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珍珠宮

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681#
發表於 16-5-17 09:31 |只看該作者
fullofgossip 發表於 16-5-17 09:29
我烚要落水,烚完唔要啲水,可能比目魚唔腥,你鯖魚可能會腥,我未食過所以唔知,我自煮的話都係教主所講 ...

鯖魚比較好既方式係焗加檸檬汁,怕腥的話
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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682#
發表於 16-5-17 09:33 |只看該作者
talkative 發表於 16-5-17 09:11
佢係無計可施既情況下向呢d師傅尋求解決辦法,佢痛咗好耐了

咩痛?各類中西醫也請教了都唔得?
辛苦你了,希望你honey早日找出病因,要身體健康呀


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683#
發表於 16-5-17 09:37 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+16-5-17+09:11+佢

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684#
發表於 16-5-17 09:37 |只看該作者
spacepeople 發表於 16-5-17 09:15
但用包錫紙用焗爐都應該唔會香口,因為唔夠乾身!

一煲過我平時自己煲完在家食,都會唔落碗直接拎個煲出 ...

唔係包食物,係墊住個盤再四週保護個托,咁d油不會四處溜係落哂錫紙,包住掉就乾淨企理,但要用大大張錫紙

下次再焗嘢影比你睇


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685#
發表於 16-5-17 09:38 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-14 23:53
好簡單
聽日再黎過

教住,我個日暴食完之後已重新嚟過,但係我個肚依然咁脹,仲有個胃仲脹到我無胃口食嘢,勁多胃氣,我以前暴食完隔兩日個肚就無左咖喇,晤知點解今次晤係咁嘅?仲脹住,胃又大肚又大,完全扁晤返,晤通我真係肥左?


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686#
發表於 16-5-17 09:39 |只看該作者
spacepeople 發表於 16-5-17 09:15
但用包錫紙用焗爐都應該唔會香口,因為唔夠乾身!

一煲過我平時自己煲完在家食,都會唔落碗直接拎個煲出 ...

1.9嗰款我有睇過,真係勁重


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687#
發表於 16-5-17 09:44 |只看該作者
talkative 發表於 16-5-17 09:37
總知佢係無計可施既情況下先咁做,我只有激氣地妥協

始終痛嗰個係佢,我就要時間去適應與佢地同在一 ...

咁冇計啦,見到身边人痛苦又幫不了忙,自已都好心痛的,不過個人意見,呢一年也不要放棄治療,可能有幸遇到有缘療法,有你的支持honey要加油呀


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688#
發表於 16-5-17 09:57 |只看該作者

引用:Quote:goddamnit+發表於+16-5-14+23:53+好

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689#
發表於 16-5-17 09:59 |只看該作者
fit.fit 發表於 16-5-17 09:38
教住,我個日暴食完之後已重新嚟過,但係我個肚依然咁脹,仲有個胃仲脹到我無胃口食嘢,勁多胃氣,我以前 ...

唔習慣壞既食物就會咁
俾多少少時間佢自動消失
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690#
發表於 16-5-17 10:05 |只看該作者
fit.fit 發表於 16-5-17 09:38
教住,我個日暴食完之後已重新嚟過,但係我個肚依然咁脹,仲有個胃仲脹到我無胃口食嘢,勁多胃氣,我以前 ...

其實係好事黎
食左唔妥,下次唔會自己送上門
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691#
發表於 16-5-17 10:12 |只看該作者
littlefatc9bk 發表於 16-5-17 09:37
唔係包食物,係墊住個盤再四週保護個托,咁d油不會四處溜係落哂錫紙,包住掉就乾淨企理,但要用大大張錫紙 ...

因為我試過焗雞,底都有錫紙,面冇,但油都有彈起,爐既四邊要清潔,超級辛苦,所以我好少入焗爐焗肉類,一係全部包實.....不過好似你咁講,錫紙又貴又不太環保.....

1.9L 個盒,我磅過,本身都重1kg.....但唔買咁大個,裝唔曬我堆炒粒粒......膠唔想用,玻璃好似健康點,我都安慰自己當workout la.....


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692#
發表於 16-5-17 10:13 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-17 09:31
鯖魚比較好既方式係焗加檸檬汁,怕腥的話

長老整比目魚,我反而覺得腥頂唔順, 但鯖魚我好ok!


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693#
發表於 16-5-17 10:14 |只看該作者
talkative 發表於 16-5-17 09:57
化胃氣,你可試下用葡萄乾焗水飲

呢d係葡萄乾,唔係小朋友食既提子乾

多謝你,我即刻去買,因為真係好辛苦


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694#
發表於 16-5-17 10:17 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-17 09:59
唔習慣壞既食物就會咁
俾多少少時間佢自動消失

教主,咁我想問下我身體係咪已經開始習慣用低碳體質去維持身體機能喇?咁咪可以更易維持體重


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695#
發表於 16-5-17 10:19 |只看該作者
fit.fit 發表於 16-5-17 10:17
教主,咁我想問下我身體係咪已經開始習慣用低碳體質去維持身體機能喇?咁咪可以更易維持體重
...

培養番本能,開始識得分邊樣好邊樣唔好,自然會揀野黎食

然後想暴食都難
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696#
發表於 16-5-17 10:20 |只看該作者
talkative 發表於 16-5-17 00:02
你話呢
唔會嚇親小朋友嗎?


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697#
發表於 16-5-17 10:23 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+16-5-17+09:57+化

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698#
發表於 16-5-17 10:24 |只看該作者

引用:Quote:talkative+發表於+16-5-17+00:02+你

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699#
發表於 16-5-17 10:33 |只看該作者
talkative 發表於 16-5-17 10:23
去中藥房買,不過未必間間有的

知道,謝謝你


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700#
發表於 16-5-17 10:39 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-5-17 10:19
培養番本能,開始識得分邊樣好邊樣唔好,自然會揀野黎食

然後想暴食都難

其實我呢個月已開始揀嘢嚟食,睇下邊啲覺得食左抵啲又有營養,我以前最鐘意麵包,而家覺得佢又高卡又晤滿足飽,所以我寧願揀肉食,又飽又有營養,起碼營養一定多過麵粉先,呢啲全部都係係你到學返嚟咖,thank you r教主

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