膽固醇的方法，你可以試吓
...

…

因为胃成日脹、脾胃虚寒
奶又唔可以飲
只係早餐食乜都諗唔到

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叮噹2000

伯爵府

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發表於 24-11-26 14:36 |只看該作者

登陸火星發表於 24-11-26 13:13
戒口及做帶氧運動，網上可以搜尋高膽固醇的食物，例如魷魚蝦肥肉等等都要戒 ...

蝦🦐都唔得？

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yeemeif

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發表於 24-11-26 14:45 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-11-23 23:54
…

無寫9成9都係計算，如果係direct, 驗血成本會較貴，化驗所通常會寫出來

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kerotan

公爵府

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2024年龍年勳章

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發表於 24-11-26 14:55 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-11-26 14:32
…

雞蛋吃到嗎？
我吃麥皮麵包都容易胃脹

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Rose^^

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2023年兔年勳章

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發表於 24-11-26 15:04 |只看該作者

本帖最後由 Rose^^ 於 24-11-26 15:26 編輯

junebbgirl2013 發表於 24-11-26 07:01
…

係㗎,所以我一起身就取出,拎到返公司食就會冇咁凍!

如果你唔食得凍嘢,牛奶或豆漿煮一陣都好方便/！

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Rose^^

積分: 12509

2023年兔年勳章

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發表於 24-11-26 15:05 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-11-26 14:32
…

飲低糖豆漿可以嗎？

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陳莫婷

複式洋房

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發表於 24-11-26 16:05 |只看該作者

C6之前都係
改善飲食習慣，早餐食麥皮，戒夜宵

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boohoomum

複式洋房

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發表於 24-11-26 16:32 |只看該作者

係飲食習慣方面落手

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saming999

禁止訪問

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2023年兔年勳章

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發表於 24-11-26 18:12 |只看該作者

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syyysc

伯爵府

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 24-11-26 18:31 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-11-26 14:32
…

胃氣脹，很明顯消化問題，益生菌及消化酵素可以幫你。

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發表於 24-11-26 19:38 |只看該作者

saming999 發表於 24-11-26 18:12
我睇呢篇文章話有可能係肝，或者血糖，或者甲狀腺，你最好睇睇醫生，睇下邊方面出咗問題

…

其實私家应该睇什麽專科？

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saming999

禁止訪問

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2023年兔年勳章

59^#

發表於 24-11-26 20:24 |只看該作者

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