興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124538

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好媽媽勳章

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發表於 15-5-29 19:13 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

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發表於 15-5-29 19:18 |只看該作者

引用：好餓幾點先有得食放題呀～～～ +

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-29 發表
好餓
幾點先有得食放題呀～～～

冇訂位？係就出事，七半到八點

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-5-29 19:19 |只看該作者

引用：無上尼1，2日，追到氣咳新屋已經咁多post我

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-29 發表
無上尼1，2日，追到氣咳
新屋已經咁多post
我一追再追

加油，哩個都係尋日開 ...

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talkative

發表於 15-5-29 20:40

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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michellewmwong

子爵府

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發表於 15-5-29 19:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-29+發表

原帖由 小草王道 於 15-05-29 發表
31

我35歲之前都食極唔肥！就算食大咗，食少一餐，個肚即刻平返曬！張相係32歲時影的！依家想回覆當時身型，睇怕都好難！

點評

talkative

發表於 15-5-29 20:41

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Baby_Mum09

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好媽媽勳章

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發表於 15-5-29 19:21 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

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發表於 15-5-29 19:29 |只看該作者

引用：買左六大塊雞扒1.54Kg，1KG+雞胸，六條秋刀

原帖由 goddamnit 於 15-05-29 發表
買左六大塊雞扒1.54Kg，1KG 雞胸，六條秋刀
$90埋單

尋日兩塊大雞扒
十塊豬扒
洋蔥兩個
椰菜一個
絲瓜一條
茄子一條
白菜一斤
埋單100

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發表於 15-5-29 19:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-29+發

原帖由 goddamnit 於 15-05-29 發表
冇訂位？係就出事，七半到八點

有但d 人未放工唉

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發表於 15-5-29 19:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小草王道+於+15-05-29+發表31

原帖由 michellewmwong 於 15-05-29 發表
我35歲之前都食極唔肥！就算食大咗，食少一餐，個肚即刻平返曬！張相係32歲時影的！依家想回覆當時身型，睇 ...

嘩好fit 我今年27但肥過你後生n 倍

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發表於 15-5-29 19:35 |只看該作者

引用：我依家低碳總有1餐食三文魚，可快啲填夠脂

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-29 發表
我依家低碳總有1餐食三文魚，可快啲填夠脂，日日食三文魚其實得唔得？不真係幾貴

依家每日放工都要整第二 ...

用打邊爐式煮野就實有時間做運動

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michellewmwong

子爵府

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發表於 15-5-29 19:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-05-29+

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-29 發表
嘩好fit 我今年27但肥過你後生n 倍

加油吧！現在開始keep, 為時未晚！

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talkative

發表於 15-5-29 20:42

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Baby_Mum09

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發表於 15-5-29 19:47 |只看該作者

引用：Quote:jopig+發表於+15-5-28+18:24+想問下.

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發表於 15-5-29 19:48 |只看該作者

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日本城
$159
買個試下先

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發表於 15-5-29 20:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-28+發表

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-29 發表
即係有骨豬扒低脂啲？
我多數買梅頭扒，無骨，紅啲

梅頭扒既kcal 係瘦扒差不多兩倍

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talkative

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 15-5-29 20:26 |只看該作者

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saisai0325

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發表於 15-5-29 20:30 |只看該作者

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好飽呀食左一斤蝦，加一塊豬扒+300g菜心

好似好誇張咁

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發表於 15-5-29 20:31 |只看該作者

引用：好飽呀食左一斤蝦，加一塊豬扒+300g菜心好

原帖由 saisai0325 於 15-05-29 發表
好飽呀食左一斤蝦，加一塊豬扒+300g菜心

好似好誇張咁

蝦濕熱唔好食太多

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saisai0325

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發表於 15-5-29 20:32 |只看該作者

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今日既比例

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發表於 15-5-29 21:03 |只看該作者

今日有人話我好瘦...
然後叫我食多啲油同肉..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-29 21:05 |只看該作者

Baby_Mum09 發表於 15-5-29 19:21
我依家低碳總有1餐食三文魚，可快啲填夠脂，日日食三文魚其實得唔得？不真係幾貴

依家每日放工都要整第二 ...

唔怕腥既,秋刀又平又好食又高油脂我傾向秋刀多過三文
因為秋刀係二級捕食者.. 環保啲
同埋唔會係人工養.

一星期一轉高碳係可以的,響屋企先高會比較簡單.
出去食飯高碳好難避油

要食到數 ,唔係咁簡單..
高碳你至知乜事

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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