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男爵府

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641#
發表於 05-9-19 12:08 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

咁多位媽咪,好想知你地本身係幾多磅
因為我想知係唔係本身磅數越重減得越快呢?
可以post埋你地原本幾多磅嗎
恕我問得冒昧,thanks :wink:


男爵府

積分: 6038


642#
發表於 05-9-19 12:39 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

let me update the list sin..
hmm, i took some wrong food yesterday, e.g. moon-cake and some chocalate ar..

hm, so no good result.. but i won't take wrong food today ga la.. add oil la...

<<最新減肥進度>>
跟餐單食的 :

朗軒媽媽-------------14 日 共減了 24 磅 (我會再食, 直到減肥成功為止)
朗軒媽媽的妹妹------- 9 日 共減了 8磅
tigerboy ------------ 5 日 共減咗 7磅
m琳琳--------------- 10 日 共減咗 10 磅
B豬媽咪-------------- 6 日 共減咗 6 磅
doristsang---------- 8 日 共減咗 3 磅
doristsang老公------ 8 日 共減咗6 磅
sarahsze------------ 9 日 共減咗4磅
garon--------------- 4 日 共減 4 磅
jazz----------------- 8 日 共減4 磅
joshua1118----------4 日 共減 2 磅
PrettyMonchichi-------3 日 共減 6 磅
PrettyMonchichi-同事--2 日 共減 5 磅
numen ----------------6日共減 5 磅
Babe_ChuChu ----------------1日共減 0.5 磅


***************************
只係每餐前食半個至一個西柚的.
(日日都係餐前食西柚, 其他照食唔戒口)

朗軒媽媽的朋友----------14日 共減了 5磅
姊妹們,繼續努力,唔好放棄呀!!


子爵府

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643#
發表於 05-9-19 14:30 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

唉~呢個中秋節破壞晒我地d計劃 :-x

唔緊要月尾再黎過,10月無 long weekend 呀

numen,

me too ,每朝對住d蛋都食唔落,原來炒蛋無麵包係好難食ga. Boil egg 又淡而無味


男爵府

積分: 7977


644#
發表於 05-9-19 15:58 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

我已經家入作戰啦,請問有冇零食可以食下呀。

請問啤梨食唔食得


民房

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645#
發表於 05-9-19 16:20 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

我比呢個中秋打亂左減肥計劃,
所以要重新開始,不過我個人就覺得每餐前食西柚
真係幾好架,可以繼續.

我仍然只減得2磅,所以我要計劃一下重新來個.

努力..努力

joshua11118


別墅

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646#
發表於 05-9-19 16:22 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

numen,garon,
但我仲覺得boil eqq同烚煙肉好好食,我係唔係有問題呢



子爵府

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好媽媽勳章 畀面勳章


647#
發表於 05-9-19 16:38 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

garon你係咪重返好多呀?


子爵府

積分: 11173

好媽媽勳章 畀面勳章


648#
發表於 05-9-19 16:40 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

B豬媽咪 寫道:
numen,garon,
但我仲覺得boil eqq同烚煙肉好好食,我係唔係有問題呢



B豬媽咪你無問題,只是我開始對蛋、煙肉食到悶~


子爵府

積分: 11198


649#
發表於 05-9-19 17:10 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

numen,

我屋企無磅,要聽日去做facial先知有無重番

校長,

你好似話加入作戰喎,仲想要零食? :mrgreen:

b豬媽咪,

你唔覺boil egg 好淡咩?


伯爵府

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650#
發表於 05-9-19 17:19 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

garon :
我同妳一樣覺得boil egg好淡,食到好悶,不過煙肉就仍然好鐘意食 妳聽日去磅希望妳冇重到仲輕左啦


伯爵府

積分: 18962


651#
發表於 05-9-19 17:20 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

[size=large]<<最新減肥進度>>
跟餐單食的 :

朗軒媽媽-------------14 日 共減了 24 磅 (我會再食, 直到減肥成功為止)
朗軒媽媽的妹妹------- 9 日 共減了 8磅
tigerboy ------------ 5 日 共減咗 7磅
m琳琳--------------- 11 日 共減咗 10 磅
B豬媽咪-------------- 6 日 共減咗 6 磅
doristsang---------- 8 日 共減咗 3 磅
doristsang老公------ 8 日 共減咗6 磅
sarahsze------------ 9 日 共減咗4磅
garon--------------- 4 日 共減 4 磅
jazz----------------- 8 日 共減4 磅
joshua1118----------4 日 共減 2 磅
PrettyMonchichi-------3 日 共減 6 磅
PrettyMonchichi-同事--2 日 共減 5 磅
numen ----------------6 日 共減 5 磅
Babe_ChuChu --------1 日 共減 0.5 磅



***************************
只係每餐前食半個至一個西柚的.
(日日都係餐前食西柚, 其他照食唔戒口)

朗軒媽媽的朋友----------14日 共減了 5磅
[size=large]姊妹們,繼續努力,唔好放棄呀!![/quote]


男爵府

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652#
發表於 05-9-19 17:23 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

garon
真係忍得好辛苦呀,係屋企無聊就想搵野食。

B豬媽咪,
可唔可以煎何包蛋呀


男爵府

積分: 7977


653#
發表於 05-9-19 17:27 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

[size=medium]妳地用乜野做沙律呀

[size=medium]因為apple 同 corn 都唔加得,我覺得好難挍

[size=medium]究竟啤梨得唔得呀


伯爵府

積分: 18962


654#
發表於 05-9-19 17:51 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

校長:
我落生菜,火龍果,奇異果,蘋果少少,蕃茄黎做少律,冇落沙律醬的~~
啤梨我都唔清楚,但係我呢10日都係食以上ga生果都可以減到磅,冇食任何零食,雖然好辛苦,但都要忍忍忍,係呢2日做節開始食返正常,包括飯同月餅,不過體重冇增加,我仲要呢2日出左街冇食到西柚添呀~
祝成功


男爵府

積分: 7977


655#
發表於 05-9-19 17:55 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

m琳琳
唔該哂提供呀

努力,加油。

妳11日減10磅,咁,妳有冇覺得褲裙都鬆哂呀


大宅

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656#
發表於 05-9-19 17:56 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)


終於都睇哂喇~!!我都係今日開始食,我165cm,127磅,目標係108磅,(減19磅),希望得啦~!!
今朝食左西柚半個,兩片烟肉(煎),兩隻烚蛋,一杯茶,我覺得好好味,仲好飽肚tim~!!
lunch:西柚半個,沙律(甘筍,雪梨,蘋果,椰菜+沙律醬),幾件桂妃雞,一杯半茶.


別墅

積分: 720


657#
發表於 05-9-19 17:58 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

校長,佢話點整都得,不過我諗boil egg走黃最唔肥,其實唔好買美國蛋,大陸蛋烚好香的


男爵府

積分: 7977


658#
發表於 05-9-19 18:02 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

hi 小白兔
我係CC呀,我同地高度同磅重一樣,努力呀。

我都覺好好味,好懷疑點減呀。 :mrgreen: :mrgreen:

我減10磅都開心C啦


伯爵府

積分: 18962


659#
發表於 05-9-19 18:04 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

校長 寫道:
m琳琳
唔該哂提供呀

努力,加油。

妳11日減10磅,咁,妳有冇覺得褲裙都鬆哂呀


校長:
唔駛客氣~
有呀,鬆左好多,係個肚腩細左,同埋我去多左廁所,排左好多水份出黎,我係水腫型,同埋我都幾肥吓,唔係妳地果隻百二百三磅,所以我減得會快少少~


男爵府

積分: 7977


660#
發表於 05-9-19 18:13 |只看該作者

Re: ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋)

B豬媽咪
佢餐單或油係無問題,可以發揮化學作用,不過我會叫工人姐煮多D花臣好味D。

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