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wilnita


子爵府

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681#
發表於 04-2-14 22:46 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

各位仍然餵緊母乳的媽咪,

妳地唔好放棄呀！BB從妳地身上得到最好的營養！他們為自己的母親而驕傲。
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Venuscheng


子爵府

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682#
發表於 04-2-14 22:48 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

多謝conconmill 姨姨 , jojolam姨姨, ABCD姨姨
明仔

abcd媽
電視咪有個廣告, 如果減70減以上可做代言人, 咁咪唔洗比錢囉!



ABCD媽咪 寫道:
同埋...我今日去左見果間減肥的啦
佢話我要減74磅...成個過程要九個月...再加兩個月觀察keep住期...total十一個月
十一個月total費用係10616元...好貴好肉痛
所以我今次一定要成功...哈哈

wilnita....子維有小小白色...不過...我估佢仍未有o甘快..但佢現在見野就放入口...食食食食食食食

晞晞,明仔
6個月大快樂
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ABCD媽咪


伯爵府

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好媽媽勳章


683#
發表於 04-2-15 03:24 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

Venuscheng

果間係要靠食藥架...
我試過睇減肥醫生...用藥去減...係減得快
不過我傷左個肝...係好傷!!
我唔敢再試了
同埋...我o甘醜...拿個樣出來嚇人咩
正月流流....我七月先出來...哈哈
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Isis_Iain


男爵府

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684#
發表於 04-2-15 04:51 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

ABCD媽咪,

我o係將軍澳出世，住將軍澳，又駐守將軍澳。所以有時 D 街坊、小時 D 小朋友黎報案都幾得意，但最尷尬係拉 D 街坊同埋以前 D 舊街坊。
[size=large]祝你減肥成功 *\(@^O^@)/*

鎮浩小天地 As at 2004-04-26 梁鎮浩 - Iain LEUNG ， 伊利沙伯醫院出世 2003-08-08 - 9 lb 7oz 2004-08-08 - 22 lb 2005-08-08 - 25 lb 13 oz
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Isis_Iain


男爵府

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685#
發表於 04-2-15 05:07 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

mcdullyiu,

其實我而家 D 拍擋係三個男同事，我一開始番工已經面懵懵咁同佢地講我係餵母乳o既，我每日一定要番上去更衣室泵奶。咁每日到時到候我就同佢地講我要番上去更衣室做野，咁佢地就知我做乜唔會問勒！不過最麻煩係當好多好多....好多野做o既時候，大家都無時間食飯時，我都要去『做野』，自己個心就覺得自己好『風、雨、電』.....『無雷』！！
鎮浩小天地 As at 2004-04-26 梁鎮浩 - Iain LEUNG ， 伊利沙伯醫院出世 2003-08-08 - 9 lb 7oz 2004-08-08 - 22 lb 2005-08-08 - 25 lb 13 oz
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Isis_Iain


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686#
發表於 04-2-15 05:17 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

Bottle & jojolam,

我本來諗住餵母乳到浩浩一歲，不過前兩日睇到一篇報導話 keep 住可以餵到兩歲，我又心郁郁想餵耐 D，不過如果要餵到兩歲，我又覺得太辛苦囉！！其實個天對我好好，因為我直至而家都好夠母乳，甚至多到『倒』添 (唔係晒命)，所以我真係心大心細！！！
鎮浩小天地 As at 2004-04-26 梁鎮浩 - Iain LEUNG ， 伊利沙伯醫院出世 2003-08-08 - 9 lb 7oz 2004-08-08 - 22 lb 2005-08-08 - 25 lb 13 oz
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Isis_Iain


男爵府

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687#
發表於 04-2-15 06:18 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

講 D 開心野比大家知，今日幫囝囝囡囡剪頭髮做胎毛筆同寶寶印做得好開心，而且唔係好貴，兩對景泰藍龍鳳胎毛筆，加兩對相架加印囝囝囡囡手印腳印，再加上門剪髮費，合共二千三佰蚊唔駛，比我想像中平好多，而且我又將整個過程拍o左 video，浩浩初時比個師傅剪到 D 頭髮好短，後來我叫個師傅不如幫浩浩剃光頭，個師傅話『好呀，剃光頭後出 D 頭髮會仲靚』，咁樣浩浩就變o左........光頭仔勒。
而家浩浩個樣仲 Cutie，而且仲更加似 Mix 添，我一諗起就想笑，遲 D post D 相比你地睇下啦！！ :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
鎮浩小天地 As at 2004-04-26 梁鎮浩 - Iain LEUNG ， 伊利沙伯醫院出世 2003-08-08 - 9 lb 7oz 2004-08-08 - 22 lb 2005-08-08 - 25 lb 13 oz
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jojolam888


大宅

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688#
發表於 04-2-15 11:03 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

wilnita,
如果唔喜歡....早就放棄0左....過住二人世界lu...
老公佢緊唔怕生...佢只負責同筠婷玩或整喊佢
其餘沖涼,換片,'頭暈身興'全都是我負責.((因筠
婷重細,我怕佢整親筠婷))
還有,多謝關心,我會休息多些
....以前'響'屋企一得閒就全屋清潔(老公話我有潔
癖)...宜家就少0左...生完後身體真的差好多
媽媽的小寶貝 :-D :-D :-D
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jojolam888


大宅

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689#
發表於 04-2-15 11:19 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

isismama ,
我都堅持餵到兩歲,你都一齊啦!人生苦短,有D0野錯過
0左...你係唔會再做,或能力有限做唔倒...到時只有遺憾...
所以上天賜比你D好0野唔好浪費呀! 我支持你!
[size=medium]加油!加油!加油!
媽媽的小寶貝 :-D :-D :-D
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budbud


別墅

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690#
發表於 04-2-15 11:34 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

ABCD媽咪,
米XX﹐我想如果真的有恆心會得的。因我朋友的太太也試過﹐佢真的減左幾十磅﹐不過就真係要忍得。

講開喂人奶﹐我現在巳開始停了。因為就好像isismama話齋﹐唔可以食好多野﹐又唔可以去旅行﹐我就算想補身也不能﹐怕會影嚮柏言。生完後我的身體真的好差﹐好差。如果再唔補補就遲啦。需然喂得越耐越好﹐但我就選擇喂的最低要求日子(六個月)了。

不過講真﹐開始停之後真的有D失落﹐好似和柏言無甘close!!
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mcdullyiu


珍珠宮

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691#
發表於 04-2-15 23:02 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

無錯,加油呀︿唔好令自己後悔呀！

jojolam888 寫道:
isismama ,
我都堅持餵到兩歲,你都一齊啦!人生苦短,有D0野錯過
0左...你係唔會再做,或能力有限做唔倒...到時只有遺憾...
所以上天賜比你D好0野唔好浪費呀! 我支持你!
[size=medium]加油!加油!加油!
此生無悔入華廈，來生願在種花家！
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Little_Princess


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692#
發表於 04-2-15 23:26 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

mcdullyiu :

I just see all those photos of today's gathering at your home. It is amazing to see all the babies are that great and they could eat biscuits. (just amazing...

Regret that I am not there. I must join, next time !
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summer123


大宅

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693#
發表於 04-2-16 04:34 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

半夜被洋洋吵醒，睡不着了！看看大家的留言。平时上班很难集中精神看大家的留言，就趁现在吧！

今年的情人节我们没有什么特别。有了洋洋好像就占据了我们所的时间，我也乐此不疲。。。。老公说叫我好好挑些衣服，好久么没有看我买新衣服了。谁知道逛了半天，我还是驻足在婴儿用品部。。。。心思不在了。。。。

减肥--也是我一直想做的一件事，也是为此多买衣服的意愿减低许多--但是平时看到洋洋的时间不多，想到还要在播出时间去减肥，就不舍得。。。但是要靠自己，自己也蛮懒得的！

1999年，我曾经靠自己的毅力成功减了22磅--慢慢减肥，用了十个月的时间，纯粹靠运动和健康饮食，好好噢！见了以后自己开心得不得了。隔年到英国玩，带回了30公斤-66磅的漂亮衣服奖励自己。。。。好得意哦！

后来体重就一直徘徊在100磅到103磅-直到怀孕---现在身上还有8磅的肥肉，而且这8磅肥肉集中式得长在脸上和肚子上---不知何年何月才能---我不是太‘为食’，也没有吃零食的习惯，所以减肥最主要还是要运动--

各位妈妈，

有时我自己检讨
虽然我很爱自己的孩子，但是也不可失去自我，应该还是要疼惜一下自己，不是吗？

但是一看到洋洋就什么都忘了-母性的本能？

觉得孩子大得好快，一转眼间，就已经半岁了。

你们的生活平衡吗？
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Venuscheng


子爵府

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694#
發表於 04-2-16 08:50 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

abcd媽
你d女咁靚, 你又點會醜喎! 係咪你同d女比美，所以就覺得自己醜呢?
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Venuscheng


子爵府

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695#
發表於 04-2-16 09:07 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

summer123 寫道:
但是一看到洋洋就什么都忘了-母性的本能？
觉得孩子大得好快，一转眼间，就已经半岁了。
你们的生活平衡吗？


哈哈! 我也是一看到明仔就什麼也不理了，減肥? 我都好想，不過我有的時間都花落明仔身上，覺得和他玩的時間太少了。雖然每天都見，但不是餵奶換片，就是同他洗臉，"暗"他睡覺，他睡了我又烚奶樽，煲水...，功夫多的是，老公又唔肯請工人，我一個經濟上也無能力請工人。惟有由得家裏亂糟糟，我有時間的話又會上來bk，老公唔比，他都得我太沉迷了，我不理會他。
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jojolam888


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696#
發表於 04-2-16 09:12 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

Venuscheng ,
你要返工時,明仔邊個湊呀?
媽媽的小寶貝 :-D :-D :-D
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summer123


大宅

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697#
發表於 04-2-16 09:36 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

something useful for our babies:

I got this from baby DJ

嬰兒副食品，「素」的也能兼顧營養與健康！
最近一連串的新聞報導，都是關於禽流感、狂牛症、養殖鮭魚……等等疫情或研究發現，讓人恍然驚覺，出問題的皆我們人所賴以維生的動物類食物！於是，開始有專家倡導回歸樸素的「自然飲食」，也就是儘量少碰肉類，以榖類、豆類與蔬菜水果為主要的食物來源。這樣的飲食對成年人來說，或者很符合所謂「體內環保」的健康指標，然而，對發育時期的嬰幼兒而言，是否會有營養不足、不均衡的問題呢？其實，只要瞭解各類食物的營養成分，均衡搭配，吃素的寶寶也能很健康！

寶寶吃副食品有時麼好處？

獲得完整營養

從四、五個月開始，嬰兒配方奶及母奶已經無法提供寶寶發育的完整營養，因此，需要添加副食品來補充熱量、蛋白質、礦物質及維生素。

訓練咀嚼、吞嚥能力

許多副食品必須用湯匙、杯子來餵食，可以從而訓練孩子吞嚥及咀嚼食物的能力，並且適應各種食物的味道，為將來斷奶做準備。

添加副食品的時機與原則

未過敏則滿三個月即可

通常未滿二個半月的嬰兒，其腸胃道的發育尚未完整，因此沒有能力接受任何固體食品。而在滿三個月以後，即可接受較軟、較易消化的固體食物了；從這時開始慢慢訓練，待滿週歲時，就能以副食品為寶寶的主要營養來源，配方奶或母奶就不一定非喝不可了。另外，如果是有過敏體質的寶寶，則建議六個月以後再開始吃副食品，以減少過敏症狀的出現。

初次餵食--吃少量、觀察三天

不論給哪一種副食品，只要對寶寶來說是全新的食物，就必須從少量開始，並且一次只能添加一種，吃了之後觀察三天，若孩子沒有出現嘔吐、腹瀉、出疹、皮膚潮紅等現象，就表示他能適應該食物，可以開始加量餵食。

適合寶寶吃的「自然飲食」副食品

榖類--米粉比麥粉不容易過敏

穀類是所有固體食物中最容易消化，也最不易引起過敏反應的，通常建議做為第一次餵寶寶吃的副食品。不過，麥粉中含有麩質蛋白，對部分寶寶來說可能也會引起過敏，因此媽咪可以從米粉開始餵食。等吃一個月之後，再給寶寶試吃麥粉，以攝取較足夠的蛋白質。吃的時候最好跟牛奶分開，放在碗裡以熱開水調成米糊或麥糊，然後再用湯匙餵給寶寶吃。

蛋白質--芽菜、豆製品、堅果類

由於肉類有較多的必需胺基酸與礦物質，因此，媽咪應為沒吃肉或少吃肉的寶寶多補充這兩類的營養。在孩子四、五個月大時，就可以給他吃點盒裝豆腐 (比傳統豆腐易消化)、豆皮、豆芽菜湯……等，若能搭配米糊或麥糊吃，則蛋白質的攝取會更好。另外，堅果類可以提供人體無法自行合成的必需脂肪酸和礦物質，所以可給寶寶吃一點，例如蒸軟的花生、杏仁茶等。

纖維質--水果泥(汁)、蔬菜泥(湯)

許多愛吃肉的孩子都容易偏食，不吃蔬菜，很容易導致便秘。而若以自然飲食為主要來源，無形中會增加蔬菜水果的攝取量，纖維質吃得夠，自然就不會便秘，也能減少有毒物質的吸收，對將來的健康有很大幫助！

可以選擇較溫和的水果，如蘋果、葡萄……等來做成果泥或果汁，餵給孩子吃。要注意的是，有過敏的孩子不能吃柑桔類的水果。至於蔬菜，深綠色、深黃色的蔬菜，其營養價值都很高，例如南瓜、葉菜類……等，可以將之用果汁機打碎煮湯，寶寶就可以吃進完整的蔬菜營養了。

礦物質--鈣、鐵、鋅

(1) 鈣質

奶類是鈣質的最佳來源，若想讓寶寶長得好，可在給他吃副食品之外，持續喝配方奶或母奶，到滿一歲之後，可以改成持續喝鮮奶。另外，其他像黑芝麻、紫菜、莧菜、綠花椰菜……等，也有不錯的鈣質成分，也可以加入寶寶的副食品菜單中。最後要提醒家長的是，鈣質的留存跟維生素D有密切關係，因此別忘了帶寶寶去曬曬太陽，多運動運動，這樣吃進去的鈣質才能夠利用喔！

(2) 鐵質

鐵質是造血的重要成份，像小米、燕麥、黑豆、蛋黃、菠菜、紫菜、葡萄、黑棗等食物，都有優質的鐵質成分，可以將之處理得熟爛之後給孩子吃。另外要提醒媽咪的是，最近禽流感疫情蔓延，雞蛋買回來之後應該先洗過，把雞的分泌物可能帶有的病毒洗掉，而烹調時一定要煮至全熟，切勿吃生蛋或半生不熟的蛋。

(3) 鋅

鋅能夠促進生長，有修復皮膚、毛髮、指甲、消化道的功能。含鋅的食物包括蛋、胚芽米、皇帝豆、紅豆及核果類。

叮嚀

副食品是寶寶從喝奶期過渡到斷奶期的食物，也是未來一歲後寶寶的主要食物。因此，除了要以副食品來補充寶寶的營養，它也能夠奠定孩子長大之後的體質與健康狀況。在飲食過度精緻的現代，倡導自然飲食不啻是改變體質的好方法！不過，我們也不建議媽咪完全不讓孩子吃魚肉類食物，以免造成偏廢，容易導致營養不均衡。基本上，只要把握「多樣化與自然均衡」的原則，寶寶就能擁有健康的好身體！
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wilnita


子爵府

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698#
發表於 04-2-16 09:43 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

Summer,

謝謝妳的資料，很有用。

昨天第一次給晞晞吃南瓜蓉，似乎她不感興趣，其實我都不喜歡吃南瓜的，看來我都是不會勉強她愛上此食品。
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jojolam888


大宅

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699#
發表於 04-2-16 10:11 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

Summer,
唔該晒!
媽媽的小寶貝 :-D :-D :-D
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Renee


子爵府

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700#
發表於 04-2-16 10:12 |只看該作者

Re: 2003年8月夏日羊羊媽咪會- PART 2

Wilnita,

妳都比好多唔同品種的食物給晞晞食, 直至現在, 皓皓都係只食米糊, 間唔中會食蘋果蓉 (自己整的). 其實係唔係比每一種不同的食物, 係需要bb佢地食了舊的食物一段時間, 再比新佢地呢.
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