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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 林溥仁医生減肥

美容扮靚今日: 7|主題: 138086

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樓主: PINKAVA

林溥仁医生減肥

35 363738 39...139

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畀面勳章

721^#

發表於 15-6-3 10:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Siuyanlo+於+15-06-01+發表有

原帖由 JOYCEWONG15 於 15-06-01 發表
甘你食林醫生藥食成點？瘦幾多

我2星期減左3磅，醫生話我減得唔係咁好，係咪有偷食

我話係，開頭都跟到好足嫁，但到就黎睇醫生依3日我偷食左

我話開頭果幾日都冇咩胃口食，但之後就真係好想食野好想食，醫生話餓就要食多d野我話有嫁，但唔知點解會咁想食囉，醫生話開頭幾曰係減緊肌肉同脂肪，到後期就減脂肪會好肚餓，但一定要食唔好唔食，依家你偷食左咪晒左之前既心機囉，醫生話一係加多大小小藥既份量比我等我唔好咁肚餓，但我話食緊依隻藥，幾日就有小小好似呼吸唔到咁既感覺，佢話咁唔加得比我，因為心跳會加快，我話唔覺喎，佢話有咁既情況已經代表係，同埋開藥都係按個人需要開唔可以過量，仲千叮萬燭咁話如果依果情況多左要停朝早隻藥唔好食，千祈唔好免強繼續食，一係就打黎同佢講換藥比我，叫我繼續肉同蛋

因為減得唔理想

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積分: 664

722^#

發表於 15-6-3 11:05 |只看該作者

回覆：林溥仁医生減肥

我食左6日葯，輕了7磅。現在119磅，目標減多10磅收工，好開心呀。我好乖乖沒食澱粉質，但有偷飲紅酒同威士忌。🙈我真的超想食一碗車仔面呀。請問各JM,如醫生兩星期后覺得我減得好，係咪可以食啲茶呀

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積分: 500

723^#

發表於 15-6-3 11:12 |只看該作者

引用：當連續輕咗好多就會去到平台期，但大家一定

原帖由 happymimi2012 於 15-06-03 發表
當連續輕咗好多就會去到平台期，但大家一定唔可以棄壘。

第十九日報告：172-->160（平台）-->155（平台）

我都是5日沒有輕過😭😭😭😭😭

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積分: 538

724^#

發表於 15-6-3 11:27 |只看該作者

回覆：林溥仁医生減肥

請問可否飮coke zero?

扮住甜野先...呃自己...

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積分: 500

725^#

發表於 15-6-3 11:40 |只看該作者

引用：請問可否飮coke+zero?扮住甜野先...呃自己.

原帖由 bigbirdeppl 於 15-06-03 發表
請問可否飮coke zero?

扮住甜野先...呃自己...

最好不要，實在忍唔住😓

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積分: 1136

726^#

發表於 15-6-3 12:05 |只看該作者

引用：肉 =熱氣？我估獅子老虎無暗瘡菲滋掛！

原帖由 PINKAVA 於 15-06-03 發表
肉 =熱氣？

我估獅子老虎無暗瘡菲滋掛！

哈哈！

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727^#

發表於 15-6-3 12:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 happymimi2012 於 15-06-03

原帖由 chennangang 於 15-06-03 發表
我都是5日沒有輕過😭😭😭😭😭

唔洗喊，我無輕到都無乜嘢。我知道自己做得啱就得，只有堅持先會成功。

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積分: 4513

728^#

發表於 15-6-3 12:19 |只看該作者

回覆：happymimi2012 的帖子

想問平台期點渡過？要幾多日先可以渡過㗎？

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729^#

發表於 15-6-3 12:21 |只看該作者

回覆：bigbirdeppl 的帖子

我有偷飲

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730^#

發表於 15-6-3 12:44 |只看該作者

引用：我食左6日葯，輕了7磅。現在119磅，目標減

原帖由 Joeywave 於 15-06-03 發表
我食左6日葯，輕了7磅。現在119磅，目標減多10磅收工，好開心呀。我好乖乖沒食澱粉質，但有偷飲紅酒同威士 ...

食緊葯，可以飲酒嗎？

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積分: 538

731^#

發表於 15-6-3 12:55 |只看該作者

回覆：林溥仁医生減肥

奢侈的全肉歺，太興四款燒味：乳豬，燒肉，叉燒，分碲

好奢侈但又好開心....

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732^#

發表於 15-6-3 13:09 |只看該作者

引用：想問平台期點渡過？要幾多日先可以渡過㗎？

原帖由 bebeching 於 15-06-03 發表
想問平台期點渡過？要幾多日先可以渡過㗎？

平台期係因為身體要適應急速嘅變化而作出嘅抵禦機制，身體其實係度做緊調節，當過咗幾日至一星期，身體已得到平衡，好自然就會繼續瘦（假如你跟足醫生指示）。

所以大家都無乜可以做，總之做返醫生叫你做嘅嘢。

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733^#

發表於 15-6-3 13:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Joeywave 於 15-06-03 發表我

原帖由 twmama 於 15-06-03 發表
食緊葯，可以飲酒嗎？

酒熱量好高，我諗唔好飲住。

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積分: 500

734^#

發表於 15-6-3 13:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+chennangang+於+15-06-03+發

原帖由 happymimi2012 於 15-06-03 發表
唔洗喊，我無輕到都無乜嘢。我知道自己做得啱就得，只有堅持先會成功。

...

多謝您的鼓勵，我做到100%嘎，一起渡過平台期☀️

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積分: 1136

735^#

發表於 15-6-3 13:12 |只看該作者

引用：奢侈的全肉歺，太興四款燒味：乳豬，燒肉，

原帖由 bigbirdeppl 於 15-06-03 發表
奢侈的全肉歺，太興四款燒味：乳豬，燒肉，叉燒，分碲

好奢侈但又好開心....

我今日早餐：牛扒，炒蛋，熱檸水走甜
午餐：叉燒十片

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積分: 664

736^#

發表於 15-6-3 13:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Joeywave+於+15-06-03+發表我

原帖由 twmama 於 15-06-03 發表
食緊葯，可以飲酒嗎？

更係唔得啦，否則我怎會說偷飲😝

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積分: 664

737^#

發表於 15-6-3 13:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+twmama+於+15-06-03+發表食緊

原帖由 happymimi2012 於 15-06-03 發表
酒熱量好高，我諗唔好飲住。

無錯，所以我應酬選擇紅酒，好似好啲

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積分: 664

738^#

發表於 15-6-3 13:31 |只看該作者

回覆：林溥仁医生減肥

急問通常醫生幾耐先比食菜呀😥😥😥

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積分: 1811

739^#

發表於 15-6-3 14:35 |只看該作者

回覆：林溥仁医生減肥

今天第6日，我無上過磅，我係咪應該磅下有無輕到？如果無輕到就叫醫生換藥？但我咁多日來只係偷飲左幾啖凍檸茶少甜。加上尋日開始來經期，我feel到個人腫腫脹脹

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積分: 1428

740^#

發表於 15-6-3 16:11 |只看該作者

引用：急問通常醫生幾耐先比食菜呀😥€

原帖由 Joeywave 於 15-06-03 發表
急問通常醫生幾耐先比食菜呀😥😥😥

我因為成日跟唔足醫生指示食嘢，由今年二月到依家都未轉\'菜\'單啊！

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