美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138083

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發表於 18-6-27 18:12 |只看該作者

fatmousechai 發表於 18-6-26 23:09
近近地沖繩咋

都好玩呀！

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lenareina

大宅

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發表於 18-7-4 11:23 |只看該作者

回覆樓主

重到去49.5又要由頭黎過
減3kg

但係我遲左三星期都未m到
肯定唔係有左
咁谷法好難輕

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fatmousechai

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 18-7-4 18:52 |只看該作者

lenareina 發表於 18-7-4 11:23
重到去49.5又要由頭黎過
減3kg

我同你一樣打回原形，忙完後先有動力再減過呢

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發表於 18-7-18 08:14 |只看該作者

lingluk1306 發表於 18-6-26 11:11
完全戒澱粉質兩星期輕左五磅條腰都幼左，但最近變左午餐食飯早晚唔食澱粉質又肥返早餐只食烚 ...

奇亞籽口感如何架?謝謝你

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發表於 18-7-20 23:41 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-7-18 08:14
奇亞籽口感如何架?謝謝你

似火龍果啲核咁其實太細粒好難咬到
我多數照吞

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發表於 18-7-21 12:40 |只看該作者

lingluk1306 發表於 18-7-20 23:41
似火龍果啲核咁其實太細粒好難咬到
我多數照吞

咁有乜好食呀？

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發表於 18-7-21 16:11 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-7-21 12:40
咁有乜好食呀？

唔係好食哦
係super food 好多纖維

啲人話可以飽肚唔洗食咁多零食但我唔覺飽

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發表於 18-7-21 17:02 |只看該作者

lingluk1306 發表於 18-7-21 16:11
唔係好食哦
係super food 好多纖維啲人話可以飽肚唔洗食咁多零食但我唔覺飽
...

我都諗緊會點食佢，所以遲遲未買

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709^#

發表於 18-7-21 18:33 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-7-21 17:02
我都諗緊會點食佢，所以遲遲未買

我係用水浸一晚溝乳酪食

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710^#

發表於 18-7-22 17:30 |只看該作者

lingluk1306 發表於 18-7-21 18:33
我係用水浸一晚溝乳酪食

之後要隔水?
岩岩睇過下，要遇水先發大，諗緊除左乳酪，我仲可以點食佢咋

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711^#

發表於 18-7-22 20:02 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-7-22 17:30
之後要隔水?
岩岩睇過下，要遇水先發大，諗緊除左乳酪，我仲可以點食佢咋
...

我一比一咁浸放雪櫃第二日拎出已經索哂水變到脹脹的

然後溝乳酪食
你可以浸完溝蜜糖檸檬水飲都得

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發表於 18-7-22 21:40 |只看該作者

lingluk1306 發表於 18-7-22 20:02
我一比一咁浸放雪櫃第二日拎出已經索哂水變到脹脹的然後溝乳酪食
你可以浸完溝蜜糖檸檬水飲都得 ...

唔使煮架?

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713^#

發表於 18-7-22 22:06 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-7-22 21:40
唔使煮架?

唔洗哦
我見有人就咁食浸都唔浸

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IloveJJ

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714^#

發表於 18-7-22 22:43 |只看該作者

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715^#

發表於 18-7-22 22:51 |只看該作者

lingluk1306 發表於 18-7-22 22:06
唔洗哦
我見有人就咁食浸都唔浸

睇黎我真要研究多啲可以點食佢

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716^#

發表於 18-7-22 22:52 |只看該作者

IloveJJ 發表於 18-7-22 22:43
咁啱既，我都剛剛响iherb訂咗

我係o farm嗰啲睇，好貴

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717^#

發表於 18-7-22 22:55 |只看該作者

回覆樓主:

加落咖啡度是否好怪

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IloveJJ

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718^#

發表於 18-7-22 22:57 |只看該作者

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lenareina

大宅

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發表於 18-7-22 23:14 |只看該作者

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我都有買chia seed 呀
不過未開
仲買左啲零食

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