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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx......... ...

自由講場今日: 962|主題: 1367726

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樓主: bongbongpatty

琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

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2018復活節勳章玩具勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 11-10-28 10:19 |只看該作者

十卜十卜

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積分: 13873

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發表於 11-10-28 11:57 |只看該作者

支持, 支持! 齊齊努力!

樓主用咩方法? 記得 up-date 下你既進度喎!

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積分: 20429

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發表於 11-10-28 12:08 |只看該作者

我都減緊,計卡路里同埋盡量每晚最少跳半小時鄭多燕健康舞,假日無去街會加到一小時
雖然減得唔快,2個零月減咗5磅,但身型明顯slim左,背脊薄咗,最緊要係身體好左

點評

topkidsmom 2個零月減咗5磅

發表於 11-10-29 20:57

bongbongpatty 鄭多燕健康舞邊度買架?thx//// 發表於 11-10-28 18:57

bongbongpatty 加油發表於 11-10-28 18:56

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發表於 11-10-28 12:10 |只看該作者

加油

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 11-10-28 12:12 |只看該作者

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積分: 17645

hashtag旅遊勳章畀面勳章有「營」勳章 wyeth冷知識勳章睛靈勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 11-10-28 12:14 |只看該作者

大家一齊努力~FIGHT

みんなで一緒に笑う

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

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發表於 11-10-28 12:15 |只看該作者

加油呀

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開心吸收勳章認識瑞士牛牛第三回我的育兒心得勳章夏天玩到顛畀面勳章大廚勳章親子達人勳章

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發表於 11-10-28 12:17 |只看該作者

加油

唔好食咁多澱粉質, 會減得快d

點評

topkidsmom agree 發表於 11-10-29 20:57

bongbongpatty 就係吾食澱粉質同食野就減份量...希望減緊d啦.... 發表於 11-10-28 18:59

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發表於 11-10-28 12:25 |只看該作者

Support

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發表於 11-10-28 12:37 |只看該作者

一齊努力

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積分: 2743

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發表於 11-10-28 12:41 |只看該作者

引用：+本帖最後由+湘兒+於+11-10-28+06:43+編輯+

原帖由湘兒於 11-10-28 發表
本帖最後由湘兒於 11-10-28 06:43 編輯

我減左2個月, 減左7磅.

請問你點減呀？請指教？thanks

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積分: 2743

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發表於 11-10-28 12:47 |只看該作者

引用：+本帖最後由+安室だがな+於+11-10-28+08:38

原帖由 安室だがな 於 11-10-28 發表
本帖最後由安室だがな於 11-10-28 08:38 編輯

加油~堅持~

唔好意思呀！！想問清楚d你減到係因為踩樓梯機？而唔係食藥或代餐？仲要加埋六點後唔食野？請問你踩一次踩幾耐呀？踩左幾耐先開始見成效呀？抱歉比較多野問…謝謝你

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積分: 2743

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發表於 11-10-28 12:49 |只看該作者

回覆：琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

支持你

一定成功的

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BK Milk勳章

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發表於 11-10-28 12:56 |只看該作者

add oil

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發表於 11-10-28 12:56 |只看該作者

支持你

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wyeth冷知識勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章

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發表於 11-10-28 12:57 |只看該作者

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發表於 11-10-28 13:00 |只看該作者

不如 share 你點減....!!!

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發表於 11-10-28 14:15 |只看該作者

加油

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發表於 11-10-28 14:22 |只看該作者

我減左十幾年都愈減愈肥

我一定撐你啦

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積分: 667

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發表於 11-10-28 14:26 |只看該作者

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