興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124528

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發表於 16-5-17 15:04 |只看該作者

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發表於 16-5-17 15:05 |只看該作者

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goddamnit

珍珠宮

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發表於 16-5-17 15:07 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-17 15:04
成日見你show呢個嘢出嚟,我就feel到一下痛

要測試就要吉架啦

我又唔係鐘意亂話血糖低既人

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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fit.fit

複式洋房

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發表於 16-5-17 15:35 |只看該作者

我想問行低碳可以飲大x檔的無糖豆漿嗎？

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lkmanda

大宅

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發表於 16-5-17 15:37 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-5-17 14:27
我自己煮就係用緊椰子油
不過阿媽唔鐘意D味

請問煮食用嘅椰子油係邊度有得買?thx

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lkmanda

大宅

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發表於 16-5-17 15:41 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-17 13:22
好吃

雞心，雞軟骨，枝豆，whipping cream，牛油

等我都買枝whipping cream先, 煮娃娃菜應該幾好食?

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beiette

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發表於 16-5-17 15:46 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-17 14:16
長期節食，卡路里赤字，會令身體調整支出，壓低每日消耗既能量

變左基礎代謝會下降

第一種情況，如果基代低，咪食好少野都over哂？

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beiette

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發表於 16-5-17 15:47 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 15:28
磅數唔怕劈

劈到一定程度，一定要推一推佢

還原緊係指反彈？

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fit.fit

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發表於 16-5-17 16:01 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-17 11:03
到你出街食煎炸野會喉嚨痛，就更加會明白點解我會咁講

教主點解我後先追你之前個post，見你去完旅行話成星期都只吃蛋和豆腐？係我誤會左定真係啊？有足夠營養麼？

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發表於 16-5-17 16:05 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-16 19:26
總比沒有好
甚至，行 5:2 都可以考慮，或者6:1

時間上我行唔到16:8，如果耐唔耐12:12會唔會都好過無？

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發表於 16-5-17 16:12 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-16 17:44
50g 以下，食 2500-2800左右，平均日燒 3200

日燒3200

教主真犀利！

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發表於 16-5-17 16:29 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-17 05:31
冇估錯，血糖水平會比較高

(朝早0400-0600因為預備起身，血糖水平正常會 ++

其實點解一早起身空肚血糖會偏高？

果時我每日早午晚要是但一餐check血糖，早餐前一定最高，午餐前最低

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發表於 16-5-17 16:32 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-5-17 07:56
會被追殺嗎

可能hotpot太密，夜晚慶醒幾次，依仲好飽决定試斷食~

呢個全日under 500卡？

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發表於 16-5-17 16:37 |只看該作者

fit.fit 發表於 16-5-17 10:39
其實我呢個月已開始揀嘢嚟食，睇下邊啲覺得食左抵啲又有營養，我以前最鐘意麵包，而家覺得佢又高卡又晤滿 ...

我都好鐘意食麵包，戒呢樣係最大挑戰；不過發現慢慢係會慣

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發表於 16-5-17 16:43 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-17+15:04+成

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發表於 16-5-17 16:43 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-17 15:04
成日見你show呢個嘢出嚟,我就feel到一下痛

我仲有D「架生」晌屋企有時心思思想check, 但真係好怕痛

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發表於 16-5-17 16:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+16-05-17+發表

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發表於 16-5-17 16:45 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-17 09:37
總知佢係無計可施既情況下先咁做，我只有激氣地妥協

始終痛嗰個係佢，我就要時間去適應與佢地同在一 ...

希望妳老公快些好返

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發表於 16-5-17 16:45 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-17+15:04+成

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