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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

美容扮靚今日: 21|主題: 137989

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樓主: szebb

姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進) [複製鏈接]

34 353637 38...50

aunt-amie

大宅

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701^#

發表於 07-6-5 14:27 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

luvraewong

我一向都唔信通淋巴有用架,
特別係美容院果d,我好抗拒,
直至之前我睇跌打,
連個師傅都話我塞得好厲害,
佢話如果血管塞得太厲害,
會影響心臟.....
提議我去通淋巴同穴位按摩,
但美容院果d手法未必正統,
叫我小心選擇.

我既問題唔係一朝一夕架啦,
如果有效既...都想試下.(美容院除外)

szeｂｂ
１　個ｃｏｕｒｓｅ12次$2500
單做1 次$250
我做左2 次,今晚第3次

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aunt-amie

大宅

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702^#

發表於 07-6-5 14:43 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

day 48 5/6

早餐 : 花生排骨粥1 碗 + 鈣思寶1 盒
午餐 : 佛手瓜+沙kwok+肉絲2 份+白飯1 碗

我唔止肥,連d橙皮脂肪都好誇張,(大脾有個大括號)
用過好多唔同方法,都無咩好轉….

一向都好抗拒焗顫,自從上次係美容院焗過之後,
就更加討厭……. 依家我幫親呢間,都話一定要焗…唉…

呢間係1 人鋪,而且獨沽一味,只做通淋巴,
由個60歲左右既女士負責,佢唔會

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szebb

珍珠宮

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703^#

發表於 07-6-5 15:56 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

aunt-amie 寫道:
luvraewong

我一向都唔信通淋巴有用架,
特別係美容院果d,我好抗拒,
直至之前我睇跌打,
連個師傅都話我塞得好厲害,
佢話如果血管塞得太厲害,
會影響心臟.....
提議我去通淋巴同穴位按摩,
但美容院果d手法未必正統,
叫我小心選擇.

我既問題唔係一朝一夕架啦,
如果有效既...都想試下.(美容院除外)

szeｂｂ
１　個ｃｏｕｒｓｅ12次$2500
單做1 次$250
我做左2 次,今晚第3次

aunt-amie,
每次幾耐？痛ng痛 ga？？

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Shirleen媽媽

子爵府

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育兒性格勳章

704^#

發表於 07-6-5 15:57 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

aunt amie,
一個大() 即係點?

通淋巴個時痛唔痛?

平時做運動可唔可以通到淋巴呢.

你d 皮膚咁敏感, 查下d aloe vera 會唔會好d?

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szebb

珍珠宮

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705^#

發表於 07-6-5 19:20 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

day 45 5/6

早歺：麥包2片、烚egg白1只、鈣思寶1包
午歺：粉c 1包、蒸pig 肉少許、輕怡奶荼1包
tea：麥餅4片、疏打餅2片
晚歺：麥皮1碗、沙甸魚2條
運動：45 mins(跳醒、乎拉x、踏步)

5/6 120lbs

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szebb

珍珠宮

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706^#

發表於 07-6-5 23:33 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

aunt-amie,
聒你甘talk,美容院個女人都對自己
好有信心甘wor，talk到ho似實tak 甘
你即管跟佢talk甘做
try下 work ng work
反正u do 比左$
可能work 呢？
其實通淋巴係咪搽Ｄ野上Ｄ皮x上搽Ｄcream
再係上面卒ga？

[img

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dongcheng

複式洋房

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發表於 07-6-6 00:05 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

好奇怪﹗點解今日磅會輕咗咁多嘅？我今日仲m添﹗冇理由反而輕咗架﹗我求先再磅一次，都係呢個磅數，好可能聽日會再輕少少。究竟點解呢？

可能嘅謎底：
1. 我呢兩日感冒，新陳代謝會快少少。
2. 上星期各大百貨公司大減價，行咗幾日街(我平時好少做運動)。
3. 食咗幾日吸脂丸，佢話係有燃燒體內脂肪嘅作用。
4. 因為之前輕得少，我呢幾日都食得好乖。

究竟係邊樣呢？

如果係3就好啦﹗呢樣平過參加減肥公司好多﹗

5/6 day40
10:00 低脂芝士三文治1份，脫脂奶1包
1:00 麥皮+黑芝麻粉+脫脂奶粉1大碗
9:00 吞拿魚包1個，低脂乳酪1支
10:30 即沖綠茶味麥皮1杯，烚蛋1隻

磅數： 27/4：176.2, 4/5: 175.0, 7/5: 172.8, 9/5：172.2 13/4: 171.0, 17/5: 171.0, 18/5: 169.2, 22/5: 168.4, 27/5: 167.6, 31/5: 168.4, 3/6: 166.8, 5/6: 164.6

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dongcheng

複式洋房

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708^#

發表於 07-6-6 00:12 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

aunt-amie 寫道:
day 48 5/6
早餐 : 花生排骨粥1 碗 + 鈣思寶1 盒
午餐 : 佛手瓜+沙kwok+肉絲2 份+白飯1 碗

呢間係1 人鋪,而且獨沽一味,只做通淋巴,
由個60歲左右既女士負責

aunt-amie：
可唔可以麻煩你pm啲資料畀我呀？我係因為鎖骨位做過手術，啲淋巴管可能廢晒，而家兩隻手臂嘅手圍差成1吋咁多架﹗我做開果啲係美容院，都已經做咗4、5年，坦白講我真係講得冇乜反應，但係喺冇選擇嘅情況之下唯有繼續做。你呢個好似好勁咁，如果唔太遠，我好想試吓。仲想問吓，焗完有得沖涼架呵？(照計應該有，不過你話佢一間舖仔，我有啲擔心﹗)

又多口提一提：排骨好多脂肪，用嚟煲粥仲會融晒落啲粥度。最好唔好食。

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dongcheng

複式洋房

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709^#

發表於 07-6-6 00:18 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

szebb 寫道:
Dongcheng,
我都覺得係ga
有時有1日mo大去就會重左
1去完就輕番！
其實你有幾tall ？？

我做過實驗，飲完杯水都會重架﹗所以真係最好定時磅。
我得5呎2咋﹗你話176磅係咪好得人驚？不過可能我骨粗，個人又唔論盡，我啲朋友話我睇落似150磅左右。

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aunt-amie

大宅

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發表於 07-6-6 09:17 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

dongcheng

輕左咪好囉,真係鄧你開心,一路都落磅

間鋪有洗手間,有得沖涼.......不過...
佢話唔可以掂水,所以次次都只係用毛巾抹身,
佢話最好聽朝先沖添.....

因為,我地焗完顫,d毛孔擴張哂,
沖涼就會入風.....

電話,地址,我會pm俾你
如果你想知多d,你可以pm我,
我留tel no.俾你,可以直接講,打太長篇啦!!

szebb

好痛架,可能我唔忍得痛啦!!!
次次都叫到v嘩鬼叫

每次大約個零鐘啦!!!

尋晚,阿姐幫我刮沙 :-( :-(
我相信,佢同一般美容院唔同,
可能就係我一直想搵既野,
我好想繼續做,但皮膚敏感,
尋晚半夜都癢醒

驚堅持唔到.

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aunt-amie

大宅

積分: 1457

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發表於 07-6-6 09:38 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

Shirleen媽媽

∼∼一個大() 即係點?~~~
即係PAT PAT 對落大脾位，
外邊每邊長左有一舊肉，甘無論係正面或者後面睇，
大脾位置，好似有個（　）．

我一向唔信通淋巴架，
我深信做運動已經係最好既方法通到淋巴，
可能，我既情況比較嚴重比較塞，
大（　　）已經係一個例子，
除左肥之外，
脂肪毒素積聚，先會形成（　　）．

多謝你提議我搽aloe vera ，
因為，我比較敏感，當接觸到某ｄ致敏既野，
唔係小小敏感，係會嚴重到睇皮膚醫生食藥先好 :-(
如果小小問題，我都有搽開aloe vera

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miccheung

別墅

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發表於 07-6-6 10:34 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

aunt-amie

我都想要資料呀, 明年回港, 我都要會一會呢位師傅! 佢仲識刮沙, 正呀. 請給我pm. 謝謝 !!

歡迎光臨我的為食廚房 ! 請多多指教!!!!
http://hk.myblog.yahoo.com/micmic-australia2007

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luvraewong

別墅

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713^#

發表於 07-6-6 11:35 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

5/6
午: 肉丸火退米, 熱0茶走甜
晚: 炒銀針粉(一碟)

一時間食太多, 食完仲胃痛添.
五花茶
無運動

6/6
早: 沙tat 牛米, 火退旦, 熱奶茶
午: 炒銀針粉( 昨晚煮多左)

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aunt-amie

大宅

積分: 1457

714^#

發表於 07-6-6 11:45 |只看該作者

Re: 姊妹4月17日開始我地的減肥計劃(請進)

day 48 5/6

早餐 : 花生排骨粥1 碗 + 鈣思寶1 盒
午餐 : 佛手瓜+沙kwok+肉絲2 份+白飯1 碗
Tea: 木瓜半個
5:00 : 麥皮1 杯
晚餐 : 桑寄生湯1 大碗

day 49 6/6

早餐 : 麥皮1 杯+西瓜+鈣思寶1 盒

尋晚通淋巴阿姐下左命令,
星期五要開始做運動喎,