美容扮靚 今日: 10 | 主題: 138083

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發表於 18-7-22 23:28 |只看該作者

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發表於 18-7-22 23:30 |只看該作者

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發表於 18-7-22 23:39 |只看該作者

IloveJJ 發表於 18-7-22 23:30
你會點整chia seed呀？

正常就落咖啡，奶同豆漿
有心機就發左之後整沙律
你係主要為飽肚定加纖維？

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發表於 18-7-22 23:41 |只看該作者

fatmousechai 發表於 18-4-8 15:49
中年C9一名，勁鍾意食嘢大食又為食，薯片雪糕朱古力蛋糕全部我的至愛，好懶做運動，試過節食兩日已經頂唔住 ...

肥鼠仔你幾時翻黎呀

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發表於 18-7-22 23:41 |只看該作者

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發表於 18-7-23 00:00 |只看該作者

IloveJJ 發表於 18-7-22 23:41
我想加纖維呀！

咁少少落飲品就ok 啦
我以前就有飲下纖維粉

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發表於 18-7-23 07:50 |只看該作者

IloveJJ 發表於 18-7-22 23:28
我响fb睇到，朋友code,再加sixtylc就10%

而家冇得用朋友code喇喎，唔係咩

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發表於 18-7-23 07:51 |只看該作者

lenareina 發表於 18-7-22 23:39
正常就落咖啡，奶同豆漿
有心機就發左之後整沙律
你係主要為飽肚定加纖維？

飽肚

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發表於 18-7-23 07:53 |只看該作者

迷人pinklady 發表於 18-7-23 07:51
飽肚

飽肚我會加沙律，因為會飲品放唔到太多份量
其實我又唔覺得食左真係會好飽

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發表於 18-7-23 07:56 |只看該作者

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發表於 18-7-23 07:56 |只看該作者

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發表於 18-7-23 13:15 |只看該作者

lenareina 發表於 18-7-23 07:53
飽肚我會加沙律，因為會飲品放唔到太多份量
其實我又唔覺得食左真係會好飽
...

唔係會發大架?不過都想試下

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發表於 18-7-23 13:16 |只看該作者

lenareina 發表於 18-7-23 07:53
飽肚我會加沙律，因為會飲品放唔到太多份量
其實我又唔覺得食左真係會好飽
...

唔係會發大架?不過都想試下

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發表於 18-7-23 13:16 |只看該作者

IloveJJ 發表於 18-7-23 07:56
又有返啦！你唔知嗎？

真係唔知

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發表於 18-7-23 13:20 |只看該作者

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