吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› [002]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥 ...

興趣嗜好今日: 1|主題: 124525

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: goddamnit

[002]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

[複製鏈接]

28 293031 32...101

spacepeople

大宅

積分: 1867

581^#

發表於 16-5-16 15:44 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-5-16 15:29
紅蘿蔔/ 甘荀呢? 我有朋友話佢有排日日食甘荀, 1個月之後去塊面黃左好多

我的確係勁食胡蘿蔔素高既食物，日日早餐黃蕃薯，午餐食沙律必定一個大蕃茄，汋菜一定選芥蘭，長老久唔久煲南瓜，紅蘿蔔湯，煮西蘭花....

西醫：驗完血，胡蘿蔔素比正常高咗近3倍，肝功能正常，所以手皮膚黃係胡蘿蔔素太高，要減少食這類食物。

中醫：身體虛，肝虛，引致肝未能有效把胡蘿蔔素變維他命A,所以不是介食高胡蘿蔔素既食物，係要強肝，養好身體，問題可以解決...

私人傳訊

sanfeimsn

大宅

積分: 2926

582^#

發表於 16-5-16 15:56 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-5-16 15:29
紅蘿蔔/ 甘荀呢? 我有朋友話佢有排日日食甘荀, 1個月之後去塊面黃左好多

紅蘿蔔/ 甘荀好少食, 都無咩食過, 食菜心椰菜多

私人傳訊

spacepeople

大宅

積分: 1867

583^#

發表於 16-5-16 16:03 |只看該作者

sanfeimsn 發表於 16-5-16 15:56
紅蘿蔔/ 甘荀好少食, 都無咩食過, 食菜心椰菜多

菜心唔知，但椰菜應該唔算高！
其實擔心去驗一驗血就知道答案！
當時成日比嚇這擔心肝有事，所以就去驗吓

私人傳訊

danishbelle

男爵府

積分: 8611

584^#

發表於 16-5-16 16:26 |只看該作者

michellewmwong 發表於 16-5-15 13:28
唉！我161，面圓，肚腩同面都係最遲瘦嘅部分！

但係飽滿有飽滿好，面瘦易顯老，同埋易俾人頭細身大感覺，所以我成日著連身裙，褲都著深色，如果我想面好睇些要個身一齊漲多好多，我又接受唔到，所以會跳操同游下水希望改善身型，而家興既闊腳褲我唔敢著架

私人傳訊

danishbelle

男爵府

積分: 8611

585^#

發表於 16-5-16 16:31 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-14 22:05
無印不对的，你行過可以試吓，薄身牛仔短褲，印23但我覺得係25-26腰黎
...

就算25-26妳都唔係中央肥胖吧

私人傳訊

danishbelle

男爵府

積分: 8611

586^#

發表於 16-5-16 16:37 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-16 07:33
67.8 ,18.1%
體脂相差 3%？
脂肪點變都冇可能咁樣一日相差 1Kg數量 ... 飲油都唔得

好快！
果日70係咪假像？還是幾日低碳已有呢個效果？

私人傳訊

danishbelle

男爵府

積分: 8611

587^#

發表於 16-5-16 16:52 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-16 12:33
交叉點呀，好想追舖又想呃walk

我而家都係碌上碌下亂追

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

588^#

發表於 16-5-16 16:58 |只看該作者

danishbelle 發表於 16-5-16 16:37
好快！
果日70係咪假像？還是幾日低碳已有呢個效果？

好大機會係水腫

但隻腩係肥左 ... 要減減佢 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

589^#

發表於 16-5-16 17:00 |只看該作者

回覆樓主:

有趣

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

danishbelle

男爵府

積分: 8611

590^#

發表於 16-5-16 17:01 |只看該作者

fit.fit 發表於 16-5-14 22:55
死啦教住，我明明行左低碳個幾月都改善左暴食症，無再一星期暴食兩次，個幾月都無發作過，點知今晚又突然出 ...

我之前都試過，好好地兩個幾月後突然失控左3日，你打得出自己食左咩已好好，我直頭唔知食左咩同幾多，總之咩垃圾都塞入口；不過一跟返就ok返，唔好擔心；多些上來，呢度D JM好多正能量，而家我想發作都會控制自己上黎睇下，見到個個咁努力會容易D控制自己，同埋有時我會烚多兩隻蛋想爆發都塞蛋入口先，試過食完飽左就無事。