自由講場 今日: 3013 | 主題: 1350168

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61^#

發表於 24-7-16 00:15 |只看該作者

大家更年期D骨頭有冇事？
我手㬹脾又yuen痛

只要堅持相信神是愛我,為我捨己
《麥田裏的守望者》為世界貢獻了一個詞語：守望。教育不是管，也不是不管。在管與不管之間，有一個詞語叫“守望“。

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peggylamlam

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畀面勳章

62^#

發表於 24-7-16 08:50 |只看該作者

janetlam74 發表於 24-7-16 00:15
大家更年期D骨頭有冇事？
我手㬹脾又yuen痛

我全個腰背部都痛

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spikenard

水晶宮

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63^#

發表於 24-7-16 09:35 |只看該作者

janetlam74 發表於 24-6-11 13:01
開始辛苦，忍耐中。
经期小小亂，体熱，瞓得一般，皮膚痕又乾
開始食evening promise oil 500mg(Iherb）

我都好辛苦。。。

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challenging

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父親節2025勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

64^#

發表於 24-7-16 09:41 |只看該作者

janetlam74 發表於 24-6-11 13:01
開始辛苦，忍耐中。
经期小小亂，体熱，瞓得一般，皮膚痕又乾
開始食evening promise oil 500mg(Iherb）

我剛開始的時候，半夜三更起身，有少少汗，應該幾個月就好好多，冇乜特別感覺。可能平時做開運動唔知有冇關係。

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三國1

積分: 36394

65^#

發表於 24-7-16 10:10 |只看該作者

熊熊老婆發表於 24-6-11 14:06
更年期已過咗幾年，乜事都冇

你係唔係有做開運動？

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三國1

積分: 36394

66^#

發表於 24-7-16 10:11 |只看該作者

開始有潮熱，瞓得唔好

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熊熊老婆

公爵府

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牛年勳章

67^#

發表於 24-7-16 10:51 |只看該作者

三國1 發表於 24-7-16 10:10
你係唔係有做開運動？

係，
我一向都早睡早起丶定時運動。大概十年前開始有飲自製豆漿。

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janetlam74

積分: 21646

68^#

發表於 24-7-16 12:02 |只看該作者

有飲豆漿。
本身体热，做完運動火燒咁。

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cccpo

男爵府

積分: 5882

69^#

發表於 24-7-16 12:12 |只看該作者

回覆樓主:

我48，近年成日頭暈，仲有血壓高，身體差咗好多，唔夠氣，但每月仍來經

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爸爸豬

積分: 42199

70^#

發表於 24-7-16 12:24 |只看該作者

LeBlue 發表於 24-7-15 22:51
是否潮熱？我覺得「更x輕」有啲用，不過我都有中醫針灸調理。而家夏天太熱，會特別怕熱，都好辛苦。仲要有 ...

我都覺更x輕有用，咁你有冇長期食？

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volan

伯爵府

積分: 19497

71^#

發表於 24-7-16 12:25 |只看該作者

女人停左經之後就會同男人狀態差不多能力也會更強

10000 Miracles是2025年1%實力創作的小成就紀錄

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adaho123456

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好媽媽勳章畀面勳章

72^#

發表於 24-7-16 12:34 |只看該作者

janetlam74 發表於 24-6-11 22:38
我現在怕熱，老公怕凍
我長開16度降温，雪房咁，哈哈哈!

相同，以前老公叫熱我叫凍，而家掉返轉，我叫佢穿長袖衫褲

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adaho123456

積分: 10092

好媽媽勳章畀面勳章

73^#

發表於 24-7-16 12:37 |只看該作者

爸爸豬發表於 24-7-16 12:24
我都覺更x輕有用，咁你有冇長期食？

我幾個月前開始食，跟住份量食係有用，試過有幾日忘記咗食，就即時打回原形。

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LeBlue

積分: 10518

74^#

發表於 24-7-16 13:52 |只看該作者

爸爸豬發表於 24-7-16 12:24
我都覺更x輕有用，咁你有冇長期食？

食過一輪有改善。而家又會食，潮熱又來訪。

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LeBlue

積分: 10518

75^#

發表於 24-7-16 13:55 |只看該作者

volan 發表於 24-7-16 12:25
女人停左經之後就會同男人狀態差不多能力也會更強

邊方面？

個人認為停經後好易肥，體質更敏感。筋骨都差了，所以注意飲食和運動好重要。

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loveclementine

積分: 35567

2024年龍年勳章

76^#

發表於 24-7-16 14:58 |只看該作者

辛苦！已經幾年，瞓得唔好，成日都好熱，汗多到好似淋過水咁，最近幾個月都無來經，唔知係唔係停咗

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爸爸豬

積分: 42199

77^#

發表於 24-7-16 15:09 |只看該作者

本帖最後由爸爸豬於 24-7-16 15:10 編輯

adaho123456 發表於 24-7-16 12:37
我幾個月前開始食，跟住份量食係有用，試過有幾日忘記咗食，就即時打回原形。
...

我無食足呀，個人燥燥地就食

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cici1800

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畀面勳章

78^#

發表於 24-7-16 18:11 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 cici1800 於 24-7-16 18:15 編輯

睇中醫。更年期打理不當會好多病出嚟。另外出汗太多時，要補充返電解質。電解質失衡都會引致心悸

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cici1800

積分: 23024

畀面勳章

79^#

發表於 24-7-16 18:17 |只看該作者

另外更年期女士好多時俗稱媽媽手/網球手發作。

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janetlam74