懷孕前後 今日: 0 | 主題: 330459

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發表於 11-6-12 14:22 |只看該作者

RE:lovepetpet

我第一胎時生完肥到唔敢出街啊,日日係屋企狂打機!!!!

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HKgirl

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發表於 11-6-12 15:49 |只看該作者

回覆:懷孕中後期照親鏡都忍唔住講：嘩...真係好樣衰好肥呀

你哋個個都好過我啦，我未懷孕經已162磅，160cm,個個都問我係大緊肚定生咗呀，而家開始第一胎懷孕喇，跟住我又會變成點呀？必定over 200lbs 啦

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發表於 11-6-12 17:07 |只看該作者

回覆 do2 的帖子

我以前有減開肥架初初個方法又健康又work
就係計住卡路里黎食野同埋只係揀高蛋白質差唔多零脂肪既野黎食
但係減左2~3年之後因為太辛苦好多野想食又冇得食
所以又慢慢開始食返野咁就肥返之後又心急減所以轉左用節食黎減肥
而家用返我初初用個方法根本已經完全唔work
我估係因為我新陳代謝俾我自己搞到慢哂

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發表於 11-6-12 17:09 |只看該作者

回覆 tongming_ma 的帖子

就算生完個磅數即刻輕左都冇用架

而家係個身肥左ma..如果生完個手臂同大臂都即刻瘦返就話姐
同埋條腰!!都唔知會唔會以後都咁粗 :(

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發表於 11-6-12 17:11 |只看該作者

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所以生完仔之後一定要好好地減肥真係唔係講笑
我老公仲話要我生多個到時都唔知點算

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do2 你減好肥,老公先要你再生,仲攞命,哈哈發表於 11-6-12 17:27

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do2

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發表於 11-6-12 17:26 |只看該作者

回覆 masiemacy 的帖子

我而家食半碗飯都飽到晚上~~咁樣都幾好~~
你健康既方法係點><,其實真係食煙減肥法係最work~~~食煙可以令到自己胃口差
但而家緊係唔啦~~自己而家都好唔鍾意老公係d小朋友面前食煙~我個大女有學爸爸d食煙手勢
你有幾多個小朋友~~~,我第2個應該仲難減-.-,我等埋坐完月就訓身減肥
再食小d,我最想減都係手臂同大脾,有d咩方法,好多人都話推林巴,但我覺得好(晒)錢,如果等慢慢收水,起馬要年半
真係好想十幾歲時著熱褲背心=_=,以前瘦到成排骨一d肉都冇都話自己好肥好肥,而家就真係知道咩叫肥=.=

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HKgirl

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發表於 11-6-12 17:46 |只看該作者

引用:回覆+HKgirl+的帖子所以生完仔之後一定要

原帖由 masiemacy 於 11-06-12 發表
回覆 HKgirl 的帖子

所以生完仔之後一定要好好地減肥真係唔係講笑

可能你到時湊仔湊到瘦呢，我都係諗住用呢招咋，希望到時生完仲瘦過未生變番索妹就好喇！唉....我未懷孕都勁俾人嗌肥妹，而家阿B才十週應該未見肚，但我已經成八個月咁，咁十個月之後我個肚咪爆開？

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DESTINYAN

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發表於 11-6-12 20:01 |只看該作者

回覆:懷孕中後期照親鏡都忍唔住講：嘩...真係好樣衰好肥呀

我15w重左7lb，健康院d姑娘叫我要控制飲食，如果唔係我會暴肥

我係咪重得太快呢？

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發表於 11-6-13 11:46 |只看該作者

回覆 do2 的帖子

嘩就算我老公要我生多個都一定係要等我減好肥先再生啦
冇可能肥都未減好又要我肥上加肥到時就firm減唔到

我果陣健康既方法係計住卡路里食野同埋淨係揀high protein/even零fat既野黎食
不過而家呢個方法對我黎講已經冇用因為我新陳代謝已經俾自己搞到慢哂
所以冇乜quota俾我consume calories,
如果而家以我個新陳代謝率去計住卡路里食野, 咁即係唔洗點食

我而家先仲懷緊第一胎但係已經好擔心減唔到肥

老公話"個個生完都會變身型架啦"
我先唔制呀.. 人地變身型唔代表我都要變囉我亦都唔想
而家又唔係佢變身型佢緊係講得輕鬆

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發表於 11-6-13 11:48 |只看該作者

回覆 DESTINYAN 的帖子

我仲以為我個孕期只會重20lbs max
點知而家33wk已經重左25lbs..到生果陣唔知會變成點

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kaly1986

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發表於 11-6-13 11:58 |只看該作者

我8w已經重左7-8磅,我都覺得我肥左好多,so sad, 我未有呢胎時92-93磅到,而家100.5磅,我成日都怕bb營養唔夠所以食多d,生完至減,我大仔4歲

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發表於 11-6-13 12:07 |只看該作者

本帖最後由 masiemacy 於 11-6-13 12:08 編輯

回覆 kaly1986 的帖子

嘩..你大把quota啦!! 而家先100lbs!!! 我而家已經around 120lbs

生之前已經唔係特別瘦架啦果陣都仲減緊肥 98lbs..
好肥呀...........

你第一胎果陣點減架?? 咁西利既..得92 lbs!!!

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kaly1986

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發表於 11-6-13 12:15 |只看該作者

喂人奶係瘦得快d,同埋我b出世冇耐,比我老公激到瘦

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minirat

男爵府

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發表於 11-6-13 14:00 |只看該作者

我反而勁鍾意自己懷孕的樣
但系斷估生完應該會為修身問題煩惱，尤其是系肚腩

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masiemacy 我一時時囉..有時覺得好幸福..但大部分時間都覺得自己好肥x_x 發表於 11-6-14 09:52

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do2

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發表於 11-6-13 16:48 |只看該作者

回覆 masiemacy 的帖子

第1個都仲可以話減到,第2個太難了
我都唔識點睇卡路里~~我以前減肥晒都有睇,但就食薯片當飯,因為我食5塊著片就飽到一個大下午,因為胃痛食唔落野,食飯就咁食3啖就胃痛到嘔,所以一d都唔健康
我而家鍾意食就食囉,唔食就算,由佢啦..慢慢應該可以減返,haha
我唔鍾意食零食,但就好鍾意食麵同食(送),最肥就係個d=_=
我生完之後唔知點解冇乜胃口,希望可以減到,但如果佩合埋食藥會咁佳,haha,不過未搵到食乜,我覺得好多都係呃人
你而家有冇肥到,肥左係邊=口=

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do2

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發表於 11-6-13 16:52 |只看該作者

kaly1986 發表於 11-6-13 11:58
我8w已經重左7-8磅,我都覺得我肥左好多,so sad, 我未有呢胎時92-93磅到,而家100.5磅,我成日都怕bb營養唔夠 ...

個陣時我都怕bb係肚入面唔夠...而且我又勁肚哦......1餐食3碗飯,過左2個鐘又再食勁多零食,一日不停口係咁食,連奶奶都笑我乜都食落口=.=就係咁重左70幾磅,bb出世7.8磅,食咁多野都吸收晒落我度
第2胎我忍得就忍唔太哦都唔食,同埋肚哦就飲鮮奶算,今次依胎食小左,反而仲吸收,出世時都6.3磅

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to0318by

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發表於 11-6-14 08:21 |只看該作者

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我個時跳左3個月到, 就見曬效啦, 不過係好努力咁跳, 一個星期最少3次, 每次2粒鐘架!

不過肚皮舞 (健身個隻wor,如果你學埋個d滾肚特技, 個肚會漲架, 所以個d中東舞娘個個都有肚仔, 不過健身個d就唔會教你滾肚, 主要係瘦身) 主要瘦腰, patpat同大比, 所以下隻比較見效

我個人覺得運動減肥一定最好, 第一我太中意食野, 第2, 運動既話d皮同肉先唔會鬆, 如何只係on diet,皮同肉都會鬆曬..個時仲恐怖啦!!!

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fussyqueeniebb

複式洋房

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發表於 11-6-14 09:36 |只看該作者

回覆:懷孕中後期照親鏡都忍唔住講：嘩...真係好樣衰好肥呀

我都覺得中期打後（5個月左右）就開始樣衰.啊媽話大肚會變醜嘎!依家先明白.真係唔識形容自己!個面腫到好似包甘

真係著咩3都係唔靚!!

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發表於 11-6-14 09:51 |只看該作者

回覆 kaly1986 的帖子

我都希望遲d餵人奶可以幫到手啦不過一on diet就冇得餵人奶架喇
哈哈哈俾老公激到瘦? 我老公都成日激我又唔見我瘦既

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