吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合 ...

興趣嗜好今日: 1|主題: 124524

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: goddamnit

教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

[複製鏈接]

35 363738 39...91

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

721^#

發表於 16-4-23 09:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表
2年時間

以廿磅計，一個月升一磅唔太難

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

722^#

發表於 16-4-23 09:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表
2年時間

我今日睇左新既 set weight 理論
新 weight 唔到52週都好易上番去
要52週左右 bmr 同荷爾蒙分泌先會去番正常水平

http://calorielab.com/news/2016/04/21/set-point-theory-and-weight-loss-new-ideas/

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

ivan3421

別墅

積分: 772

723^#

發表於 16-4-23 09:56 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

打左2日邊邊

脂肪又上返18.8

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

724^#

發表於 16-4-23 10:07 |只看該作者

引用：打左2日邊邊脂肪又上返18.8

原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表
打左2日邊邊

脂肪又上返18.8

兩下攪惦

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

725^#

發表於 16-4-23 10:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表打

原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表
兩下攪惦

trim 左之後，切丁，好難知佢係乜
哩度 $15 既牛心，極 lean ...

又，維氏既片刀真係好好用

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

ivan3421

別墅

積分: 772

726^#

發表於 16-4-23 10:17 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ivan3421+於+16-04-23+發表打

原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表
兩下攪惦

Chor 下上上落落睇下會唔會甩緊脂肪

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

727^#

發表於 16-4-23 10:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表
Chor 下上上落落睇下會唔會甩緊脂肪

哩位講過『咁肥都嫁得出』既口賤哥哥仔，點數都係食 15 份

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

太陽花0805

大宅

積分: 3060

728^#

發表於 16-4-23 10:39 |只看該作者

果啲set 咗 timeline 幾時要瘦幾多磅嘅好易绝食, 香土好快會變咗某啲人係度分享錯誤嘅方法仲不停同互相安慰互相reinforce

私人傳訊

太陽花0805

大宅

積分: 3060

729^#

發表於 16-4-23 10:44 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-4-23 10:21
哩位講過『咁肥都嫁得出』既口賤哥哥仔，點數都係食 15 份

啊, 呢個係另一位, 叫啲想减重嘅食多啲佢地係好難過心理關口, 如果佢地識得唸係為健康咁會好啲

私人傳訊

tungsiukat

複式洋房

積分: 234

730^#

發表於 16-4-23 11:04 |只看該作者

hi 我黎報到啦
我係kypang
見到燒賣一粒好想笑
我成日覺得食一粒不如唔好食
整熱佢都哂gas

私人傳訊

littlefatc9bk

侯爵府

積分: 20429

731^#

發表於 16-4-23 11:12 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

早晨~2星期結，數字參考當睇趨勢，目測中央係偏了dd

磅升（唔使比人

），脂降（呢2星期 3 buffet，2 西餐，1 牛放題，1thai，其他自煮醜樣餐）

下星期盡不多食，壓吓數去旅行用

今日到我長期病覆診，晏d才努力追舖

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

732^#

發表於 16-4-23 11:20 |只看該作者

引用：果啲set 咗 timeline 幾時要瘦幾多磅嘅好易

原帖由 太陽花0805 於 16-04-23 發表
果啲set 咗 timeline 幾時要瘦幾多磅嘅好易绝食, 香土好快會變咗某啲人係度分享錯誤嘅方法仲不停同互相安慰 ...

所以我退走得好快，番 c9 圈有趣啲

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

733^#

發表於 16-4-23 11:21 |只看該作者

引用：hi 我黎報到啦我係kypang見到燒賣一粒好想

原帖由 tungsiukat 於 16-04-23 發表
hi 我黎報到啦
我係kypang
見到燒賣一粒好想笑

你好，哩邊好玩好多架

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

puiii33

大宅

積分: 2347

734^#

發表於 16-4-23 11:21 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-4-23 11:12
早晨~2星期結，數字參考當睇趨勢，目測中央係偏了dd

磅升（唔使比人），脂降（呢2星期 3 buffet， ...

升磅降脂好強。
我係香討過來的.. 本身係bk追開post 跟教主過香討
依家又回來。但我一直有追看你post ge美食

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

735^#

發表於 16-4-23 11:22 |只看該作者

原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表
焗好

全家福

牛筋之前整落

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

35 363738 39...91

跳至頁

返回列表

上一主題 • 下一主題

回覆

發帖

頻道

討論區

興趣嗜好今日: 1|主題: 124524

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

回覆：goddamnit 的帖子

引用：打左2日邊邊脂肪又上返18.8

引用：Quote:原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表打

引用：Quote:原帖由+ivan3421+於+16-04-23+發表打

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

引用：果啲set 咗 timeline 幾時要瘦幾多磅嘅好易

引用：hi 我黎報到啦我係kypang見到燒賣一粒好想

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

引用：菠菜薯仔泥

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

瀏覽過的版塊

頻道

討論區

熱門搜尋：

興趣嗜好 今日: 1|主題: 124524

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

回覆：goddamnit 的帖子

引用：打左2日邊邊脂肪又上返18.8

引用：Quote:原帖由 ivan3421 於 16-04-23 發表打

引用：Quote:原帖由+ivan3421+於+16-04-23+發表打

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

引用：果啲set 咗 timeline 幾時要瘦幾多磅嘅好易

引用：hi 我黎報到啦我係kypang見到燒賣一粒好想

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第019回合

引用：菠菜薯仔泥

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-23 發表

瀏覽過的版塊

興趣嗜好今日: 1|主題: 124524