興趣嗜好 今日: 2 | 主題: 125164

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發表於 15-6-17 14:35 |只看該作者

jesswu 發表於 15-6-17 14:33
食下食下你就會變原始人，享受原始風味，茹毛飲血㗎喇……

咁驚

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發表於 15-6-17 14:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+kin818kin+於+15-06-17+發表

原帖由 jesswu 於 15-06-17 發表
食下食下你就會變原始人，享受原始風味，茹毛飲血㗎喇……

係豬肉我唔敢咁食 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-6-17 14:37 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第007回合

半個鐘，爆汗，超過 300kCal ...主要做 skip lunge
小朋友唔好學

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kin818kin

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發表於 15-6-17 15:08 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-6-17 14:37
半個鐘，爆汗，超過 300kCal ...主要做 skip lunge
小朋友唔好學

咁高難度，膝蓋痛有心無力。你好勁﹗可以做到半個鐘﹗

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發表於 15-6-17 15:09 |只看該作者

kin818kin 發表於 15-6-17 15:08
咁高難度，膝蓋痛有心無力。你好勁﹗可以做到半個鐘﹗

有夾肌力黎做...每次都係兩分鐘倒再轉動作.. 唔係不停30分鐘不停會死的...

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發表於 15-6-17 15:10 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 15-6-17 15:10 編輯

一個好嚴重既問題.

既然美國正式禁反式脂肪 .
即係唔可以用植物油炸野.
但係又唔可以用飽和炸野,因為俾人講到見鬼咁.

唔通...麥記肯記之後都只可以用欖油黎炸野 ?

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發表於 15-6-17 15:14 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-6-17+13:21+我

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發表於 15-6-17 15:15 |只看該作者

引用：+本帖最後由+goddamnit+於+15-6-17+15:10+

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saisai0325

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發表於 15-6-17 15:16 |只看該作者

talkative 發表於 15-6-17 15:14
我今日又行咗15000步，買咗好多紫菜同昆布，又買咗好多家品同仔女既衫褲玩具，噚日老公買咗3套西裝，爆了。 ...

果然係立齊架撐

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發表於 15-6-17 15:16 |只看該作者

引用：半個鐘，爆汗，超過+300kCal+...主要做+ski

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kin818kin

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發表於 15-6-17 15:17 |只看該作者

talkative 發表於 15-6-17 15:14
我今日又行咗15000步，買咗好多紫菜同昆布，又買咗好多家品同仔女既衫褲玩具，噚日老公買咗3套西裝，爆了。 ...

原來你有備而來

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talkative

發表於 15-6-17 15:26

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發表於 15-6-17 15:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kin818kin 於 15-06-17 發表

原帖由 talkative 於 15-06-17 發表
我今日又行咗15000步，買咗好多紫菜同昆布，又買咗好多家品同仔女既衫褲玩具，噚日老公買咗3套西裝，爆了。 ...

再買多兩個喼

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發表於 15-6-17 15:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-06-17 發表

原帖由 talkative 於 15-06-17 發表
咁食舊雞係一碟飯既價錢了

而家既雞扒己經係雞粒
到時可能係雞絲

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發表於 15-6-17 15:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-17+發表

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發表於 15-6-17 15:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-06-17 發表

原帖由 talkative 於 15-06-17 發表
我今晚落gym room跑步

唔好亂做重量，做錯會傷，跑步會安全啲

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發表於 15-6-17 16:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-06-17 發表

原帖由 talkative 於 15-06-17 發表
我頭先喺超市買咗好多pack好既沙律菜，而家做緊牛，食咗三包

好方便？應該仲有卡路里計埋
相比起香港，好快你會知我點解咁感慨

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發表於 15-6-17 16:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-06-17+發表

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