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珍珠宮

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781#
發表於 15-9-15 19:22 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-15

原帖由 talkative 於 15-09-15 發表
我唔怕我老公營養不良,我係怕我對仔女啫
大細超

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


珍珠宮

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782#
發表於 15-9-15 19:23 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-15

原帖由 talkative 於 15-09-15 發表
我唔怕我老公營養不良,我係怕我對仔女啫
大細超

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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783#
發表於 15-9-15 19:38 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-09-15+發表

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珍珠宮

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784#
發表於 15-9-15 19:57 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-15 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-15 發表
咁我去找找先,影到成份再請教你,cream貴過奶好多,不過如果成份好咗,又唔使捱大xx un豬早餐都值得的:hap ...
剛睇左,係 40%左右先真
200ml 80g fat


成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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大宅

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785#
發表於 15-9-15 20:05 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

教主,請問煙肉入嘩code
myphoto.jpg




大宅

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786#
發表於 15-9-15 20:06 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

另外再請問教主青魚大概幾g
myphoto.jpg




珍珠宮

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787#
發表於 15-9-15 20:59 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

兩盒Moon Cake
1442321947340.jpg


男爵府

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788#
發表於 15-9-15 21:00 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

琴日去超市買特價肉,今日食平DD
早:豬肉 $12
午:牛肉$15,雞肉$12,2隻蛋$4,芥蘭$10
晚:牛油果$6
全日 $59
下晝係公司偷食半件流水奶黃月餅,超好食
1442321644076.jpg

點評

fdlover    發表於 15-9-16 09:49


男爵府

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789#
發表於 15-9-15 21:03 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

特價肉片又平又快熟
1442322155806.jpg

點評

michellewmwong    發表於 15-9-15 22:48


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790#
發表於 15-9-15 21:49 |只看該作者

引用:兩盒Moon+Cake+

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珍珠宮

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791#
發表於 15-9-15 22:22 |只看該作者

引用:教主,請問煙肉入嘩code

原帖由 hotracy918 於 15-09-15 發表
教主,請問煙肉入嘩code

1442326970128.jpg

成日亂UP 28 ..
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792#
發表於 15-9-15 22:23 |只看該作者

引用:另外再請問教主青魚大概幾g

原帖由 hotracy918 於 15-09-15 發表
另外再請問教主青魚大概幾g
200g raw

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793#
發表於 15-9-15 22:24 |只看該作者

引用:特價肉片又平又快熟

原帖由 wingyeeee 於 15-09-15 發表
特價肉片又平又快熟
唔錯唔錯

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794#
發表於 15-9-15 22:24 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

行左三萬步
而家先得閒食 ...

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795#
發表於 15-9-15 22:33 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+hotracy918+於+15-09-15+發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-15 發表
200g raw
教主,呢個啱唔啱
myphoto.jpg




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796#
發表於 15-9-15 23:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-15 發表2

原帖由 hotracy918 於 15-09-15 發表
教主,呢個啱唔啱
可以

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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797#
發表於 15-9-15 23:13 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 hotracy918 於 15-09-15 發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-15 發表
可以
明顯我記錯
個 code 我寫左 raw 幾重一塊

成日亂UP 28 ..
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798#
發表於 15-9-15 23:21 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-09-15+發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-15 發表
明顯我記錯
個 code 我寫左 raw 幾重一塊
咁即是應該110g?




珍珠宮

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799#
發表於 15-9-15 23:23 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-15 發表

原帖由 hotracy918 於 15-09-15 發表
咁即是應該110g?
大慨係的

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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800#
發表於 15-9-15 23:24 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+hotracy918+於+15-09-15+發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-15 發表
大慨係的
好, 咁我改番110g先, 唔該教主




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